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摘要：根据新一轮基础教育课程改革的精神和体育与健康课程标准的新理念，本文尝试性地阐述了体育与健康课程的概念与分类、开发与利用的必要性，全面开发的基本思路以及开发的主要原则和途径等。
关键词：学校体育；课程；体育与健康
长期以来，体育课程被理解为仅仅是按课程表安排的，在学校操场上的体育课，是一个限定在学校中和规定的45分钟内的封闭系统。对体育课程的这种理解，限制了我们对体育课程改革的深入。现在已有人逐渐打破了以往的封闭式的课程观，把体育课程看作是存在于校内外广大空间且不受45分钟限制的开放系统。“因此，充分利用一切可利用的教育资源，让体育课走出学校运动场，与学生的课余活动、家庭和社区生活结合起来，是现代体育课程发展的必然要求。”这种新的体育课程观有利于我们开拓眼界，充分开发、利用丰富的体育课程资源，更好地实现体育课程目标。
一、树立新的体育与健康课程时间观
要实现体育与健康课程目标，首先要有时间的保证，仅靠每周两次体育课的时间是远远不够的。课程包括课业与进程，其中，进程决不仅仅指课堂上的教学过程，还应当包括学生在校内的课外体育活动和校外体育活动过程，包括学生节假日参加的家庭、社区等体育活动过程。学生的这些体育锻炼时间都应被看作是体育课时间的延伸。
在体育课改过程中，由于教学内容和组织形式的多样化，常使得体育课时间的安排不可能同以往那样固定不变。为了适应改革的需要，在时间资源的调配上应灵活机动。目前，不少学校开设了选项课、俱乐部制体育课，不但打破原来的班级授课制，也打破了常规固定的教学时间。教学内容的多样化，有时还要求我们打破一堂课45分钟的规定，有些内容的教学需要采取课时集中与分散相结合的办法，必要时还可以安排在周末进行。当然，时间资源的灵活调配，并不是意味着可以随便和无计划，任何时间上的调配都应当事先征求学校的同意，并列入学校的教学计划。
二、拓展实施体育与健康课程的空间
体育课程的实施需要有较大的空间，没有足够的空间，体育教学便难以进行，这是体育课程一个突出的特点。然而，就我国目前的实际情况来看，多数学校的体育空间十分有限，这对体育课程改革是不利的。因此，我们在努力拓展校内体育空间的同时，还应当以开放的眼光去开发校外的体育课程空间。
新的教育理念提倡学校应成为一个开放的系统。人们曾经呼吁学校的体育场馆应向社会开放，反过来看，为了培养学生终身体育的意识和能力，学校的体育课程也应当走向社会、走向大自然。各地区都拥有丰富和独特的校外体育课程资源，这些资源的合理开发，将为体育课程改革提供十分有利的条件。近年来，为了使体育课上得生动活泼，不少学校都开始积极地尝试开发校外的体育资源。比如，深圳市高级小学正在尝试以俱乐部的形式进行体育教学，学生可以根据自己的兴趣爱好选课。该校除设置篮、排、乒、羽、武术、健美操等项目的课程外，还设置了棒球、橄榄球、曲棍球、网球等对场地要求较高的项目课程。为解决这些课程的场地问题，他们组织学生走出校园上课。比如，该校的网球俱乐部，每逢周日晚上，便组织俱乐部的上百名学生前往观澜乡村俱乐部网球中心。广大农村和经济尚欠发达地区，虽然缺少现代化的体育场馆，但具有发达城市所没有的独特体育空间，这些地方美丽的山山水水、沙滩、绿地等，都是良好的体育空间资源，只要留心开发，合理利用，都能发挥出独特的作用，使体育课程目标得以实现。
三、更新观念，全面开发体育与健康课程资源
长期以来，学校习惯于按照全国统一的大纲进行教学，大纲中规定教什么，大家就都教什么，而且大纲中规定的教学内容大多数又是正规竞技体育的内容。由于是统一规定的，于是不管学校有无条件，学生是否有兴趣、能不能学会，体育教师只能照搬照教。正在实验中的体育与健康课程标准，仅对课程目标、学习领域目标和水平目标提出了明确的要求，而对具体的课程内容不作硬性的规定。这就要求学校应根据实际情况自主地选择课程的内容与方法。
“健康第一”是体育与健康课程的宗旨。因此，体育课的教学内容应该是健身方法和健康知识。人类的健身方法是十分丰富的，而且随着社会的不断发展。目前，除竞技项目、娱乐体育、休闲体育、民间和民族体育的内容外，各种时尚的健美操、健身舞、民族舞、街舞、软式排球、气排球、轮滑、攀岩（人工）、飞盘及其他特色的体育项目，都可以被堂堂正正地引进体育课堂。有的体育教师还动脑筋想办法，根据学校的实际情况因地制宜、因陋就简，创造出不少既令学生喜欢又能促进身心健康的锻炼方法。体育课教学内容的开发还应包括对常见的竞技体育项目的改造利用。不少竞技体育项目，只要我们降低技术要求或器械标准，突出其健身与娱乐的功能，仍不失为学生喜爱的好项目。
体育与健康课程的教学还包括传授健康知识。在现代社会里，人们普遍关注自己的健康，各种媒体都注重报道一些关于健身、保健方面的新知识、新观点、新方法。因此，在教学过程中除了选用一本好的教材外，还应广泛搜集有关材料，及时补充新的教学内容。
当然，无论体育课程如何改革，体育教师仍是最重要的人力资源。体育教师既是课程的主要实施者，又是体育资源的开发者。因此，充分挖掘体育教师的潜力，提高他们的综合素质，是人力资源开发最重要的环节。在课改的进程中，体育教师应尽快完成角色的转换，即从原来的课程执行者转变为决策者，从一个“教书匠”转变为一个课程的研究者。角色的转换是一项艰巨的任务，学校应该为优秀教师创造条件，让他们有机会学习和掌握现代教育、教学理论与技术，不断更新观念，不断提高业务水平。体育教师自身也应加强学习，积极思考，参与教学研究，在改革的实践中提高自己的能力，能适应课程改革形势的发展。
四、体育与健康课程遵循的原则与途径
当建立了新的课程观后，我们的视野将扩大，我们将会发现体育课程资源是十分丰富的。可以说，一切可促进学生身心健康的资源都可能成为体育课程的资源。但事实上我们不可能将所有的资源都加以开发和利用，而应该根据资源的优劣和学校的实际情况，选择最适合的资源加以开发利用。
1.健身性原则
“健康第一”是学校教育改革的指导思想，是体育与健康课程的首要目标。我们在选择教材资源时，应根据不同阶段学生身体发展的特点，科学合理地加以选择，保证这些资源能真正起到促进学生身体健康成长的作用。切忌选用一些不切合实际，无助于学生健康的资源。
2.兴趣性原则
兴趣是学生学习的动力，学生只有对教学的内容、方法、环境产生兴趣，才能主动、积极地参与学习。在开发体育课程素材资源时，切忌选择那些技术要求太高，学生根本学不会，或枯燥无味的素材。学生活泼好动，我们应该根据他们的心理特点，选择他们喜爱的运动素材，包括一些娱乐、休闲和新兴的体育锻炼内容，使他们能在锻炼的乐趣中身心得到充分的发展。
3.适应性原则
适应性原则是指在开发体育课程资源时，应考虑到与学校、教师和学生的实际情况相符合。在开发课程资源的过程中，我们可能会发现很多很好的课程资源，但是不是能够得到很好地利用，还要看学校、教师和学生的具体情况，如学校的场地器材、财力和环境等是否具备应有的条件，体育教师是否具备开发的能力，学生是否具备应有的基础，甚至还要考虑到能不能得到家长的理解和支持等。
五、结论
1.在新一轮的基础教育课程改革中，体育与健康课程的地位进一步得到提高。要实施新的体育与健康课程标准和三级课程管理体制，地方、学校和体育教师必须积极开发课程资源。
2.对新的体育与健康课程的认识，首先要更新观念，打破原有课程的框框，将课程视为开放系统，拓展课程的时间和空间，全面开发和利用素材资源和条件资源。
3.体育课程开发必须经过严格的筛选，按照健身性、兴趣性和适应性等原则进行选择，选取最佳的资源加以利用。
参考文献：
[1]夏征农.辞海.上海：上海辞书出版社,2000.
[2]李浏,胡增荦.体育教育展望.上海：华东师范大学出版社,2002.
[3]刘旭东,张宁娟,马丽.校本课程与课程资源开发.北京：中国人事出版社,2002.
（作者单位：福建省莆田市秀屿区实验小学。电邮：lindongqing88@126.com）
编辑/李益倩
终校/于 洪