嫉妒心理评价

来源 :中小学心理健康教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:benben0070
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  嫉妒心理人人都有,适当的嫉妒心理有时会成为工作的动力,但嫉妒心太强也会影响人际关系,进而影响工作和学习。你的嫉妒心理如何?属于哪种类型?可以自我评价一下:
  嫉妒心理强烈型 你比一般人更容易产生嫉妒心理,你相当敏感,稍感被歧视或不如别人时,就会产生较强的嫉妒心理。你即使处于优越的地位,也会担心别人随时夺去这个位置。你常疑神疑鬼,胡乱猜测。当你有了嫉妒心理,往往会有强烈外泄倾向,常有不快的心情,你会不合群,心胸不够开阔。因此你得到的并不少,但失去的更多。
  嫉妒心理振荡型 你具有一般人容易产生的嫉妒心理,但不会轻易产生,通常也不影响正常的人际交往和生活。在特定的事件和一定环境中,你会产生强烈的嫉妒心理。处理得好时,嫉妒会成为你上进的动力,让你获得成功;处理不好时,你往往会以狂风暴雨式的姿态不择手段地发泄。但你有较强的反省力和较大的勇气主动认错,因而不会怨恨在心,还会主动与人和好。
  嫉妒心理适度型 你常有自我满足感,平时很少让别人觉察到你的嫉妒心理。你会在某些场合产生嫉妒心理,但你能够克制忍耐,情绪绝不外露,并能用其他事情来冲散抵消。你不仅能自我控制,而且富有理智,能接受别人的建议,因此你往往能把嫉妒心理化为上进的力量。但你也有处理不好嫉妒的时候,使自己和别人都不愉快,幸好这种局面只是暂时的。
  嫉妒心理调和型 你很少有嫉妒心理,独自悠然自得,对小事毫不介意,遇事达观,不自寻烦恼,由于你对周围环境无动于衷,根本不想同别人作比较,你对自己抱有极大的自信,认为嫉妒是愚蠢的表现,是不体面的,即使有些事情让你感到意外和不舒服,你在产生嫉妒的初期就能采取调节或转化的措施,所以你很少有嫉妒别人的言行,与他人关系融洽。(请本文作者与我刊联系)
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