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普通话水平测试焦虑是应试人在测试准备阶段和测试过程中的心理紧张、担心、恐惧等在情绪上的反应。导致焦 原因主要有：期望值太高，心理负荷过大；自信心和心理预防措施不足；知识技能及相关准备不充分。为提高呈排解过强焦虑，应试人要正确认识普通话水平测试，提出适宜的等级目标，做好充分准备，形成良好的测试状态，掌握一些处理“怯场”的办法。