三忌三改眼保健操

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据国家教委最新公布,我国中小学生的近视率仍居高不下。面对事实,我们应当清醒的看到,伴随学生每日两次的眼保健操,普遍质量低劣,无疑是学生长期用眼疲劳得不到休息,从而导致近视率居高不下的重要原因之一。对此现象,笔者有三忌三改之见识,愿与有关领导和有识同仁共商榷。 一忌:揉天应穴忌捣眼窝—— According to the latest State Education Commission announced that myopia in primary and secondary school students in our country is still high. Faced with the fact, we should soberly see that with the students twice daily eye exercises, generally poor quality, is undoubtedly the students with long-term eye fatigue can not rest, leading to high myopia, one of the important reasons. To this phenomenon, I have three avoid three knowledge, is willing to discuss with the relevant leaders and knowledgeable colleagues. A bogey: knead day should avoid pound nest eye socket -
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