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代谢综合征已成为全球性的健康问题。microRNA（miRNA）是一类能够调节基因表达的短单链內源非编码RNA（约22nt），在转录后水平调节基因表达。miRNA在代谢综合征中发挥重要作用，药食同源的天然产物可以通过调控miRNA的活性和功能，改善糖脂代谢紊乱。本文主要综述miRNA在糖尿病、肥胖等代谢综合征的致病机制中的研究进展，深入分析了药食同源的天然产物对miRNA的调控机制，可为发掘miRNA在代谢综合征预防、诊断、治疗中的潜在价值提供理论依据。