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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）03-000-01
摘 要 作为各项运动基础的田径运动，具有项目多、种类多、运动强度较大的特点，对人的健康锻炼有重要意义。田径技能教学作为学校体育课重要组成部分，让学生掌握好田径各项技巧，对学生学好体育课，运用正确的方法进行体育锻炼，养成良好的锻炼习惯等至关重要。在新课改的背景下，各级学校不断探索，积极用适合时代特点的新方法来进行教学，体育课程也不例外，特别是体育课中田径技能的教学。本文在田径教学实践基础上，结合当前教育教学前沿热点难点，就田径技能教学的新方法进行研究探讨。
关键词 田径技能 教学 新方法 研究
在以前应试教育背景下，学校以成绩“论英雄”，忽略学生的体育锻炼，特别是面临升学压力的中学阶段，学校的不重视使体育锻炼逐渐被淡化，体育锻炼的内容也日益单一。同时，随着时代发展，越来越多独生子女被父母精心呵护，各种“宅”也使得越来多的青少年因缺少体育锻炼而出现肥胖症。即使是体育锻炼中最简单的田径跑步项目也出现运动人数下降不好趋势，其直接的后果是造成学生身体素质的下降，对其今后发展不利。这些也是当前我国体育教育中面临和急需解决的问题。“身体是革命的本钱”，要加强学生的体育锻炼，更需要有科學有效的技能教学方法。田径作为体育中的基础运动，加强田径技能教学的新方法研究显得尤为重要。
一、田径运动的内涵
田径包括径赛、田赛和全能比赛。田赛的项目主要是以高度和距离长度计算成绩，有跳跃、投掷等；径赛是以时间计算成绩的竞走和跑类的项目。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
田径运动不用简单地理解为就是“跑”，它也有各种各样的远动技巧需要学习与注意。田径运动的内容广泛，因而在田径技能教学中不能一概而论。田径运动的各个项目有各自的运动技能和教学方法，应该掌握它们的各自特点，灵活采取不同的教学方式，才能取得良好的效果。
二、当前田径技能教学存在的问题
（一）田径技能教学以赛代练，以赛促练
随着中学升学压力越来越大，一些学校大部分时间都是安排在学生的文化课学习上，体育课程教学少之又少。于是，曾经只在运动赛事中出现巨大争议的“以赛代练，以赛代练”的运动训练方法也被盲目地运用到体育课的田径教学中。在平时课体育课程被安排去学习文化主课上，只在每学年的校运动会到来之际组织学生进行突击训练。这种做法不仅不能按时地完成体育课程的教学内容，不能达到锻炼学生身体素质的目的，还会给学生带来额外压力，影响学生学习。
（二）田径技能教学没有把握好运动的量与强度
中学阶段田径技能教学不能像专业运动员那样进行，需要把握好教学运动的量与强度，即要注意学生所能承受的负荷。运动，即使是简单跑步，能给人身心愉悦，但现在一些中学体育课田径技能教学中没有把握好运动的量与强度，往往导致相反的效果。太轻了没有引起学生足够的运动意识，也达不到传授运动技能的目的；太重了会让一些学生适应一时不过来，更严重的，学生会出现意外事件。2013年8月7日在东莞光明中学发生初二学生小伍跑完后猝死的事件。因担心学生体质不好发生意外，武汉、西安等多所高校运动会中取消了女子3000米和男子5000米项目，今年深圳市区两级中小学生田径运动会也取消了长跑项目，引起社会热烈关注。与此有一定的联系。
三、田径技能教学的新方法研究
（一）兴趣是最好的老师
兴趣是最好的老师，体育课作为一门实践性极强的学科，而且运动能让学生放松身心，本应该受到学生广泛欢迎，近年来却越来越让学生感到恐惧，原因是多方面的，但一定与老师的技能教学方式没有能引起学生足够的兴趣有关。反过来，学生也只有了足够的兴趣，才能更好地促进田径技能教学。培养学生对田径运动的兴趣，需要学校合理安排体育课程，更需要老师采取有趣新奇的教学形式。
国际田联发起的国际田联少儿趣味田径项目在北京体育大学国家训练基地综合馆举行，该项目能系统地解决当前青少年体育教学和训练竞赛中所面临的诸多难题，在欧美等发达国家的教育机构中已被广泛采用，成为当今世界权威的科学的少儿体育教育解决方案。我国的体育田径技能训练也能采取这样的形式，进行趣味田径项目教学，培养学生对田径运动的兴趣，而不是田径技能教学以赛代练，以赛促练的错误方式。
（二）积极改进引进田径器材，让学生更容易掌握技能
在国际田径赛事上，体育一直被认为是“是高科技的橱窗”，电子仪器，激光，网络等新科技技术大量运用于体育领域。在学校可以不用采用如此先进的器材设备，但积极改进引进先进的器材，不仅有利于技能教学，还可以吸引培养学生兴趣，同时更能保障学生的运动安全。
（三）利用计算机进行技能教学
当前的体育教学的前沿热点是利用计算机进行技能教学。计算机和信息处理技术成为辅助性训练的有效手段，使运动员的潜能获得了更加充分的发挥，“电脑训练”为现代田径运动训练的科学性开辟了更为广阔的前景。这是训练专业运动员的有效方法。但对于中学学校来说，可以组织学生观看一些田径赛事，从中学习技能，再进行实践教学。
参考文献：
[1] 王贵生.浅析田径运动技术教学的特点[J].中国科教创新导刊.2008（34）.
[2] 薛红，田军.多媒体辅助教学在田径技术教学中的应用研究[J].吉林体育学院学报.2004（04）.
摘 要 作为各项运动基础的田径运动，具有项目多、种类多、运动强度较大的特点，对人的健康锻炼有重要意义。田径技能教学作为学校体育课重要组成部分，让学生掌握好田径各项技巧，对学生学好体育课，运用正确的方法进行体育锻炼，养成良好的锻炼习惯等至关重要。在新课改的背景下，各级学校不断探索，积极用适合时代特点的新方法来进行教学，体育课程也不例外，特别是体育课中田径技能的教学。本文在田径教学实践基础上，结合当前教育教学前沿热点难点，就田径技能教学的新方法进行研究探讨。
关键词 田径技能 教学 新方法 研究
在以前应试教育背景下，学校以成绩“论英雄”，忽略学生的体育锻炼，特别是面临升学压力的中学阶段，学校的不重视使体育锻炼逐渐被淡化，体育锻炼的内容也日益单一。同时，随着时代发展，越来越多独生子女被父母精心呵护，各种“宅”也使得越来多的青少年因缺少体育锻炼而出现肥胖症。即使是体育锻炼中最简单的田径跑步项目也出现运动人数下降不好趋势，其直接的后果是造成学生身体素质的下降，对其今后发展不利。这些也是当前我国体育教育中面临和急需解决的问题。“身体是革命的本钱”，要加强学生的体育锻炼，更需要有科學有效的技能教学方法。田径作为体育中的基础运动，加强田径技能教学的新方法研究显得尤为重要。
一、田径运动的内涵
田径包括径赛、田赛和全能比赛。田赛的项目主要是以高度和距离长度计算成绩，有跳跃、投掷等；径赛是以时间计算成绩的竞走和跑类的项目。田径比赛由田赛、径赛、公路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。
田径运动不用简单地理解为就是“跑”，它也有各种各样的远动技巧需要学习与注意。田径运动的内容广泛，因而在田径技能教学中不能一概而论。田径运动的各个项目有各自的运动技能和教学方法，应该掌握它们的各自特点，灵活采取不同的教学方式，才能取得良好的效果。
二、当前田径技能教学存在的问题
（一）田径技能教学以赛代练，以赛促练
随着中学升学压力越来越大，一些学校大部分时间都是安排在学生的文化课学习上，体育课程教学少之又少。于是，曾经只在运动赛事中出现巨大争议的“以赛代练，以赛代练”的运动训练方法也被盲目地运用到体育课的田径教学中。在平时课体育课程被安排去学习文化主课上，只在每学年的校运动会到来之际组织学生进行突击训练。这种做法不仅不能按时地完成体育课程的教学内容，不能达到锻炼学生身体素质的目的，还会给学生带来额外压力，影响学生学习。
（二）田径技能教学没有把握好运动的量与强度
中学阶段田径技能教学不能像专业运动员那样进行，需要把握好教学运动的量与强度，即要注意学生所能承受的负荷。运动，即使是简单跑步，能给人身心愉悦，但现在一些中学体育课田径技能教学中没有把握好运动的量与强度，往往导致相反的效果。太轻了没有引起学生足够的运动意识，也达不到传授运动技能的目的；太重了会让一些学生适应一时不过来，更严重的，学生会出现意外事件。2013年8月7日在东莞光明中学发生初二学生小伍跑完后猝死的事件。因担心学生体质不好发生意外，武汉、西安等多所高校运动会中取消了女子3000米和男子5000米项目，今年深圳市区两级中小学生田径运动会也取消了长跑项目，引起社会热烈关注。与此有一定的联系。
三、田径技能教学的新方法研究
（一）兴趣是最好的老师
兴趣是最好的老师，体育课作为一门实践性极强的学科，而且运动能让学生放松身心，本应该受到学生广泛欢迎，近年来却越来越让学生感到恐惧，原因是多方面的，但一定与老师的技能教学方式没有能引起学生足够的兴趣有关。反过来，学生也只有了足够的兴趣，才能更好地促进田径技能教学。培养学生对田径运动的兴趣，需要学校合理安排体育课程，更需要老师采取有趣新奇的教学形式。
国际田联发起的国际田联少儿趣味田径项目在北京体育大学国家训练基地综合馆举行，该项目能系统地解决当前青少年体育教学和训练竞赛中所面临的诸多难题，在欧美等发达国家的教育机构中已被广泛采用，成为当今世界权威的科学的少儿体育教育解决方案。我国的体育田径技能训练也能采取这样的形式，进行趣味田径项目教学，培养学生对田径运动的兴趣，而不是田径技能教学以赛代练，以赛促练的错误方式。
（二）积极改进引进田径器材，让学生更容易掌握技能
在国际田径赛事上，体育一直被认为是“是高科技的橱窗”，电子仪器，激光，网络等新科技技术大量运用于体育领域。在学校可以不用采用如此先进的器材设备，但积极改进引进先进的器材，不仅有利于技能教学，还可以吸引培养学生兴趣，同时更能保障学生的运动安全。
（三）利用计算机进行技能教学
当前的体育教学的前沿热点是利用计算机进行技能教学。计算机和信息处理技术成为辅助性训练的有效手段，使运动员的潜能获得了更加充分的发挥，“电脑训练”为现代田径运动训练的科学性开辟了更为广阔的前景。这是训练专业运动员的有效方法。但对于中学学校来说，可以组织学生观看一些田径赛事，从中学习技能，再进行实践教学。
参考文献：
[1] 王贵生.浅析田径运动技术教学的特点[J].中国科教创新导刊.2008（34）.
[2] 薛红，田军.多媒体辅助教学在田径技术教学中的应用研究[J].吉林体育学院学报.2004（04）.