【摘 要】
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饮茶应适当茶,是我国传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康
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饮茶应适当茶,是我国传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是, 茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。
Tea should be appropriate tea, is China’s traditional drinks. It contains a lot of tannic acid, theophylline, caffeine and a small amount of aromatic oil, vitamins, chlorophyll and other ingredients. Moderate amount of tea can quench thirst, dehydration, heat refreshing, refreshing brain, illnesses and light body, beneficial to human health. However, tea, as a special drink, has its inherent taboo. Medical experts warn us that only drink tea properly, is a good habit of health care.
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