皮质醇与运动训练关系研究

来源 :陕西师范大学学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:ppaann850729
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应用文献综述法,论述了不同运动负荷、不同运动项目中皮质醇的变化及影响皮质醇变化的非训练因素.用皮质醇监控运动训练,可以快速、准确地反映训练的强度和训练量以及运动员的机能状态,进而指导教练员和运动员调整运动负荷,合理安排训练内容.
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