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《甄嬛传》里，她是温柔端庄、懂事识大体的大家闺秀“沈眉庄”。可演这部戏之前，她却是个不高兴了就甩脸子的“大孩子”，见到导演死活说不出话的“闷葫芦”，在演艺圈漂了四五年却连家都怕回的“无头苍蝇”……
她是斓曦，《甄嬛传》让她一切都变了。
从不敢回家变成家中骄傲
“很多人问我，《甄嬛传》之后会不会膨胀？我说不会，因为经过那段灰暗的日子，我的心态锤炼得很好，已经过了别人一夸就飞上天的年纪。”
以前
2006年，斓曦毕业于中央戏剧学院表演系。毕业两三年后，同班同学文章、白百合、唐嫣、刘芸、童瑶、曹曦文一个个蹦了出来，有了叫得响的作品，但她没有代表作，甚至会连续很久没有戏拍。
没戏拍就意味着没收入，每次妈妈都会在电话里问：“你还需要多少？”这时，自尊心极强的斓曦总会特别激动地强调：“什么还需要多少？我挺好的！”
妈妈熟悉女儿的脾气，不会多问，但挂了电话后，她都会偷偷往女儿卡里打钱。每次熬到实在熬不下去时，斓曦才会去银行。取钱那几分钟，她感觉整个人都在油锅里煎……
与挣不到钱相比，比较更让斓曦觉得痛苦。
毕业两三年后，每回打开电视，她都能看到熟悉的人演的戏。想着自己没有拿得出手的作品，她郁闷至极，“在这个圈子里，要想一点名利心都没有，真不太现实。看着熟悉的人一个个出现在了热播剧里，我觉得我非常失败，出去跟人家说我是演员都底气不足。”渐渐地，她不再开电视，也不想上网，生怕受刺激……
在斓曦的记忆里，毕业后她只参加了一次同学聚会，每次同学喊她聚，她都以“去了不知道聊什么”为由推了，“心里真的有障碍，真的不想见熟人。”
同学聚会可以推，家总不能不回吧？可每次回家，亲戚朋友聊不到三句就会问她：“你拍什么戏了？在哪儿播啊？”每每这时，斓曦都拼命找各种理由回避这些问题。后来，每次回家她都宅在家里不出门，不见亲戚。再后来，她甚至连家都不想回了。
过了一段自我封闭的日子后，斓曦自己也为那种生活状态感觉难过，她渐渐鼓起勇气给亲人朋友发短信，在他们的劝导下，她才慢慢熬过了那段灰暗期。
以后
2011年11月，《甄嬛传》开始首播，到现在不过短短一年半时间，斓曦已经拍了4部电视剧。采访时，她正在片场赶拍新戏《陆小凤与花满楼》，采访只能在她休息间隙抽空进行。
斓曦坦言，她现在能有这么密集的工作量，都是因为《甄嬛传》，“片方都是看了我演的沈眉庄后来找我的，必须承认，这部戏带给我的光环一辈子都要感激。”
比有戏拍更让斓曦开心的是，现在回家，亲朋好友再也不会问她拍过什么戏了，相反，他们会主动找到她妈妈说：你女儿演了谁谁谁……“听到这些话，我妈妈可骄傲了。作为女儿，能让家里人感到骄傲，那感觉真的很幸福很幸福。”
“木头人”用星座打开话匣子
“我的性格非常被动，熟悉我的人都知道我的性格完全不适合做演员，我自己一度是我在这个行业发展的最大阻碍。直到拍了《甄嬛传》，我才终于找到了突破口。”
以前
在最短时间里让导演了解你的特长是演员必须具备的基本技能，但因为性格“另类”，斓曦一直没能掌握这项技能。“每次见组，都需要跟导演聊天。但我性格非常内向、被动，在不知道要演什么的情况下，我真不知道该说什么。”因此，常常大家一块儿去见组，斓曦从头到尾说不出一句话，像傻瓜一样坐在那儿。
曾经一度，斓曦非常羡慕自己的同学，因为他们每次见组，不管聊剧情还是聊角色，都能很快聊开，而且聊得很愉快。斓曦后来才明白，其实导演跟演员聊天，并不是要演员说出什么高深见地，而是想通过简单的聊天来观察演员的谈吐、性格、特长，“但那时的我不明白啊，总觉得没什么好聊的，半天说不出一句话。别人也会提醒我放开一点，多说话，但我自己没想明白，别人怎么劝我都做不到，所以见组的结果总是——没有结果。”
斓曦迟迟没有击中做演员这行的命门，这也成了她在这行发展的最大阻碍。
以后
从自己感兴趣的话题入手，打开话匣子，这是斓曦拍了《甄嬛传》之后找到的一种沟通技巧——“如果对方恰好对我的话题感兴趣，那OK。如果对方对我的话题不感兴趣，那我就在聊这个话题的过程中找出对方可能感兴趣的话题。”
斓曦说，星座、血型是她目前见导演、见合作演员时的通用敲门砖，“我对星座、血型很感兴趣，我也很想知道我要合作的人是什么星座、什么血型的，以前我不爱主动说这事儿，但现在不管去什么剧组，我都会从这两个问题开始聊，这帮了我很多忙。”
“暴脾气”学会了三思而后行
“我现在遇到烦心事会先把火压下去，不会一门心思全觉得自己委屈。但演《甄嬛传》之前，我是不屑于这么做的，我不高兴了就发脾气，不想理你了就不说话，那时的我很幼稚，满脑子都是自己。”
以前
《甄嬛传》里，斓曦演的沈眉庄善良懂事，给了好姐妹甄嬛很多照顾。但采访中，斓曦反思说，生活中的自己完全不是个称职的姐姐，相反，还是个非常任性、满脑子都是自己、需要朋友照顾的“大孩子”，“我以前挺幼稚的，经常说话不过脑子，不管场合、不管地点，想怎么说就怎么说。喜怒哀乐都喜欢挂在脸上，不高兴了就甩脸子。身边很多朋友都为我这个脾气头痛，但我自己却引以为豪。”
斓曦不仅在朋友中是这样这种性格，在片场也是如此。她告诉记者，之前拍一部打戏时，因为打得不好，她又受了伤，每次拍了几条都过不了时，她就急了，会在片场暴跳如雷，吓得工作人员不敢靠近她。
别人不了解她的性格，以为她发火是在耍大牌，所以会在私下说：“她这人怎么这样啊？凭什么这么大情绪啊？”为了减轻影响，每次在现场冲撞了谁，斓曦一定会跟人家赔礼道歉，告诉对方，她不是生别人的气，而是发自己的火。可老这样也不是事儿啊，别人会觉得她已经把赔礼道歉当成犯错的后路了，所以斓曦一心想改掉这个坏脾气，却迟迟改不掉。
以后
如今的斓曦已经找到了管控情绪的阀门——
以前，如果遇到喜欢把自己的想法强加到别人头上的人，不管那人是谁，她会立马掉头走人，再也不理他；现在的她虽然也会走开，但会婉转地走开。
以前，遇到不高兴的事情，她不管处在何时何地，想发火就发火；现在的她会先把火压下来，冷静想一想，到底是不是真受委屈了，如果仍觉得委屈，她也不会随便发火，而是会找个机会跟对方好好聊聊，沟通沟通。
斓曦说，她正在拍的《陆小凤与花满楼》有很多吊威亚的戏，她很怕自己像上次拍武打戏那样因为打不好发火，所以拍这部戏之前她给自己打了很多心理埋伏，“我告诉我自己，就算打得不好，也千万不能急，着急不但改变不了什么，还会让别人误会自己耍大牌。再说，导演都没急，你急什么啊？”“就算一次拍过了，那又怎样？不代表观众就会喜欢啊？”“演戏是我喜欢干的事情，我尽力表现、好好享受就行了！”她说，这种心理暗示很管用。
面对面
斓曦：
不希望大家一直叫我“沈眉庄”
本刊记者：《甄嬛传》到底让你收获了什么？
斓曦：名利上的收获自然是要一辈子感激的，但也绝不止于名利——以前的我像只无头苍蝇，这个圈子里飘啊飘啊，心态、性格都有很多负面的东西。但《甄嬛传》、沈眉庄真的给了我很多正面能量，让我的心态越来越健康，看问题越来越正面，这部戏让我真正成长了。
本刊记者：有没有分析过为什么《甄嬛传》能让你换了颗心？
斓曦：我也不知道为什么，可能我这么多年都不开窍，老天爷觉得我太笨，要适当提醒一下我，所以给了我这个机会吧，呵呵……很多人比我吃了更多的苦，但都没有我这个运气，我何德何能得到这般眷顾啊，所以我真的很感激命运。作为演员能演到这样一部戏，我无憾了。
本刊记者：超越沈眉庄的愿望强烈吗？
斓曦：沈眉庄出来之后，有很多类似的角色找我，但我不想重复，所以都推了。我不希望大家听到我的名字，还是长时间地沉浸在沈眉庄身上。我去年拍了4部戏，每个角色都不一样，我不敢说哪个能超过沈眉庄，但真心希望观众看了之后能发现我不同于沈眉庄的其它面。
本刊记者 黄思维
图片提供 星光国际
她是斓曦，《甄嬛传》让她一切都变了。
从不敢回家变成家中骄傲
“很多人问我，《甄嬛传》之后会不会膨胀？我说不会，因为经过那段灰暗的日子，我的心态锤炼得很好，已经过了别人一夸就飞上天的年纪。”
以前
2006年，斓曦毕业于中央戏剧学院表演系。毕业两三年后，同班同学文章、白百合、唐嫣、刘芸、童瑶、曹曦文一个个蹦了出来，有了叫得响的作品，但她没有代表作，甚至会连续很久没有戏拍。
没戏拍就意味着没收入，每次妈妈都会在电话里问：“你还需要多少？”这时，自尊心极强的斓曦总会特别激动地强调：“什么还需要多少？我挺好的！”
妈妈熟悉女儿的脾气，不会多问，但挂了电话后，她都会偷偷往女儿卡里打钱。每次熬到实在熬不下去时，斓曦才会去银行。取钱那几分钟，她感觉整个人都在油锅里煎……
与挣不到钱相比，比较更让斓曦觉得痛苦。
毕业两三年后，每回打开电视，她都能看到熟悉的人演的戏。想着自己没有拿得出手的作品，她郁闷至极，“在这个圈子里，要想一点名利心都没有，真不太现实。看着熟悉的人一个个出现在了热播剧里，我觉得我非常失败，出去跟人家说我是演员都底气不足。”渐渐地，她不再开电视，也不想上网，生怕受刺激……
在斓曦的记忆里，毕业后她只参加了一次同学聚会，每次同学喊她聚，她都以“去了不知道聊什么”为由推了，“心里真的有障碍，真的不想见熟人。”
同学聚会可以推，家总不能不回吧？可每次回家，亲戚朋友聊不到三句就会问她：“你拍什么戏了？在哪儿播啊？”每每这时，斓曦都拼命找各种理由回避这些问题。后来，每次回家她都宅在家里不出门，不见亲戚。再后来，她甚至连家都不想回了。
过了一段自我封闭的日子后，斓曦自己也为那种生活状态感觉难过，她渐渐鼓起勇气给亲人朋友发短信，在他们的劝导下，她才慢慢熬过了那段灰暗期。
以后
2011年11月，《甄嬛传》开始首播，到现在不过短短一年半时间，斓曦已经拍了4部电视剧。采访时，她正在片场赶拍新戏《陆小凤与花满楼》，采访只能在她休息间隙抽空进行。
斓曦坦言，她现在能有这么密集的工作量，都是因为《甄嬛传》，“片方都是看了我演的沈眉庄后来找我的，必须承认，这部戏带给我的光环一辈子都要感激。”
比有戏拍更让斓曦开心的是，现在回家，亲朋好友再也不会问她拍过什么戏了，相反，他们会主动找到她妈妈说：你女儿演了谁谁谁……“听到这些话，我妈妈可骄傲了。作为女儿，能让家里人感到骄傲，那感觉真的很幸福很幸福。”
“木头人”用星座打开话匣子
“我的性格非常被动，熟悉我的人都知道我的性格完全不适合做演员，我自己一度是我在这个行业发展的最大阻碍。直到拍了《甄嬛传》，我才终于找到了突破口。”
以前
在最短时间里让导演了解你的特长是演员必须具备的基本技能，但因为性格“另类”，斓曦一直没能掌握这项技能。“每次见组，都需要跟导演聊天。但我性格非常内向、被动，在不知道要演什么的情况下，我真不知道该说什么。”因此，常常大家一块儿去见组，斓曦从头到尾说不出一句话，像傻瓜一样坐在那儿。
曾经一度，斓曦非常羡慕自己的同学，因为他们每次见组，不管聊剧情还是聊角色，都能很快聊开，而且聊得很愉快。斓曦后来才明白，其实导演跟演员聊天，并不是要演员说出什么高深见地，而是想通过简单的聊天来观察演员的谈吐、性格、特长，“但那时的我不明白啊，总觉得没什么好聊的，半天说不出一句话。别人也会提醒我放开一点，多说话，但我自己没想明白，别人怎么劝我都做不到，所以见组的结果总是——没有结果。”
斓曦迟迟没有击中做演员这行的命门，这也成了她在这行发展的最大阻碍。
以后
从自己感兴趣的话题入手，打开话匣子，这是斓曦拍了《甄嬛传》之后找到的一种沟通技巧——“如果对方恰好对我的话题感兴趣，那OK。如果对方对我的话题不感兴趣，那我就在聊这个话题的过程中找出对方可能感兴趣的话题。”
斓曦说，星座、血型是她目前见导演、见合作演员时的通用敲门砖，“我对星座、血型很感兴趣，我也很想知道我要合作的人是什么星座、什么血型的，以前我不爱主动说这事儿，但现在不管去什么剧组，我都会从这两个问题开始聊，这帮了我很多忙。”
“暴脾气”学会了三思而后行
“我现在遇到烦心事会先把火压下去，不会一门心思全觉得自己委屈。但演《甄嬛传》之前，我是不屑于这么做的，我不高兴了就发脾气，不想理你了就不说话，那时的我很幼稚，满脑子都是自己。”
以前
《甄嬛传》里，斓曦演的沈眉庄善良懂事，给了好姐妹甄嬛很多照顾。但采访中，斓曦反思说，生活中的自己完全不是个称职的姐姐，相反，还是个非常任性、满脑子都是自己、需要朋友照顾的“大孩子”，“我以前挺幼稚的，经常说话不过脑子，不管场合、不管地点，想怎么说就怎么说。喜怒哀乐都喜欢挂在脸上，不高兴了就甩脸子。身边很多朋友都为我这个脾气头痛，但我自己却引以为豪。”
斓曦不仅在朋友中是这样这种性格，在片场也是如此。她告诉记者，之前拍一部打戏时，因为打得不好，她又受了伤，每次拍了几条都过不了时，她就急了，会在片场暴跳如雷，吓得工作人员不敢靠近她。
别人不了解她的性格，以为她发火是在耍大牌，所以会在私下说：“她这人怎么这样啊？凭什么这么大情绪啊？”为了减轻影响，每次在现场冲撞了谁，斓曦一定会跟人家赔礼道歉，告诉对方，她不是生别人的气，而是发自己的火。可老这样也不是事儿啊，别人会觉得她已经把赔礼道歉当成犯错的后路了，所以斓曦一心想改掉这个坏脾气，却迟迟改不掉。
以后
如今的斓曦已经找到了管控情绪的阀门——
以前，如果遇到喜欢把自己的想法强加到别人头上的人，不管那人是谁，她会立马掉头走人，再也不理他；现在的她虽然也会走开，但会婉转地走开。
以前，遇到不高兴的事情，她不管处在何时何地，想发火就发火；现在的她会先把火压下来，冷静想一想，到底是不是真受委屈了，如果仍觉得委屈，她也不会随便发火，而是会找个机会跟对方好好聊聊，沟通沟通。
斓曦说，她正在拍的《陆小凤与花满楼》有很多吊威亚的戏，她很怕自己像上次拍武打戏那样因为打不好发火，所以拍这部戏之前她给自己打了很多心理埋伏，“我告诉我自己，就算打得不好，也千万不能急，着急不但改变不了什么，还会让别人误会自己耍大牌。再说，导演都没急，你急什么啊？”“就算一次拍过了，那又怎样？不代表观众就会喜欢啊？”“演戏是我喜欢干的事情，我尽力表现、好好享受就行了！”她说，这种心理暗示很管用。
面对面
斓曦：
不希望大家一直叫我“沈眉庄”
本刊记者：《甄嬛传》到底让你收获了什么？
斓曦：名利上的收获自然是要一辈子感激的，但也绝不止于名利——以前的我像只无头苍蝇，这个圈子里飘啊飘啊，心态、性格都有很多负面的东西。但《甄嬛传》、沈眉庄真的给了我很多正面能量，让我的心态越来越健康，看问题越来越正面，这部戏让我真正成长了。
本刊记者：有没有分析过为什么《甄嬛传》能让你换了颗心？
斓曦：我也不知道为什么，可能我这么多年都不开窍，老天爷觉得我太笨，要适当提醒一下我，所以给了我这个机会吧，呵呵……很多人比我吃了更多的苦，但都没有我这个运气，我何德何能得到这般眷顾啊，所以我真的很感激命运。作为演员能演到这样一部戏，我无憾了。
本刊记者：超越沈眉庄的愿望强烈吗？
斓曦：沈眉庄出来之后，有很多类似的角色找我，但我不想重复，所以都推了。我不希望大家听到我的名字，还是长时间地沉浸在沈眉庄身上。我去年拍了4部戏，每个角色都不一样，我不敢说哪个能超过沈眉庄，但真心希望观众看了之后能发现我不同于沈眉庄的其它面。
本刊记者 黄思维
图片提供 星光国际