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1．沉默。有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。2．平静。在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，快乐也许很难，但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。