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今年是陈更参加《中国诗词大会》的第四年。在过去的三年，她一直被节目组和观众看好，被视为最有潜力夺冠的选手。虽然屡失冠军，但并未影响她对古诗词的喜爱。于她而言，能以一己之力，让更多人体悟到诗词之美，就是世间美事。
陈更1992年生于陜西咸阳，2013年毕业于同济大学自动化专业，现为北京大学一般力学与力学基础专业在读博士。作为参赛四季、14次上台打擂的老选手，她给观众们留下了温雅博学的印象。在比赛现场，陈更对诗词歌赋随手拈来，不少人都以为她从小就开始背诗，打下了扎实的国学基础。事实上，她21岁才开始在古典诗词的绚烂宝库中沉醉。
小时候，陈更的父母经常带她去书店买书，买的多是科普读物，诸如《十万个为什么》《世界未解之谜》之类。至于诗词歌赋，她只接触过课本里的内容，虽然也偶有心驰神往，但把更多的精力放在了课业上。
陈更自小就立志要考上好大学。在日复一日的苦学中，陈更学会了自律，只要是她觉得应当做好的事，就会付出百分之百的努力，有时甚至不惜“压榨”自己。高二那年寒假，父母都回老家过年，陈更怕耽误学习，一个人留在了家中，每天啃着馒头在清冷的家中做习题。
进了大学，陈更丝毫不敢松懈，苦读四年获取了保研资格，被保送到了北京大学工学院。直到读研的第一年，她才稍稍得以喘息，“恶补”起了闲书，并在此时“一读诗词误终身”。
陈更的诗词启蒙读物是《蒋勋说唐诗》，书中的字字句句，就像一束月光照进了她的生活。原来在当下的生活之外，还有一个平行的世界。在那个世界里，既有杏花春雨、画阁朱楼，也有塞外飞雪、大漠长河，在那儿，光阴是永恒的，人与人的精神亦能相通，口中轻轻吟哦，便可震撼灵魂。
从那时起，陈更便投入诗词的怀抱，从最基础的《唐诗三百首》《宋词二百首》，再到相关诗人、词人的全集，“一春梦雨常飘瓦，尽日灵风不满旗”“淮南皓月冷千山，冥冥归去无人管”，珠玉般的词句占据了她所有课余时间。那时的她“寒暑假读，吃饭读，坐地铁、坐火车读，睡前读，晨起读”，以绵密不断的吟哦填补小时候与古诗词擦肩而过的遗憾。
邂逅诗词之后，陈更渐渐活成了一个注重生活美感的人。从前的她生活都被学业占据，心里常有一根紧绷的弦，无心欣赏生活中的风景。现在，课业依然紧张，但她学会了偷得浮生半日闲，欣赏一朵花的颜色，听听燕园里婉转的鸟啼，嗅一嗅春天蓬勃的草香。而她的手机文件夹，也都拥有了别致的名字：“过尽晓莺啼处”寓意贮存过往的美好;音频文件标注着“哀筝一弄湘江曲”，一语道尽声音之美;“声声写尽湘波绿”将五光十色的生活一并收藏;平常所写的随笔，装进“梨花满地不开门”，颇有笔底明珠不示人，闲抛闲掷野藤中的意趣。
从研一到研四，陈更的生活被诗词渗透着，对美的感知能力也与日俱增：每当看到青山，她会想起“平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧”，看到云收雨来，想起“画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨”;欣赏歌舞便想起“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风”;偶尔心伤，脑中马上浮现“郁孤台下清江水，中间多少离人泪”……
研究生毕业后，陈更继续读博。生活更加忙碌，她每天早晨7点起床，晚上12点睡觉，白天大部分时间都泡在实验室。为了学诗，她尽可能缩减用餐时间，经常早上一杯柠檬水，中午一个煎饼果子，晚上一碗麦片。然而对陈更而言，与诗相伴，日子就有味亦有趣。
从2016年开始，陈更连续参加了四届《中国诗词大会》。她说：“我带着参加《吐槽大会》的勇气来到《中国诗词大会》，我只是在做我喜欢的事，不太关注输赢。我要和节目一起成长。”
在第四季的赛场上，陈更遇见了比以往更强的对手，而在攻擂过程中，她又输掉了第九场擂台赛，许多观众忍不住为她着急。陈更却平静如水，稳稳打入了总决赛，并与对手上演了一场难度升级的飞花令，被网友们誉为“神仙打架”。最后，陈更斩获冠军。
然而对陈更来说，自己最大的收获是让更多的人爱上诗词。每当有家长告诉陈更，自己的孩子因她而开始对诗词发生兴趣，她就特别开心。她也相信，当孩子们读了“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”等诗句，会胸中一热，种下立志报国的种子;读了“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”，会体悟到爱情之美，进而相信永恒的爱情。
而随着参赛次数的增多，陈更发现选手的身份也在发生着变化。最初，来参赛的多是文科生，但慢慢开始有核电站操作员、航天工程师、导弹工艺员和程序员、海洋采油技术员等选手站上了舞台。爱诗的人遍布各行各业，这让陈更由衷地高兴。
在陈更看来，爱诗之人都有着风雅有趣的灵魂，她乐于与他们交流。一次比赛间隙，陈更发现有位选手并不是在抓紧时间温习诗词，而在读波兰诗人辛波斯卡的诗集《万物静默如谜》。对方告诉她，最近正在阅读此书，不想因为比赛打乱了阅读计划。看着对方淡泊的模样，陈更甚为感动，真正的爱诗之人，只有赤子心，没有胜负心。
为了将诗词之美传递给更多人，陈更还在抖音开设了说诗账号，穿上古装谈诗论词。但她并不打算以诗词谋生：“深读诗词让我的生命更加宽广厚重，能更坚韧地面对曲折幽深的科研工作。”
陈更尤爱南宋文人谢枋得的一句诗：“天地寂寥山雨歇，几生修得到梅花。”并将“几生修得到梅花”做了自己新书的书名。而在忙碌的科研工作之余，她常常扪心自问：是否能够一直保持初心走下去，沉潜心志，修得梅花一样的高洁品性？
或许，只要有诗，便能吟怀万里天。
编辑 张秀格 gegepretty@163.com
读诗虽晚，美感从未打折
陈更1992年生于陜西咸阳，2013年毕业于同济大学自动化专业，现为北京大学一般力学与力学基础专业在读博士。作为参赛四季、14次上台打擂的老选手，她给观众们留下了温雅博学的印象。在比赛现场，陈更对诗词歌赋随手拈来，不少人都以为她从小就开始背诗，打下了扎实的国学基础。事实上，她21岁才开始在古典诗词的绚烂宝库中沉醉。
小时候，陈更的父母经常带她去书店买书，买的多是科普读物，诸如《十万个为什么》《世界未解之谜》之类。至于诗词歌赋，她只接触过课本里的内容，虽然也偶有心驰神往，但把更多的精力放在了课业上。
陈更自小就立志要考上好大学。在日复一日的苦学中，陈更学会了自律，只要是她觉得应当做好的事，就会付出百分之百的努力，有时甚至不惜“压榨”自己。高二那年寒假，父母都回老家过年，陈更怕耽误学习，一个人留在了家中，每天啃着馒头在清冷的家中做习题。
进了大学，陈更丝毫不敢松懈，苦读四年获取了保研资格，被保送到了北京大学工学院。直到读研的第一年，她才稍稍得以喘息，“恶补”起了闲书，并在此时“一读诗词误终身”。
陈更的诗词启蒙读物是《蒋勋说唐诗》，书中的字字句句，就像一束月光照进了她的生活。原来在当下的生活之外，还有一个平行的世界。在那个世界里，既有杏花春雨、画阁朱楼，也有塞外飞雪、大漠长河，在那儿，光阴是永恒的，人与人的精神亦能相通，口中轻轻吟哦，便可震撼灵魂。
从那时起，陈更便投入诗词的怀抱，从最基础的《唐诗三百首》《宋词二百首》，再到相关诗人、词人的全集，“一春梦雨常飘瓦，尽日灵风不满旗”“淮南皓月冷千山，冥冥归去无人管”，珠玉般的词句占据了她所有课余时间。那时的她“寒暑假读，吃饭读，坐地铁、坐火车读，睡前读，晨起读”，以绵密不断的吟哦填补小时候与古诗词擦肩而过的遗憾。
被诗词占据的生活，雅趣非常
邂逅诗词之后，陈更渐渐活成了一个注重生活美感的人。从前的她生活都被学业占据，心里常有一根紧绷的弦，无心欣赏生活中的风景。现在，课业依然紧张，但她学会了偷得浮生半日闲，欣赏一朵花的颜色，听听燕园里婉转的鸟啼，嗅一嗅春天蓬勃的草香。而她的手机文件夹，也都拥有了别致的名字：“过尽晓莺啼处”寓意贮存过往的美好;音频文件标注着“哀筝一弄湘江曲”，一语道尽声音之美;“声声写尽湘波绿”将五光十色的生活一并收藏;平常所写的随笔，装进“梨花满地不开门”，颇有笔底明珠不示人，闲抛闲掷野藤中的意趣。
从研一到研四，陈更的生活被诗词渗透着，对美的感知能力也与日俱增：每当看到青山，她会想起“平林漠漠烟如织，寒山一带伤心碧”，看到云收雨来，想起“画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨”;欣赏歌舞便想起“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风”;偶尔心伤，脑中马上浮现“郁孤台下清江水，中间多少离人泪”……
研究生毕业后，陈更继续读博。生活更加忙碌，她每天早晨7点起床，晚上12点睡觉，白天大部分时间都泡在实验室。为了学诗，她尽可能缩减用餐时间，经常早上一杯柠檬水，中午一个煎饼果子，晚上一碗麦片。然而对陈更而言，与诗相伴，日子就有味亦有趣。
真正的爱诗人，只有赤子心
从2016年开始，陈更连续参加了四届《中国诗词大会》。她说：“我带着参加《吐槽大会》的勇气来到《中国诗词大会》，我只是在做我喜欢的事，不太关注输赢。我要和节目一起成长。”
在第四季的赛场上，陈更遇见了比以往更强的对手，而在攻擂过程中，她又输掉了第九场擂台赛，许多观众忍不住为她着急。陈更却平静如水，稳稳打入了总决赛，并与对手上演了一场难度升级的飞花令，被网友们誉为“神仙打架”。最后，陈更斩获冠军。
然而对陈更来说，自己最大的收获是让更多的人爱上诗词。每当有家长告诉陈更，自己的孩子因她而开始对诗词发生兴趣，她就特别开心。她也相信，当孩子们读了“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”等诗句，会胸中一热，种下立志报国的种子;读了“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”，会体悟到爱情之美，进而相信永恒的爱情。
而随着参赛次数的增多，陈更发现选手的身份也在发生着变化。最初，来参赛的多是文科生，但慢慢开始有核电站操作员、航天工程师、导弹工艺员和程序员、海洋采油技术员等选手站上了舞台。爱诗的人遍布各行各业，这让陈更由衷地高兴。
在陈更看来，爱诗之人都有着风雅有趣的灵魂，她乐于与他们交流。一次比赛间隙，陈更发现有位选手并不是在抓紧时间温习诗词，而在读波兰诗人辛波斯卡的诗集《万物静默如谜》。对方告诉她，最近正在阅读此书，不想因为比赛打乱了阅读计划。看着对方淡泊的模样，陈更甚为感动，真正的爱诗之人，只有赤子心，没有胜负心。
为了将诗词之美传递给更多人，陈更还在抖音开设了说诗账号，穿上古装谈诗论词。但她并不打算以诗词谋生：“深读诗词让我的生命更加宽广厚重，能更坚韧地面对曲折幽深的科研工作。”
陈更尤爱南宋文人谢枋得的一句诗：“天地寂寥山雨歇，几生修得到梅花。”并将“几生修得到梅花”做了自己新书的书名。而在忙碌的科研工作之余，她常常扪心自问：是否能够一直保持初心走下去，沉潜心志，修得梅花一样的高洁品性？
或许，只要有诗，便能吟怀万里天。
编辑 张秀格 gegepretty@163.com