冬季吃板栗补肾又益气

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慈禧和栗子面小窝窝的故事  栗子,是“铁杆庄稼”,素有“干果之王”的美誉。许多在城市里长大的人,可能没机会见到栗子的原生状态--它像一个碧绿的小刺猬,拳头大小,浑身是刺。如果你穿的是硬底鞋,跺它一脚,再用鞋底揉搓几下,“刺猬”就裂开了,露出一窝光洁果实来(这才是我们常见的样子)。栗子的吃法很多,除了糖炒栗子,还有一味闻名中外的美食--栗子面小窝窝。据说有一年,八国联军打到北京,慈禧带着一帮人狼狈西逃。途中,慈禧太后看到一帮逃难的人正在啃窝头,慈禧从来没听说过窝头,便命人要来一块尝了尝,感到真是太好吃了。回到北京后,忽然有一天就又想起了窝头的事,就命令御膳房做窝头。厨师们急忙凑在一起商量,有人说:“老佛爷逃难,肚子饿了,有窝头,当然觉得好吃。可现在再吃窝头,她能咽得下吗?”有人说:“对啊!我们得想办法,做得既要像窝头,又要香甜可口。”这时,有位老厨师想出了一个主意:“咱们用栗子面加白糖做一两一个的小窝头,试试她爱不爱吃?”--吃了这栗子面加白糖做出来的窝头,慈禧很高兴,说:“我总算又吃到当年逃难时的窝头。”这消息传到御膳房,大家才松了一口气。慈禧一生体健,皮肤润泽,常吃栗子便是她养生的诀窍之一。
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