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羽毛球运动成绩的提高有赖于长期进行强化训练,优化训练模式,提升训练效率。文章通过对长治学院羽毛球队运动员进行身体功能训练的实验研究,探讨训练方式的转变引发训练效果的变化。
在羽毛球专选课中进行身体功能训练的实践——以长治学院体育系学生为例
【摘 要】
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羽毛球运动成绩的提高有赖于长期进行强化训练,优化训练模式,提升训练效率。文章通过对长治学院羽毛球队运动员进行身体功能训练的实验研究,探讨训练方式的转变引发训练效果
【机 构】
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长治学院体育系
【出 处】
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长治学院学报
【发表日期】
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2017年2期
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