高校网球运动员力量训练突破的途径与方法

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结合训练实践经验、文献和理论思考,针对目前我国高校网球运动员专项力量水平不足这一现象,提出了适合我国高校网球运动员网球专项力量训练突破的途径与方向和方法;讨论分析了核心力量训练对高校网球运动员的作用、价值与方法。
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