论文部分内容阅读
[摘要]大学生的数量急剧增多，然而高校贫困生的比例也在逐渐增加，随之而来的便是这一弱势群体的心理出现不同程度的问题，如自卑、忧虑、失落、孤独、忌妒、敏感等。高校贫困生的心理问题需亟待解决，帮助他们缓解心理压力、解决心理问题、树立正确的人生观、价值观，使他们顺利地完成学业与就业。
[关键词]高校贫困生 心理问题 应对策略
[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）08-0158-02
一、高校贫困生概述
（一）界定
高校贫困生又称贫困大学生，是指高等院校中，由于家庭经济困难，在校期间学习及生活缺乏固定经济保障的大学生。而其中家庭经济收入没有任何来源，基本靠借债上学，无力缴纳学杂费，生活水平明显低于当地居民最低生活保障线上的学生称为绝对贫困，绝对贫困概念是由较早研究贫困问题的英国学者朗特里提出来的。
（二）原因
1.我国各地区经济发展不平衡
改革开放以来因国家施行的是重点发展东部地区的经济政策，使得东、中、西部地区三个经济区域带的经济发展水平差距迅速扩大，而贫困大学生基本上都是来自农村、山区以及西部边远地区，这些地区经济欠发达甚至落后，由于经济来源单一，基本靠土地为生，而且缺少先进科学技术的支持，导致耕种方式落后，人均收入水平低，严重制约了这些地区的经济发展；另外少数学生虽然来自城镇，但由于产业结构调整、企事业人员下岗分流等原因，致使父母一方或双方不能就业，降低了家庭收入，因而陷入生活困境；另外我国实施的扶贫计划不到位，由于监督不力或其他一些原因，流失掉许多支援资金，或者扶贫基金合理分配不当，使得资金闲置甚至用错方向，使贫困问题得不到解决。
2.家庭与个人原因
大学生的一切开支基本上是来自于家庭，对于贫困家庭来说这无疑是一项巨大开支，给家庭生活带来巨大压力，另外家庭子女多、有残疾人、重症患者、无养老金保险的老年人和单亲家庭，往往经济负担更重，容易陷入贫困；从个人因素分析，孤寡老人和孤儿、残疾人、重症患者、受教育程度低者，或因无依无靠，或因无工作收入，或因收入极低，这些通常是贫困人口的基本组成成员。三、学校原因。由于学校体制的不断变革，学校收费标准普遍提高，贫困家庭难以承受高额费用，使得贫困学子陷入无学可上、中途休学的窘境。
二、高校贫困生常见的心理问题
（一）强烈的自卑心理
高校贫困生这一弱势群体普遍存在自卑心理，常常表现出缺乏自信、谨小慎微、敏感脆弱、不敢在同学面前表现自己，认为家庭条件差就感觉低人一等，并且极其不愿与他人谈及自己的家庭与生活状况，害怕遭受嘲笑与歧视，害怕别人用有色眼光看自己。在与其他同学家交流时，他们总是插不上话，感觉自己不合群，从此不愿与他人说话，甚至内心质疑自己的能力不如那些比自己家庭条件好的同学，于是自我认知出现偏差，看不到自我优点，丧失信心，对任何事情畏缩不前。另外，他们总是将不安与痛苦的情绪积压在心里，不愿与人倾诉，害怕自尊心受到伤害，久而久之形成自闭，限制自我能力的开拓与发展。
（二）人际关系的冷漠
贫困大学生大多数性格内向，不爱说话，思想闭塞，缺少团体合作意识，不善于人际交往的经营。在与人交往中，他们由于害羞、缺乏幽默感、交流能力弱、举止行为过于不自然等，难以与别人愉快相处，他们在社交群体中得不到重视，存在感不强，往往没有知心朋友，于是孤独苦闷的低弱情绪油然而生。大学里错综复杂的人际关系交往使得这些大学生们时常感觉身心俱疲、力不从心，他们逐渐厌倦了这种生活，于是逃避现实，远离群体，形成自我封闭状态。
（三）焦虑不安
由于家庭贫困，经济匮乏，学费、生活费等高额费用令他们内心焦虑不安，于是他们花费大量精力做各种兼职，勤工俭学，从而补贴自己的生活需要，生活的压力迫使他们精神高度紧张，常常表现出忧心忡忡的样子，这与大学生应有的朝气蓬勃、积极向上的精神面貌相违背，不利于人格健康发展。
由于适应能力差、思想落后、知识面狭窄等，他们的学习水平不高，成绩不理想，于是他们开始忧虑自己的学业发展。如果忧虑超出他们的心理承受范围，他们可能走向自暴自弃、破罐子破摔的不归之路。
（四）忌妒心理
忌妒是一种微妙的情感，强烈而又隐蔽，自己对自己也不愿意承认，却又时不时的表现出来。大学阶段是个体人格形成的关键时期，容易受各种压力影响，使人格的发展不稳定甚至导致不健康发展，由于贫困大学生心理上的不平衡，极易产生忌妒心理，对自己人格发展不利。这一特殊群体看到其他同学出手大方、穿戴时髦、生活优越感极强，或其他同学的表现与成绩比自己优秀，内心深受打击，不免嫉妒他们甚至产生敌意，做出过激行为，最终走向犯罪道路。
三、高校贫困生心理问题的应对策略
（一）加强自信观念的教育
要想改變自卑，就要改变自我。首先，老师们应该向他们传递自信的价值力量以及如何树立自信，帮助学生建立自信，即鼓励学生做自己害怕的事，直至获得成功。比如，他们害怕因贫困受到嘲笑与排挤，老师要开导他们正视贫困，大胆说出自己的贫困，勇于向他人展现自己的积极想法与乐观态度，然后收起自己敏感脆弱的心，呈现自己坚强勇敢豁达的一面，赢取老师同学的尊重与信任，逐渐形成健全的人格。
（二）培养学生自我调节的能力
良好的人际关系在人生中扮演着积极重要的角色。要改善糟糕的人际关系主要靠自我调节，首先学会微笑，在与他人交往中，真诚地向对方展颜微笑，对方会对你产生好感，可以缓和交往中出现的尴尬紧张气氛。然后要克服羞怯，人际交往中勉不了遇见陌生人，如果感到害羞紧张，可以先做深呼吸，调节心绪，还要有自信，相信自己有能力干好每件事。最后练习当众发言，它能增加勇气与胆量，可以做到心与心的交流，从而获得友谊、获得存在感。
（三）经济资助与精神抚慰并进
高校贫困生的生活焦虑可以通过由当地政府和高校制定的免除学杂费、发放奖学金和助学金、勤工俭学等策略解决，由此而带来的学习上的焦虑，老师应及时给与心理疏导，并帮助他们解决学习问题，不断给与他们精神鼓励，使他们增加战胜困难的信心，缓解他们的精神压力，从而使人格得以健全发展。
（四）引导学生克服忌妒心理
首先，学校应加强对他们的思想与心理健康教育，关注他们的心理世界。然后，重要的是贫困大学生们应从自身做起，克服忌妒心理，第一他们应该提高道德修养，不断开阔自己的视野，与人为善。第二客观评价自己，当忌妒心萌发时，能够积极主动调整自己的意识与行为，从而控制自己的动机。第三见强思齐，一个人不可能在任何时候都比别人强，有所长就必有所短，我们要理性的看待别人的长处，这样才能化忌妒为竞争，提高自己。第四转移注意力，积极参与丰富多彩的校园活动，既陶冶情操又可以缓解嫉妒心理。
总之，高校贫困生这一特殊群体虽然心理问题日益凸显，需要引起政府的高度重视、社会的普遍关心和学校的大力支持，通过开展各种教育活动，教导他们要积极向上、奋发图强，指引他们树立正确的人生观、价值观，形成健全的人格。
【参考文献】
[1]顾新苗.高校贫困生心理现状与对策研究[D].长沙：湖南农业大学，2013.
[2]文玉花.高校贫困生心理健康问题及对策分析[J].山东省青年管理干部学院学报，2007（01）.
[3]庞丽娟，胡福贞，韩小雨.关注高校贫困生：问题、原因与对策[J].北京大学教育评论，2004（02）.
责任编辑：杨柳
[关键词]高校贫困生 心理问题 应对策略
[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2015）08-0158-02
一、高校贫困生概述
（一）界定
高校贫困生又称贫困大学生，是指高等院校中，由于家庭经济困难，在校期间学习及生活缺乏固定经济保障的大学生。而其中家庭经济收入没有任何来源，基本靠借债上学，无力缴纳学杂费，生活水平明显低于当地居民最低生活保障线上的学生称为绝对贫困，绝对贫困概念是由较早研究贫困问题的英国学者朗特里提出来的。
（二）原因
1.我国各地区经济发展不平衡
改革开放以来因国家施行的是重点发展东部地区的经济政策，使得东、中、西部地区三个经济区域带的经济发展水平差距迅速扩大，而贫困大学生基本上都是来自农村、山区以及西部边远地区，这些地区经济欠发达甚至落后，由于经济来源单一，基本靠土地为生，而且缺少先进科学技术的支持，导致耕种方式落后，人均收入水平低，严重制约了这些地区的经济发展；另外少数学生虽然来自城镇，但由于产业结构调整、企事业人员下岗分流等原因，致使父母一方或双方不能就业，降低了家庭收入，因而陷入生活困境；另外我国实施的扶贫计划不到位，由于监督不力或其他一些原因，流失掉许多支援资金，或者扶贫基金合理分配不当，使得资金闲置甚至用错方向，使贫困问题得不到解决。
2.家庭与个人原因
大学生的一切开支基本上是来自于家庭，对于贫困家庭来说这无疑是一项巨大开支，给家庭生活带来巨大压力，另外家庭子女多、有残疾人、重症患者、无养老金保险的老年人和单亲家庭，往往经济负担更重，容易陷入贫困；从个人因素分析，孤寡老人和孤儿、残疾人、重症患者、受教育程度低者，或因无依无靠，或因无工作收入，或因收入极低，这些通常是贫困人口的基本组成成员。三、学校原因。由于学校体制的不断变革，学校收费标准普遍提高，贫困家庭难以承受高额费用，使得贫困学子陷入无学可上、中途休学的窘境。
二、高校贫困生常见的心理问题
（一）强烈的自卑心理
高校贫困生这一弱势群体普遍存在自卑心理，常常表现出缺乏自信、谨小慎微、敏感脆弱、不敢在同学面前表现自己，认为家庭条件差就感觉低人一等，并且极其不愿与他人谈及自己的家庭与生活状况，害怕遭受嘲笑与歧视，害怕别人用有色眼光看自己。在与其他同学家交流时，他们总是插不上话，感觉自己不合群，从此不愿与他人说话，甚至内心质疑自己的能力不如那些比自己家庭条件好的同学，于是自我认知出现偏差，看不到自我优点，丧失信心，对任何事情畏缩不前。另外，他们总是将不安与痛苦的情绪积压在心里，不愿与人倾诉，害怕自尊心受到伤害，久而久之形成自闭，限制自我能力的开拓与发展。
（二）人际关系的冷漠
贫困大学生大多数性格内向，不爱说话，思想闭塞，缺少团体合作意识，不善于人际交往的经营。在与人交往中，他们由于害羞、缺乏幽默感、交流能力弱、举止行为过于不自然等，难以与别人愉快相处，他们在社交群体中得不到重视，存在感不强，往往没有知心朋友，于是孤独苦闷的低弱情绪油然而生。大学里错综复杂的人际关系交往使得这些大学生们时常感觉身心俱疲、力不从心，他们逐渐厌倦了这种生活，于是逃避现实，远离群体，形成自我封闭状态。
（三）焦虑不安
由于家庭贫困，经济匮乏，学费、生活费等高额费用令他们内心焦虑不安，于是他们花费大量精力做各种兼职，勤工俭学，从而补贴自己的生活需要，生活的压力迫使他们精神高度紧张，常常表现出忧心忡忡的样子，这与大学生应有的朝气蓬勃、积极向上的精神面貌相违背，不利于人格健康发展。
由于适应能力差、思想落后、知识面狭窄等，他们的学习水平不高，成绩不理想，于是他们开始忧虑自己的学业发展。如果忧虑超出他们的心理承受范围，他们可能走向自暴自弃、破罐子破摔的不归之路。
（四）忌妒心理
忌妒是一种微妙的情感，强烈而又隐蔽，自己对自己也不愿意承认，却又时不时的表现出来。大学阶段是个体人格形成的关键时期，容易受各种压力影响，使人格的发展不稳定甚至导致不健康发展，由于贫困大学生心理上的不平衡，极易产生忌妒心理，对自己人格发展不利。这一特殊群体看到其他同学出手大方、穿戴时髦、生活优越感极强，或其他同学的表现与成绩比自己优秀，内心深受打击，不免嫉妒他们甚至产生敌意，做出过激行为，最终走向犯罪道路。
三、高校贫困生心理问题的应对策略
（一）加强自信观念的教育
要想改變自卑，就要改变自我。首先，老师们应该向他们传递自信的价值力量以及如何树立自信，帮助学生建立自信，即鼓励学生做自己害怕的事，直至获得成功。比如，他们害怕因贫困受到嘲笑与排挤，老师要开导他们正视贫困，大胆说出自己的贫困，勇于向他人展现自己的积极想法与乐观态度，然后收起自己敏感脆弱的心，呈现自己坚强勇敢豁达的一面，赢取老师同学的尊重与信任，逐渐形成健全的人格。
（二）培养学生自我调节的能力
良好的人际关系在人生中扮演着积极重要的角色。要改善糟糕的人际关系主要靠自我调节，首先学会微笑，在与他人交往中，真诚地向对方展颜微笑，对方会对你产生好感，可以缓和交往中出现的尴尬紧张气氛。然后要克服羞怯，人际交往中勉不了遇见陌生人，如果感到害羞紧张，可以先做深呼吸，调节心绪，还要有自信，相信自己有能力干好每件事。最后练习当众发言，它能增加勇气与胆量，可以做到心与心的交流，从而获得友谊、获得存在感。
（三）经济资助与精神抚慰并进
高校贫困生的生活焦虑可以通过由当地政府和高校制定的免除学杂费、发放奖学金和助学金、勤工俭学等策略解决，由此而带来的学习上的焦虑，老师应及时给与心理疏导，并帮助他们解决学习问题，不断给与他们精神鼓励，使他们增加战胜困难的信心，缓解他们的精神压力，从而使人格得以健全发展。
（四）引导学生克服忌妒心理
首先，学校应加强对他们的思想与心理健康教育，关注他们的心理世界。然后，重要的是贫困大学生们应从自身做起，克服忌妒心理，第一他们应该提高道德修养，不断开阔自己的视野，与人为善。第二客观评价自己，当忌妒心萌发时，能够积极主动调整自己的意识与行为，从而控制自己的动机。第三见强思齐，一个人不可能在任何时候都比别人强，有所长就必有所短，我们要理性的看待别人的长处，这样才能化忌妒为竞争，提高自己。第四转移注意力，积极参与丰富多彩的校园活动，既陶冶情操又可以缓解嫉妒心理。
总之，高校贫困生这一特殊群体虽然心理问题日益凸显，需要引起政府的高度重视、社会的普遍关心和学校的大力支持，通过开展各种教育活动，教导他们要积极向上、奋发图强，指引他们树立正确的人生观、价值观，形成健全的人格。
【参考文献】
[1]顾新苗.高校贫困生心理现状与对策研究[D].长沙：湖南农业大学，2013.
[2]文玉花.高校贫困生心理健康问题及对策分析[J].山东省青年管理干部学院学报，2007（01）.
[3]庞丽娟，胡福贞，韩小雨.关注高校贫困生：问题、原因与对策[J].北京大学教育评论，2004（02）.
责任编辑：杨柳