喝水也要因人而异

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我们都知道,在纯净水、矿物质水、天然水、天然矿泉水等几种水中,对人体最有益的当属天然矿泉水,因为其当中含有的微量元素及矿物质可以补充人体所需,是最廉价的营养补充剂。但并不是所有的矿泉水都适合每个人饮用,我们应该根据自己所需选择适合的天然矿泉水。矿泉水的分类GB8537-2008《饮用天然矿泉水》中饮用天然矿泉水的定义足指:从地下深处自然涌出的或经钻井采集的,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分,在一定区域未受污染并采取预防措施避免污染的水。在通常情况下,其化学成分、流量、水温等动态指标在天然周期波动范围
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