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现代短跑技术中更加强调摇脚技术的重要性.以摆促蹬技术中,使技术更加简单化、节省化,更加合理、实效.摆腿的速度、力量、方向、幅度都直接影响着后蹬的效果.只有加强摆腿技术,才能更好地促进后蹬,只有提高蹬、摆的配合效果,才能更快、更好地提高运动成绩.
短跑运动员摆腿技术的训练方法新探
【摘 要】
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现代短跑技术中更加强调摇脚技术的重要性.以摆促蹬技术中,使技术更加简单化、节省化,更加合理、实效.摆腿的速度、力量、方向、幅度都直接影响着后蹬的效果.只有加强摆腿技
【机 构】
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陕西省体育运动学校,陕西,西安,710061
【出 处】
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西部大开发（中旬刊）
【发表日期】
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2010年2期
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