田径短跑运动员训练恢复的方法研究

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作为一项竞赛运动,一直以来,人们都始终关注着田径短跑运动员。随着田径运动越来越被重视,田径短跑运动员之间的竞争也日益激烈。为了进一步提高田径短跑运动员的竞争力,强化田径短跑运动员训练恢复至关重要。下文中,笔者就结合自身的研究,就田径短跑运动员训练恢复的方法进行阐述。
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