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以前看奥运会跳水项目的时候，人们总会被运动员优美的身姿所折服。最近明星跳水节目热播之后，人们才开始关注跳水背后的故事。
由于从起跳到下落的速度极快，落水瞬间超强的水压会对身体各个部位造成强有力的冲击。在节目的开展过程中，频频爆出明星受伤的新闻。比如牛群跳水被拍晕、韩庚跳水上腭出血、包小柏练跳水耳穿孔等，让人不禁感叹跳水这项运动原来这么危险。
跳水为何会使人受伤？
清华大学物理系教授安宇解释说，水是一种压缩率极低的物质，甚至可以看做是不可被压缩的物质，压缩水的体积需要非常强大的压力。由于水的这一特性，当人们跳入水中的时候，受压迫的水体会自然地向其他地方排出，当物体和水体的接触面积过大导致受压迫水体无法短时间排出时，它们就会向物体施以反作用力，这个力与物体的重量和受力面积成正比，与物体的速度成反比。明星跳水受伤的原因就在于入水动作不规范，导致接触水面时面积过大。
跳水冲击力有多大？
先看公式：不计空气阻力，重力加速度为g=10m/S2，假设冲击力为n，人体质量为m，跳水高度为h，人体入水时速度为v，而排出人体体积大小的水体所需要的时间为t。
假设某男士体重为70kg ，在10米跳台上都以平拍的姿势落入水中，入水时间均为0.5秒。那么
也就是说，在假设平拍入水时间为0.5秒的前提下，70kg男士所承受的冲击力相当于3个与他相同体重的人在他身上“压”了他那么一下下（平拍的入水时间远小于垂直姿势入水时间）。
但要注意：这种计算仅仅是一种粗略的估计，而且是跳水人员承受的冲击力的极限值。事实上，入水时间受入水姿势、跳台高度、人体体重等多方面的影响，任何一个微小的改变都可能对结果产生巨大的影响。
并且如果一个人的入水动作非常标准，即使是30米、50米的水深也不会造成太大的伤害，这样的动作一般手指会先入水，由于接触面小，不会对排水造成阻碍作用，所以人体所承受的只有头顶的微小水压和水流摩擦皮肤的伤害，这些几乎可以忽略不计。
跳水也得要证儿
中国首位跳水奥运冠军、中国跳水队领队周继红表示，跳水最基本的要求至少要有一个深水证、一个身体健康证。一般情况下，深水证在普通的游泳馆就能办理，只要通过一定的技能测试即可。
什么样的人不适合跳水？
科学上没有关于什么样的疾病不适合跳水的研究。不过从高处往下跳的刺激感，则是有心脏病、心脑血管疾病的人难以承受的。另外关于网上流传的隆过胸、整过容的人不能跳水，对此中国医师协会美容与整形医师分会副总干事杨东远表示，这种说法并没有实际根据。隆胸主要分为两种，一种是自体脂肪隆胸。这样的方式无切口，不遗留人工痕迹，不会对皮肤造成破坏，也就不存在被水压挤破的风险。第二种是假体隆胸，但只要术后伤口完全恢复，与正常的皮肤没有什么区别。不过中国协和医科大学研究生院博士安波认为胸部隆得越大跳得越高，跳水时胸部“袋子”爆破的机会就越大，主要是因为外部强大的压力可能使局部手术切口裂开。
至于隆鼻、皮肤移植等美容手术，不会对皮肤抵抗水压的能力造成影响，如果说真有风险那只是针对美容失败的明星，正常的美容都不会有太大影响，所以敢跳水不代表没有做过美容。
跳水有什么风险？
1. 因为掌握不了身体平衡，入水姿势不标准，身体多处会被水拍肿。
2. 下水角度不对，极有可能发生耳膜受损、视网膜损伤等意外。
3. 此外，擦伤、韧带拉伤这些也是跳水过程中经常碰到的。
贴心提示：
国家跳水队队员余卓成对普通人跳水提出几点忠告。首先，要听从现场专业人士的指导，不要太急于表现。其次，尽可能保持系统地练习。第三，在每次运动训练前要有充分的准备运动，让身体机能兴奋起来，这样可以尽量避免肌肉撕裂。
由于从起跳到下落的速度极快，落水瞬间超强的水压会对身体各个部位造成强有力的冲击。在节目的开展过程中，频频爆出明星受伤的新闻。比如牛群跳水被拍晕、韩庚跳水上腭出血、包小柏练跳水耳穿孔等，让人不禁感叹跳水这项运动原来这么危险。
跳水为何会使人受伤？
清华大学物理系教授安宇解释说，水是一种压缩率极低的物质，甚至可以看做是不可被压缩的物质，压缩水的体积需要非常强大的压力。由于水的这一特性，当人们跳入水中的时候，受压迫的水体会自然地向其他地方排出，当物体和水体的接触面积过大导致受压迫水体无法短时间排出时，它们就会向物体施以反作用力，这个力与物体的重量和受力面积成正比，与物体的速度成反比。明星跳水受伤的原因就在于入水动作不规范，导致接触水面时面积过大。
跳水冲击力有多大？
先看公式：不计空气阻力，重力加速度为g=10m/S2，假设冲击力为n，人体质量为m，跳水高度为h，人体入水时速度为v，而排出人体体积大小的水体所需要的时间为t。
假设某男士体重为70kg ，在10米跳台上都以平拍的姿势落入水中，入水时间均为0.5秒。那么
也就是说，在假设平拍入水时间为0.5秒的前提下，70kg男士所承受的冲击力相当于3个与他相同体重的人在他身上“压”了他那么一下下（平拍的入水时间远小于垂直姿势入水时间）。
但要注意：这种计算仅仅是一种粗略的估计，而且是跳水人员承受的冲击力的极限值。事实上，入水时间受入水姿势、跳台高度、人体体重等多方面的影响，任何一个微小的改变都可能对结果产生巨大的影响。
并且如果一个人的入水动作非常标准，即使是30米、50米的水深也不会造成太大的伤害，这样的动作一般手指会先入水，由于接触面小，不会对排水造成阻碍作用，所以人体所承受的只有头顶的微小水压和水流摩擦皮肤的伤害，这些几乎可以忽略不计。
跳水也得要证儿
中国首位跳水奥运冠军、中国跳水队领队周继红表示，跳水最基本的要求至少要有一个深水证、一个身体健康证。一般情况下，深水证在普通的游泳馆就能办理，只要通过一定的技能测试即可。
什么样的人不适合跳水？
科学上没有关于什么样的疾病不适合跳水的研究。不过从高处往下跳的刺激感，则是有心脏病、心脑血管疾病的人难以承受的。另外关于网上流传的隆过胸、整过容的人不能跳水，对此中国医师协会美容与整形医师分会副总干事杨东远表示，这种说法并没有实际根据。隆胸主要分为两种，一种是自体脂肪隆胸。这样的方式无切口，不遗留人工痕迹，不会对皮肤造成破坏，也就不存在被水压挤破的风险。第二种是假体隆胸，但只要术后伤口完全恢复，与正常的皮肤没有什么区别。不过中国协和医科大学研究生院博士安波认为胸部隆得越大跳得越高，跳水时胸部“袋子”爆破的机会就越大，主要是因为外部强大的压力可能使局部手术切口裂开。
至于隆鼻、皮肤移植等美容手术，不会对皮肤抵抗水压的能力造成影响，如果说真有风险那只是针对美容失败的明星，正常的美容都不会有太大影响，所以敢跳水不代表没有做过美容。
跳水有什么风险？
1. 因为掌握不了身体平衡，入水姿势不标准，身体多处会被水拍肿。
2. 下水角度不对，极有可能发生耳膜受损、视网膜损伤等意外。
3. 此外，擦伤、韧带拉伤这些也是跳水过程中经常碰到的。
贴心提示：
国家跳水队队员余卓成对普通人跳水提出几点忠告。首先，要听从现场专业人士的指导，不要太急于表现。其次，尽可能保持系统地练习。第三，在每次运动训练前要有充分的准备运动，让身体机能兴奋起来，这样可以尽量避免肌肉撕裂。