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研究目的探讨中学体育教师专业能力拓展的可能性以期给成长中的中学体育教师提供可实践性的建议。研究方法以文献资料法为主,从一个专项技能、两个自学强项、全方面能力三大方面探讨中学体育教师专业能力的拓展。研究结论和建议根据中学体育教师所处的环境和自身的特点,从上述三个方面着手拓展自身专业能力,实现体育教学的全面性、多元化的目标。