民族健身舞健身功能研究现状分析——以土家族巴山舞和摆手舞为例

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近年来,我国的健身舞蹈蓬勃发展,形成了独特的文化景观。民族健身舞作为我国健身舞蹈中独特的一支,由于其所负载的健身、审美、自娱等多重功能而备受人们关注。尤其是在健身功能等方面,各种民族健身舞有着各自的特点。本文将以土家族的巴山舞、摆手舞为例,对其研究现状进行归纳,从测试人群、研究对象、研究手段、实验设计等角度进行分析,并提出建议。 In recent years, our country’s fitness dance has developed vigorously, forming a unique cultural landscape. As one of the unique fitness dance in our country, national fitness dance attracts people’s attention because of its multiple functions such as fitness, aesthetic and self-entertainment. Especially in fitness functions, various national fitness dance has its own characteristics. This article will take BaShan dance and waving dance of Tujia as an example to summarize the status of its research, analyze from the test population, research objects, research methods, experimental design, and put forward suggestions.
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