乒乓球教学中身体素质训练方法探讨

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在乒乓球教学中,身体素质练习是乒乓球教学中一个重要的组成部分,在教学中加入针对性的身体素质练习不仅可以提升学生的身体素质,而且可以提高课堂教学的学习气氛。本文通过分析和探讨明确乒乓球教学中身体素质练习的意义和目的,分析乒乓球教学中的内容,以及积极的训练方法。通过分析使得能够在乒乓球教学中更好的运用身体素质训练。 In table tennis teaching, physical quality exercise is an important part of table tennis teaching. Adding targeted physical fitness exercises to teaching can not only improve students’ physical fitness, but also improve the learning atmosphere of classroom teaching. In this paper, by analyzing and discussing the significance and purpose of the practice of physical fitness in table tennis teaching, the content of the teaching of table tennis and the method of active training are analyzed. Through the analysis, the physical quality training can be better used in table tennis teaching.
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