【摘 要】
：
全民健康,就是要让全国人民的身心保持健康的一种号召,这项工作意义重大,预防为主仍是其总原则.前段时间国务院印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》,提出实施健康中
【机 构】
：
无锡市锡山区疾控中心,江苏无锡,214000
论文部分内容阅读
全民健康,就是要让全国人民的身心保持健康的一种号召,这项工作意义重大,预防为主仍是其总原则.前段时间国务院印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》,提出实施健康中国行动,以提高全民健康水平.我认为这也是实现中国梦的一个重要步骤,必须提高认识,认真对待.在这一文件中,“倡导健康文明生活方式”是重要内容之一,提出了合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡……养成健康生活方式,为健康中国行动提供了切实有效的方案.那么,怎样才能养成健康生活方式呢?我个人认为最简单有效的方法,首先必须让每个人培养并树立好心态(即正确的人生观、世界观、价值观),涵养理性平和的健康心态,少一些爱慕虚荣的无谓攀比,与周围人多一些真诚的沟通,摒弃生活陋习,尽早养成并保持良好的生活方式.rn养成健康生活方式,保持个人身心健康是每个人的一种责任.因为健康不是你一个人的,它关联着你的爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭.现在癌症和心脑血管疾病困扰着许多家庭,人们最担心的是挣的钱不够医药费.想保持个人健康,必须正确理解健康的概念.我认为一个人的健康水平是综合展现的:一是身体的健康,无身体的生理病痛.二是心理健康,有面对各种困难和挫折的勇气,并能合理应对.三是良好的社会适应能力,也就是人的社会性,因为人是群居性的,要生存,就必须融入社会.例如,新生,职场新手都会遇到环境的改变,而需要一定时间进行环境适应,处理好人际关系等.四是道德水平,道德是人生观的反映,可从完整人格水平来讲的.我们生活在一个大的环境中,每个人都是一份子;这每一份子的健康,关系着家庭的健康程度,乃至国家的健康程度.
其他文献
该文结合工作的实际需要,有针对性地对机载天线的方向图及其布置做了较深入的研究和分析.论文以某型飞机为例建立模型,应用几何绕射理论(GTD和UTD),对飞机上的单极子天线的辐
引言:rn阴道出血是妇科、产科中常见疾病之一,其表现形式众多,可能是先兆流产、宫外孕、子宫肌瘤、子宫颈癌等疾病的合并症.本病症是女性群体的常见症状,尤其是在性生活以后
目的:探讨龟龄集治疗少弱精症的疗效.方法:选择2017年7月至2019年7月至我院治疗的100例少弱精症患者当做研究对象,并以抽签法将入选对象均等划分为观察组及对照组,各50例,对
该文探索了小波这种新的数学工具在电磁场中的应用途径和前景,将小波用于电磁场数值计算和数据处理两方面.1.通过两条途径将小波概念引入矩量法中,建立了求解积分算子方程的
生活条件的改善促使人们的饮食结构得到了改善,但是在过多食用高脂高蛋白食物的情况下患者往往出现些疾病,糖尿病就是其中的一种.在治疗方面,糖尿病患者不仅要按照医生定期用
分娩作为女性一生中的重要特殊时期,其心理呈现出多样性的特点,虽然普遍伴有新生儿降生的喜悦,但也存在不少的负性情绪,心理变化情况较为复杂.尤其是初产妇,在分娩前的心理状
该论文是对光纤传输系统的色散补偿的研究.在分析了光纤通信的发展状况的基础上,较详细地分析了光纤的色散理论,根据96部03项目的实施方案,重点对色散补偿光纤和法布理-帕罗
随着移动通信提供的服务内容日益丰富，无线互联网迅速兴起。随之而来的是移动业务数据传输量的爆炸式增长。但是，更高传输速率和通信质量的要求受到现有系统功率、带宽和复杂度
目的:探讨分析热性惊厥儿童的脑电图特征,为临床诊断提供依据.方法:以本院2018年7月-2019年7月收治的热性惊厥患儿120例为研究对象,回顾性分析相关临床资料以及脑电图诊断的
生孩子的疼痛相信大家都有所耳闻,不少孕妈妈因为害怕分娩过程中的疼痛直接就选择了剖腹产手术.但是再怎么样,剖腹产手术依然是个手术,对于母体和宝宝来说,都有很多不良影响.