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在中学阶段，正是培养学生全面发展的关键时期，而体育教学的开展，对于学生无论是在身体方面还是在思维敏捷度方面都有很重要的意义，因此这就开始要求学生要参与到体育课的训练中去，也只有这样，学生才有可能发展成为德智体美劳全面发展的人才。
在新课改的具体要求下，为了保证中学学生的体育教学质量，增强学生的身体健康，学校要非常重视体育教学，改变传统的体育教学理念和教学模式，创造良好的体育教学氛围，构建体育训练场地，购置相关的体育教学器材和设备，把体育教材内容和实践训练联系在一起，从而改进和完善体育教学模式。在新课改基础上，加强中学体育教学，还需要充分结合学生的心理特点，关注学生的心理变化，再进一步对体育教学中存在问题进行全面分析，有针对性地提出解决办法和策略，满足学生不同的心理需求，促使其积极参与到体育教学中。
一、丰富课堂教学组织形式，发挥学生主体作用
实践证明，越来越多的学生不喜欢单一、乏味的体育课。因此，在课堂教学中，根据教学目的，选择适当丰富多彩的组织形式，如：在课的准备部分，为了培养学生的兴趣，提高学生的自主性、自觉性，选用趣味性强，便于集中注意力，且能达到最佳准备状态的游戏。在课堂教学的放松环节中，可以采用一些轻松快乐的放松练习和游戏，转移大脑皮层的兴奋，使运动器官尽快得到恢复，使情绪尽快得到调节。如“抓手指”等。如果在教学中学生注意力分散时，可借助游戏“见机行动”来进行调节，这样就可使枯燥的内容转变成娱乐项目，使学生在游戏中学到了技术，得到了锻炼，提高了能力。整个教学过程中，每个学生积极参与，充分发挥他们的主体作用，使每个学生都能得到发展。
二、培养学生的体育特长，让学生喜欢上体育课
对有特长的学生，在教学过程中要是他们在原有的基础上进一步地提高；对还没有特长的学生要采用“连推带拉”的方法使他们尽快掌握一项运动技术，使自己拥有特长。所谓“推”，就是在教学中采用鼓励加“强制”的方法，动员学生去参与某一个项目的学习和锻炼；所谓“拉”，就是在动员学生参加某一个项目的学习和锻炼时，主动积极的帮助学生尽快掌握这项运动技术，给他们讲解运动技术要领并与他们一起进行学习与锻炼。在这样的一推一拉中，不仅使学生很快地培养起自己的兴趣爱好，而且也融洽了学生与教师的关系。
三、进行体育比赛，引导形成班级体育氛围
经过一个阶段的学习与锻炼，同学们的运动技术都会有不同程度的提高，教师要有计划的在小组内进行教学比赛，以提高同学们的学习、锻炼积极性。比赛时可以邀请其他小组的成员参加，组织这样的教学比赛有三个好处。
第一要以点带面，提高全班同学的学习、锻炼积极性。现在的大部分学生所喜爱的运动项目都不是唯一的一项，他们在自己的锻炼小组中展示自己特长的同时，也希望有机会展示他们另外的运动天才。这样，在小组内组织比赛的时候邀请其他小组同学参加，可以极大地调动他们的学习、锻炼积极性。
第二要增强组内人员的自信心。比赛结果如果是组内的人员获得了胜利，他们会有成功感，从而更有自信。对其他组的同学也没有伤害。
第三要激励双方人员更好的学习和锻炼。比赛结果如果是组外的人员获得了胜利，对对方都有激励作用，组内的人会说：我们还需要更加努力，练好自己的项目；组外的人会说：看，这项虽然不是我的特长，但是运动成绩也是一样挺棒的，也许在这方面我也可以继续发展。
总之，在体育教学中不断地学习、不断地比赛，对学生个人体育特长的培养具有良好的促进作用，从而，也能够很快地形成班级自己的体育项目。
四、开展好课外体育活动，让体育课堂得以拓展和延伸
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，学生在体育课中所获得的知识、技术、技能的巩固，终身锻炼习惯的养成，身体素质的保持和提高都离不开课外体育活动的巩固和提高。为此，我们要开展丰富多彩的课外体育活动，通过体育特长来调动学生体育活动的激情。在课外体育活动时间内，就可以形成不同的体育活动群体，不仅活动形式、内容丰富多彩，而且能使那些不善于参与体育活动的学生也能够积极地投身到其中。这是因为班级体育群体的联系纽带是感情，这种感情的纽带将学生自发地联系到一起，成为一个集体。在这个集体里感情和兴趣掩盖了技术、技能的差距，从而使一些对体育活动持消极态度的人也勇于加入体育活动的行列。总之，学生是学习的主人，我们要善于发现与激发学生的兴趣与爱好，因材施教，精心设计每一堂课的教学，吸引学生到体育课堂上去，培养学生良好的体育习惯，从而促进学生身心的健康发展。
五、教师理念首先应该得到正视，若要学生上好课，教师的课程安排十分重要
教师态度是否端正，课程教学是否连贯，内容是否能引起学生兴趣，将直接关系到课程的质量。在教学中，不能只要求学生进行机械模仿，更重要的是要把握学生的心理，在课堂上应该随时从各方面关怀学生，特别是对那些情绪不高，积极性受到了挫伤的学生，要区别情况分析原因，及时注意，酌情解决。例如：有的学生一时学不会复杂的动作，那就应该分解教学或采用诱导练习。对待新生应该体贴关心，平易近人，注意交流思想感情，又如：应该照顾并善于利用女生爱干净的心理特点，可以事先请她们帮助把器械垫子抹擦干净。综上所述，启发和培养他们的正确学习动机，引起其兴趣与注意力，启发他们并进行积极的思维活动，并不断排除一切不定的干扰因素，才能充分激发学生学习积极性，提高教育教学的质量。
总之，若要把体育课上得有声有色，提高学生的体育课上课积极性，不单只是学生方面的事，学校与教师更要进行积极的配合，已达到最好的效果。调动学生课堂积极性，不仅是素质教育改革的主题，也是教师教学过程中一直要注意的要点。只有在学生充满高昂积极性的教育教学活动中，才能得到最好的教学成果。
在新课改的具体要求下，为了保证中学学生的体育教学质量，增强学生的身体健康，学校要非常重视体育教学，改变传统的体育教学理念和教学模式，创造良好的体育教学氛围，构建体育训练场地，购置相关的体育教学器材和设备，把体育教材内容和实践训练联系在一起，从而改进和完善体育教学模式。在新课改基础上，加强中学体育教学，还需要充分结合学生的心理特点，关注学生的心理变化，再进一步对体育教学中存在问题进行全面分析，有针对性地提出解决办法和策略，满足学生不同的心理需求，促使其积极参与到体育教学中。
一、丰富课堂教学组织形式，发挥学生主体作用
实践证明，越来越多的学生不喜欢单一、乏味的体育课。因此，在课堂教学中，根据教学目的，选择适当丰富多彩的组织形式，如：在课的准备部分，为了培养学生的兴趣，提高学生的自主性、自觉性，选用趣味性强，便于集中注意力，且能达到最佳准备状态的游戏。在课堂教学的放松环节中，可以采用一些轻松快乐的放松练习和游戏，转移大脑皮层的兴奋，使运动器官尽快得到恢复，使情绪尽快得到调节。如“抓手指”等。如果在教学中学生注意力分散时，可借助游戏“见机行动”来进行调节，这样就可使枯燥的内容转变成娱乐项目，使学生在游戏中学到了技术，得到了锻炼，提高了能力。整个教学过程中，每个学生积极参与，充分发挥他们的主体作用，使每个学生都能得到发展。
二、培养学生的体育特长，让学生喜欢上体育课
对有特长的学生，在教学过程中要是他们在原有的基础上进一步地提高；对还没有特长的学生要采用“连推带拉”的方法使他们尽快掌握一项运动技术，使自己拥有特长。所谓“推”，就是在教学中采用鼓励加“强制”的方法，动员学生去参与某一个项目的学习和锻炼；所谓“拉”，就是在动员学生参加某一个项目的学习和锻炼时，主动积极的帮助学生尽快掌握这项运动技术，给他们讲解运动技术要领并与他们一起进行学习与锻炼。在这样的一推一拉中，不仅使学生很快地培养起自己的兴趣爱好，而且也融洽了学生与教师的关系。
三、进行体育比赛，引导形成班级体育氛围
经过一个阶段的学习与锻炼，同学们的运动技术都会有不同程度的提高，教师要有计划的在小组内进行教学比赛，以提高同学们的学习、锻炼积极性。比赛时可以邀请其他小组的成员参加，组织这样的教学比赛有三个好处。
第一要以点带面，提高全班同学的学习、锻炼积极性。现在的大部分学生所喜爱的运动项目都不是唯一的一项，他们在自己的锻炼小组中展示自己特长的同时，也希望有机会展示他们另外的运动天才。这样，在小组内组织比赛的时候邀请其他小组同学参加，可以极大地调动他们的学习、锻炼积极性。
第二要增强组内人员的自信心。比赛结果如果是组内的人员获得了胜利，他们会有成功感，从而更有自信。对其他组的同学也没有伤害。
第三要激励双方人员更好的学习和锻炼。比赛结果如果是组外的人员获得了胜利，对对方都有激励作用，组内的人会说：我们还需要更加努力，练好自己的项目；组外的人会说：看，这项虽然不是我的特长，但是运动成绩也是一样挺棒的，也许在这方面我也可以继续发展。
总之，在体育教学中不断地学习、不断地比赛，对学生个人体育特长的培养具有良好的促进作用，从而，也能够很快地形成班级自己的体育项目。
四、开展好课外体育活动，让体育课堂得以拓展和延伸
课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，学生在体育课中所获得的知识、技术、技能的巩固，终身锻炼习惯的养成，身体素质的保持和提高都离不开课外体育活动的巩固和提高。为此，我们要开展丰富多彩的课外体育活动，通过体育特长来调动学生体育活动的激情。在课外体育活动时间内，就可以形成不同的体育活动群体，不仅活动形式、内容丰富多彩，而且能使那些不善于参与体育活动的学生也能够积极地投身到其中。这是因为班级体育群体的联系纽带是感情，这种感情的纽带将学生自发地联系到一起，成为一个集体。在这个集体里感情和兴趣掩盖了技术、技能的差距，从而使一些对体育活动持消极态度的人也勇于加入体育活动的行列。总之，学生是学习的主人，我们要善于发现与激发学生的兴趣与爱好，因材施教，精心设计每一堂课的教学，吸引学生到体育课堂上去，培养学生良好的体育习惯，从而促进学生身心的健康发展。
五、教师理念首先应该得到正视，若要学生上好课，教师的课程安排十分重要
教师态度是否端正，课程教学是否连贯，内容是否能引起学生兴趣，将直接关系到课程的质量。在教学中，不能只要求学生进行机械模仿，更重要的是要把握学生的心理，在课堂上应该随时从各方面关怀学生，特别是对那些情绪不高，积极性受到了挫伤的学生，要区别情况分析原因，及时注意，酌情解决。例如：有的学生一时学不会复杂的动作，那就应该分解教学或采用诱导练习。对待新生应该体贴关心，平易近人，注意交流思想感情，又如：应该照顾并善于利用女生爱干净的心理特点，可以事先请她们帮助把器械垫子抹擦干净。综上所述，启发和培养他们的正确学习动机，引起其兴趣与注意力，启发他们并进行积极的思维活动，并不断排除一切不定的干扰因素，才能充分激发学生学习积极性，提高教育教学的质量。
总之，若要把体育课上得有声有色，提高学生的体育课上课积极性，不单只是学生方面的事，学校与教师更要进行积极的配合，已达到最好的效果。调动学生课堂积极性，不仅是素质教育改革的主题，也是教师教学过程中一直要注意的要点。只有在学生充满高昂积极性的教育教学活动中，才能得到最好的教学成果。