【摘 要】
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在我们生活的周围,常常看到一些中老年朋友因为腰痛行走困难,生活质量明显下降,同时给家人带来较重的精神和经济负担.为何腰痛?怎样解除或防治腰痛?带着这些疑问,本刊专访了
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在我们生活的周围,常常看到一些中老年朋友因为腰痛行走困难,生活质量明显下降,同时给家人带来较重的精神和经济负担.为何腰痛?怎样解除或防治腰痛?带着这些疑问,本刊专访了北京康复医院中医康复中心专家刘淳.他指出:人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康密切相关,其中正确睡姿会带给您更美好的人生.但在平日的医疗工作中发现,患者不良的睡姿已成为慢性腰痛的主要病因,而慢性腰痛又是困扰人们的主要病症之一,尽管目前已有了很多治疗和康复锻炼的方法,但是一晚错误姿态的睡眠,甚至就可以让所有的努力功亏一篑.
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