【摘 要】
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“0.8哲学”是悄悄开始流行的新词汇,源自日本。 “0.8”其实是一种生活态度,凡事不求完美,但求八分好。一向追求完美主义,几近强迫症状的日本人能放自己一马,不再跟自己较劲,想必是真正明白了物极必反的道理。 从小到大,我们被要求做每件事都必须“全力以赴,做到最好”。但事实上,“全力以赴”不一定就能“做到最好”,期望越大,要求越高,包袱越重,出错的几率相应也较高。一个人若永远处于神经被绷至极限的高度
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“0.8哲学”是悄悄开始流行的新词汇,源自日本。 “0.8”其实是一种生活态度,凡事不求完美,但求八分好。一向追求完美主义,几近强迫症状的日本人能放自己一马,不再跟自己较劲,想必是真正明白了物极必反的道理。 从小到大,我们被要求做每件事都必须“全力以赴,做到最好”。但事实上,“全力以赴”不一定就能“做到最好”,期望越大,要求越高,包袱越重,出错的几率相应也较高。一个人若永远处于神经被绷至极限的高度紧张状态,不给自己喘息的空间,不给自己留有余地,那么,一旦不能成功,则无可选择必须成仁。承受的是成功的希望与失败的现实间巨大的落差,代价惨烈。即使成功了,付出的成本也许是生理或心理健康永久受损。那么多人处亚健康状态,早该促使现代人反思自己的生活态度了。
“0.8”不是不进取,而是给自己留一点点空间,像水墨画中的留白。吃饭八分饱,让胃部吸收得更好;做事出十分力气,抱八分期望;爱一个人,留两分自由呼吸的空间给对方,而不是困守在两个人的狭小空间,把对方呼出来的二氧化碳当作生命元素来消耗。 国庆假期过了,很多人开始陆续投入工作了,用“0.8哲学”跟大家共勉,凡事留一点力,我们才有耐力把路走得更好。
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