【摘 要】
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老同事程师傅退休在家,性格变得更加孤僻,身体也渐渐虚弱起来.老伴看在眼里,疼在心里,便从医院买回一大堆各种各样的补药.今天服“补气”药,明天服“补血”剂,这样补来补去,
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老同事程师傅退休在家,性格变得更加孤僻,身体也渐渐虚弱起来.老伴看在眼里,疼在心里,便从医院买回一大堆各种各样的补药.今天服“补气”药,明天服“补血”剂,这样补来补去,非但不见好转,身体反而更加虚弱了.有一天,与程师傅同时退休的一位同事来探望老程.瞧着那位同事红光满面、精神焕发的样儿,程师傅十分羡慕,问道:“你精神这样好,是服了什么补药?”那位同事回答:“啥补药都与咱无缘,我靠的是每天一次的锻炼.”寥寥几句话,说的程师傅开了窍,动了心.在老伴的支持下,程师傅走出了家门,投身到老年人锻炼的行列中去.几个月过去后,老程师傅终于远离了这补药那补剂,身体日渐强壮起来,老人感叹地说:“药补不如锻炼!”
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