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营养免疫学专家指出,你需要足够的营养成分,维生素、矿物质、脂肪和蛋白质,才不会影响免疫力.为此,从事大量研究的专家们列出了一份清单——包括8种可增强免疫力的最重要的营养成分,并且解释了这些营养成分的工作机理,而且推荐了能够作为“营养成分最佳来源”的食物.
增强防病能力的八种营养素
【摘 要】
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营养免疫学专家指出,你需要足够的营养成分,维生素、矿物质、脂肪和蛋白质,才不会影响免疫力.为此,从事大量研究的专家们列出了一份清单——包括8种可增强免疫力的最重要的营
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2020年5期
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