活之博学智慧(1)——跌倒不伤亡原理

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1976年,老人中年时期,右眼近视眼400度,左眼全失明,2012年才诊断出是角膜变性.中年时期,由于视力不良,在一次下台阶时前脚踩空跌倒,有痛未伤,从此深感危险,便开始汲取教训和探索科学预防跌倒伤亡问题.rn这次没有跌伤的原因是快速主动及时降低全身重心,加上厚棉衣棉裤保护,没有造成内伤.有一位亲戚在公共场所排队办事,突然眩晕倒地,当时,这位亲戚是从站立重心最高位快速摔到最低位,脑部大出血,当场死亡.如果知道跌倒不伤亡的原理而主动及时降低身体重心到最低位就可以完全预防因跌倒而伤亡事件的发生.可见,预防跌倒伤亡的关键在于尽早感觉到身体失去平衡要跌倒的先兆.
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