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一年之计在于春，只要在春季里做好养生保健，’就能为一年的健康打下良好的基础。老祖宗经常提醒我们要顺应四时养生，顺四时，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。
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【摘 要】
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一年之计在于春，只要在春季里做好养生保健，’就能为一年的健康打下良好的基础。老祖宗经常提醒我们要顺应四时养生，顺四时，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。
【出 处】
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广东农村实用技术
【发表日期】
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2017年4期
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