儿童中医科:5招预防炎夏腹泻,so easy!

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  夏季腹泻高发的原因
  
  内因:小儿的胃肠道尚未发育成熟
  小宝宝的胃酸比成人低,杀菌能力差,再加上夏天喝水和饮料量增多,稀释了胃酸,病菌很容易进入肠道而引起腹泻。儿童胃肠道中各种消化酶也比成人分泌得少,容易引起消化不良,导致腹泻。
  
  外因:夏天食物易腐败
  夏天气温高,细菌容易繁殖,也是增加了感染的原因之一。
  
  看“便便”,辨腹泻症状
  
  常见的腹泻
  感染性腹泻
  非感染性腹泻
  
  腹泻原因
  通常是由细菌和病毒引起的。
  一般是因为食物过冷、过热,或者消化不良引起的。
  
  大便状况
  大便里带有黏液和血,很可能是细菌感染引起的:大便呈水一样的稀糊状,没有黏液,可能是由病毒引起的。
  如果宝宝拉的大便很臭,而且夹有未消化的食物残渣,多半属于消化不良引起的腹泻。
  
  5招轻松预防夏季腹泻
  
  招数1:提倡母乳喂养
  母乳含有婴儿所需要的多种消化酶和抗体,各种营养成分都非常适合宝宝的消化和吸收,比其他母乳代用品优越得多,母乳喂养可预防腹泻。
  
  招数2:食物卫生
  夏季高温湿热的环境有利于细菌繁殖,宝宝的奶瓶要及时清洗,未喝完的奶也要及时倒掉。冰箱里储存的饭菜要充分加热后食用,不要给宝宝吃过多冷饮、冰冻水果。
  
  招数3:不滥用抗生素,保护宝宝肠胃
  实际上小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗菌药物不但无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。当然对于严重的痢病,合理使用抗菌药物是必要的。
  
  招数4:给肠胃减负
  夏天大量的血液分布在体表,消化道的血液就相应减少了,为了不给消化道增加太多负担,夏天要吃清淡的食物,少吃辛辣的食物。
  
  招数5:不要过早添加辅食
  过早、过多地添加辅食也容易引起宝宝腹泻,一般来说,待宝宝4~6个月以后再添加辅食是比较合理的。
  
  母婴Tips
  什么样的症状需要马上就医
  
  如果孩子症状严重,如出现发热、大便中出现脓、血或出现了口渴、烦躁、尿少色深、眼窝轻度下陷、皮肤干燥等,爸爸妈妈要及时带孩子去医院就诊,采用各种方法纠正脱水。如果孩子出现极度口渴、眼窝明显凹陷、神志不清(迷迷糊糊)、手脚冰凉、小便几乎没有了,这样的孩子就是重度脱水了,妈妈爸爸应分秒必争地将孩子送到医院。
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