水中平板运动训练对中老年超重患者心肺功能以及运动能力影响的研究

• 作 者: 毛立伟 赵梦飞 潘化平 王磊
• 机 构: 南京中医药大学第二临床医学院,南京医科大学附属江宁医院康复医学科
• 出 处: 中国康复医学杂志
• 发表日期: 2017年9期
• 关键词: 水中平板步行训练 超重 中老年 心肺功能 运动能力 康复训练效率 underwater treadmill training overweight elde

目的：观察水中平板运动训练（UWTT）和普通平板运动训练（LTT）对中老年超重患者心肺功能以及运动能力的影响。方法：56例（男性33例,女性23例）习惯性久坐少动的中老年超重患者（BMI：24.0—27.9）采用随机数字表分为水中平板组（UG）30例和普通平板训练组（LG）26例。两组受试者以单次训练消耗相同的能量为原则进行每周4次,为期6周的平板运动训练（1—2周：150k Cal;3—4周：200k Cal;5—6周：250k Cal）。训练前后采用运动心肺试验、坐—站试验、6分钟步行试验、Berg平