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初中物理新课标的教学理念和教学内容发生了很大变化，“减负增效提质”的实施导致教与学的时间大大缩短，着力提高教学质量、学习效率已成为一线物理教师亟需解决的课题.如何优化教学方式、转变教学理念？如何调动学生学习的积极性，开辟一个“事半功倍”的新局面？结合多年的教学经历，笔者认为必须做好以下几点.
1抓好第一节课，让学生想学、要学
物理学科对于初二学生来说，有一种新鲜感， 许多学生表现出很大的学习兴趣，对教师做的实验好奇，所以教师在上引言课时，应多设计一些实验，像通过演示“纸盒烧开水”、“太阳光的分解”、“瓶口吞鸡蛋”、“摩擦起电”等操作简单、现象明显的实验，引起学生的好奇心，激发他们的求知欲.学生产生强烈的学习物理的乐趣，为今后很好的学习做好铺垫.
2抓好新型师生关系，让学生亲其师信其道
初中学生容易对讨厌的东西有抵触感，对不喜欢的教师讲的课有抵触不愿意听这个教师的课，从而影响学习.而对喜欢的教师上的课会产生浓厚的兴趣.所谓“亲其师，信其道”.因此，教师要用自己的人格魅力去感染学生，热爱自己的学生，尊重学生的人格，和学生打成一片，深入到学生中去，了解他们的生活和学习，帮助他们解决生活和学习中的实际困难，利用一切手段激发学生对物理学习的兴趣，这样能起到事半功倍的作用.有了良好的师生关系，学生才会喜欢学习，听从教师的教诲.
3抓好学生的好奇心，让学生好学、乐学
中学生对自然现象具有好奇心，他们对利用物理知识去解释自然现象和解决日常生活中的实际问题具有浓厚的兴趣.如“雾”、“露”是怎样形成的？ “日食、月食”是怎样形成的？黄河水为什么只能从西往东流？台灯为什么能调光？指南针为什么总指向南方等.这些都是在现实生活中遇到或发生的物理现象，所以既满足了学生的好奇心，又能使学生对物理学习产生浓厚的兴趣.
4抓好实验，让学生真学、实学
物理实验具有形象真实、生动有趣的特点，能为学生在形成物理概念得出物理规律前营造出活生生的物理情景，使学生感受倍深.心理学研究表明：人的动作记忆效率比语言文字记忆效率要高好几倍.对物理学习有障碍的人，其最大的障碍不在于智力因素，而在于缺少对日常生活的用心观察，头脑中缺乏感性经验，而这些感性经验恰恰是物理思维的基础.因此，作为一名物理教师，首要任务就是：尽一切可能在课堂上为学生展现出丰富多采的日常物理现象.
课后要求学生多做一些“小实验”.小实验取材容易、贴近生活、直观明了、便于操作，不仅能加深学生对所学知识的理解，而且能极大地提高学生学习物理的兴趣，锻炼学生的动手制作能力和独立操作能力.进行学生课堂实验教学的形式可以根据教材、学生以及器材的实际情况采用多种方式进行.我们主要采用了以下三种方式：（1）将课堂小实验安排在新课的开始，作为新课的设疑引学，起到激发学习兴趣的作用，例如：让学生用刻度尺量出物理书的长和宽，结果发现测量数据不完全相同，从而引出“长度的测量”的新课；（2）将课堂小实验安排在新课的教学过程中，作为学生辨疑解难的一种手段，起到启发帮助学生理解概念，解决疑难问题的作用；（3）将课堂小实验安排在下课前的几分钟作为复习巩固新课之用.在教学时间上，可以用一整节课时，也可以用半课时或几分钟，总之根据教学的需要和可能灵活掌握，以达到最佳教学效果的目的.这样对刚接触物理的初中学生来说，无论是对激发学生学习物理的兴趣，促使学生掌握物理知识，提高教学质量，还是对实验能力的培养都是有益的.
我们知道，某些物理实验的很多因素可能会导致实验现象不明显，或实验时间无法控制，而多媒体课件则完全避免了这些可能的因素，使教学时间能够有条不紊的安排.因此，利用多媒体技术代替某些演示实验的操作，还可以有效地控制课堂节奏.这种新的信息形式打破了沉闷的学习气氛，改变了枯燥单一的学习方式使学生能够更加形象地理解信息，从而产生学习的兴趣与乐趣.
5抓好督察机制，让学生拥有适当的紧迫感
俗话说得好，没有压力就没有动力，所以要抓好督察机制，力求学习的内容课课清、周周清.课课清：课前把本节课所要完成的作业布置下，让学生带着问题学习本节课的内容，使学生上课时有一定的紧迫感，注意力集中，学起来就比较轻松.上课时首先要以5分钟练习的形式复习前节课的内容，巩固已学内容.周周清：星期五利用一节课，前35分钟做一个小测试，后10分钟学生自己批阅，老师讲解，查漏补缺，找出问题，防止“阴天背稻草，越背越重”， 从而减轻学生学习物理的负担.物理是一门逻辑性很强的科学，物理课本中的概念往往是一个个地分散出现的，看上去知识点多而凌乱.在平时的教学中，即使注意到它们之间的联系，一般也是有限的.在教学的一定阶段，如在复习课上要引导学生对概念作纵向、横向联系的归类、整理，找出概念间的内在联系，对学过的概念作穿线结网，形成知识网络，促进学生头脑中的概念系统化.在复习阶段，教师要重点突出一个 “导”字，让学生主动复习，主动归纳比较，在深入思考中发现疑点，强化思维活动.同时要求学生吃透书本和典型习题的解题思路和方法，以期举一反三，触类旁通，从而有效地提高教学效率.
6抓好审题能力，让学生养成良好的读题自习
教师要求学生在阅读题目时不能一读而过，否则会影响学生阅读能力.因此，教师在指导阅读时，首先要让学生把关键性的词自己找出来，把学生的阅读感觉从模糊转变到精确的定位上来.在这些关键处放慢阅读速度从字面意义理解物理实质.从而提高阅读效果，增强理解.在新授课讲解概念时，例如：压力的定义是：垂直作用在物体表面上的力.这里的“垂直”“表面”就是关键词.又如在讲光的折射时，让一束光斜射到水面中，这里的“斜”字就是非常重要的词.在解题时，要求学生解题时把这些字凸显出来.这样避免了学生一做就错，讲解时一点就通的坏毛病.尤其是在现在中考物理试题不太难的情况下，认真审题尤为重要.
7抓好能力拓展，让学生立足实际，加深理解
不少学生对物理这门学科感兴趣，觉得很好玩，但要他们用所学的知识去解决物理问题时，他们会感到不知所措，这是因为理论与实践脱节.因此，教师应重视培养学生学用结合的能力，把物理学活学透.每当向学生传授新的物理知识时，都应联系它在实际生产或生活中的某些应用，同时要求学生细心观察周围的事物找出与所学知识相关的事.例如讲到“杠杆的平衡条件”时，以杆秤为例，让学生分析出“小小秤钝压千斤”的道理，并进一步提出这样一个常见的问题：不法商贩“扣秤”通常采用哪些手段？利用了什么原理？通过这个例子，学生对“杠杆平衡的条件”会有更深的理解，从而运用自如.学习了“家庭电路和家庭用电”这章内容后，教师可安排指导学生在家中观察电路，利用家用电笔辨别火线和零线，了解保险丝的作用并会选用.此外，还可安排学生根据家用电器的数值，算出家中各种电器每月的用电量，养成节约用电的好习惯.
“减负增效提质”是当前热议的话题，如何提高课堂教学效率？只有不断实践，不断探索，充分利用学生的求知欲和进取意识尽可能的创设物理情境，有效地促进学生的主动思维，才能引领学生在物理学科的殿堂里轻松、快速地前进.
1抓好第一节课，让学生想学、要学
物理学科对于初二学生来说，有一种新鲜感， 许多学生表现出很大的学习兴趣，对教师做的实验好奇，所以教师在上引言课时，应多设计一些实验，像通过演示“纸盒烧开水”、“太阳光的分解”、“瓶口吞鸡蛋”、“摩擦起电”等操作简单、现象明显的实验，引起学生的好奇心，激发他们的求知欲.学生产生强烈的学习物理的乐趣，为今后很好的学习做好铺垫.
2抓好新型师生关系，让学生亲其师信其道
初中学生容易对讨厌的东西有抵触感，对不喜欢的教师讲的课有抵触不愿意听这个教师的课，从而影响学习.而对喜欢的教师上的课会产生浓厚的兴趣.所谓“亲其师，信其道”.因此，教师要用自己的人格魅力去感染学生，热爱自己的学生，尊重学生的人格，和学生打成一片，深入到学生中去，了解他们的生活和学习，帮助他们解决生活和学习中的实际困难，利用一切手段激发学生对物理学习的兴趣，这样能起到事半功倍的作用.有了良好的师生关系，学生才会喜欢学习，听从教师的教诲.
3抓好学生的好奇心，让学生好学、乐学
中学生对自然现象具有好奇心，他们对利用物理知识去解释自然现象和解决日常生活中的实际问题具有浓厚的兴趣.如“雾”、“露”是怎样形成的？ “日食、月食”是怎样形成的？黄河水为什么只能从西往东流？台灯为什么能调光？指南针为什么总指向南方等.这些都是在现实生活中遇到或发生的物理现象，所以既满足了学生的好奇心，又能使学生对物理学习产生浓厚的兴趣.
4抓好实验，让学生真学、实学
物理实验具有形象真实、生动有趣的特点，能为学生在形成物理概念得出物理规律前营造出活生生的物理情景，使学生感受倍深.心理学研究表明：人的动作记忆效率比语言文字记忆效率要高好几倍.对物理学习有障碍的人，其最大的障碍不在于智力因素，而在于缺少对日常生活的用心观察，头脑中缺乏感性经验，而这些感性经验恰恰是物理思维的基础.因此，作为一名物理教师，首要任务就是：尽一切可能在课堂上为学生展现出丰富多采的日常物理现象.
课后要求学生多做一些“小实验”.小实验取材容易、贴近生活、直观明了、便于操作，不仅能加深学生对所学知识的理解，而且能极大地提高学生学习物理的兴趣，锻炼学生的动手制作能力和独立操作能力.进行学生课堂实验教学的形式可以根据教材、学生以及器材的实际情况采用多种方式进行.我们主要采用了以下三种方式：（1）将课堂小实验安排在新课的开始，作为新课的设疑引学，起到激发学习兴趣的作用，例如：让学生用刻度尺量出物理书的长和宽，结果发现测量数据不完全相同，从而引出“长度的测量”的新课；（2）将课堂小实验安排在新课的教学过程中，作为学生辨疑解难的一种手段，起到启发帮助学生理解概念，解决疑难问题的作用；（3）将课堂小实验安排在下课前的几分钟作为复习巩固新课之用.在教学时间上，可以用一整节课时，也可以用半课时或几分钟，总之根据教学的需要和可能灵活掌握，以达到最佳教学效果的目的.这样对刚接触物理的初中学生来说，无论是对激发学生学习物理的兴趣，促使学生掌握物理知识，提高教学质量，还是对实验能力的培养都是有益的.
我们知道，某些物理实验的很多因素可能会导致实验现象不明显，或实验时间无法控制，而多媒体课件则完全避免了这些可能的因素，使教学时间能够有条不紊的安排.因此，利用多媒体技术代替某些演示实验的操作，还可以有效地控制课堂节奏.这种新的信息形式打破了沉闷的学习气氛，改变了枯燥单一的学习方式使学生能够更加形象地理解信息，从而产生学习的兴趣与乐趣.
5抓好督察机制，让学生拥有适当的紧迫感
俗话说得好，没有压力就没有动力，所以要抓好督察机制，力求学习的内容课课清、周周清.课课清：课前把本节课所要完成的作业布置下，让学生带着问题学习本节课的内容，使学生上课时有一定的紧迫感，注意力集中，学起来就比较轻松.上课时首先要以5分钟练习的形式复习前节课的内容，巩固已学内容.周周清：星期五利用一节课，前35分钟做一个小测试，后10分钟学生自己批阅，老师讲解，查漏补缺，找出问题，防止“阴天背稻草，越背越重”， 从而减轻学生学习物理的负担.物理是一门逻辑性很强的科学，物理课本中的概念往往是一个个地分散出现的，看上去知识点多而凌乱.在平时的教学中，即使注意到它们之间的联系，一般也是有限的.在教学的一定阶段，如在复习课上要引导学生对概念作纵向、横向联系的归类、整理，找出概念间的内在联系，对学过的概念作穿线结网，形成知识网络，促进学生头脑中的概念系统化.在复习阶段，教师要重点突出一个 “导”字，让学生主动复习，主动归纳比较，在深入思考中发现疑点，强化思维活动.同时要求学生吃透书本和典型习题的解题思路和方法，以期举一反三，触类旁通，从而有效地提高教学效率.
6抓好审题能力，让学生养成良好的读题自习
教师要求学生在阅读题目时不能一读而过，否则会影响学生阅读能力.因此，教师在指导阅读时，首先要让学生把关键性的词自己找出来，把学生的阅读感觉从模糊转变到精确的定位上来.在这些关键处放慢阅读速度从字面意义理解物理实质.从而提高阅读效果，增强理解.在新授课讲解概念时，例如：压力的定义是：垂直作用在物体表面上的力.这里的“垂直”“表面”就是关键词.又如在讲光的折射时，让一束光斜射到水面中，这里的“斜”字就是非常重要的词.在解题时，要求学生解题时把这些字凸显出来.这样避免了学生一做就错，讲解时一点就通的坏毛病.尤其是在现在中考物理试题不太难的情况下，认真审题尤为重要.
7抓好能力拓展，让学生立足实际，加深理解
不少学生对物理这门学科感兴趣，觉得很好玩，但要他们用所学的知识去解决物理问题时，他们会感到不知所措，这是因为理论与实践脱节.因此，教师应重视培养学生学用结合的能力，把物理学活学透.每当向学生传授新的物理知识时，都应联系它在实际生产或生活中的某些应用，同时要求学生细心观察周围的事物找出与所学知识相关的事.例如讲到“杠杆的平衡条件”时，以杆秤为例，让学生分析出“小小秤钝压千斤”的道理，并进一步提出这样一个常见的问题：不法商贩“扣秤”通常采用哪些手段？利用了什么原理？通过这个例子，学生对“杠杆平衡的条件”会有更深的理解，从而运用自如.学习了“家庭电路和家庭用电”这章内容后，教师可安排指导学生在家中观察电路，利用家用电笔辨别火线和零线，了解保险丝的作用并会选用.此外，还可安排学生根据家用电器的数值，算出家中各种电器每月的用电量，养成节约用电的好习惯.
“减负增效提质”是当前热议的话题，如何提高课堂教学效率？只有不断实践，不断探索，充分利用学生的求知欲和进取意识尽可能的创设物理情境，有效地促进学生的主动思维，才能引领学生在物理学科的殿堂里轻松、快速地前进.