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【摘 要】针对目前职业院校英语教学中学生抬头率、参与率不高的现状，从心理学的角度进行分析并求得改善。
【关键词】心理障碍 成因 方法
在职业院校的英语教学中，常出现不少学生学习主动性和积极性不强，甚至部分学生完全放弃学英语，陷入这样的恶性循环，局面很难扭转。导致此结果除教学任务重、学时少等客观原因外，妨碍英语学習的主要因素是学生思想中不正确的观点所引起的心理障碍。在教学实践中，教师应认真研究职院生的心理活动和学习特点，从消除心理障碍着手，重视学习心理指导，帮助他们走出困境。
一、心理障碍形成的原因
（一） 轻视心理
对职院生而言，英语不像专业课深入人心。大多没有充分认识到英语学习对提升职业能力的帮助，狭隘认为英语学习是可有可无的调料，只需考试蒙混过关即可。这种心理产生的消极怠工情绪导致学生平时不愿花工夫学英语。
（二）厌烦心理
职院生经过前期的英语学习，学习兴趣早已消失殆尽，对学习中难免的机械性和艰苦性缺乏必要的心理准备，又没掌握正确的学习方法，觉得英语学习枯燥乏味，是种负担，在这种心理支配下，学习时中枢神经处于压抑状态，产生抗拒心理，不少学生便在电子游戏、网络小说中寻找暂时的惬意。
（三） 焦虑心理
学生英语基础与高职教学要求之间形成断层，单词记不牢，语法不理解，句子听不懂，会话谈不上，新知识又接踵而来，学生对自己能力产生怀疑，尤其是他们大多已形成高考失败者的心理定势，知识学过几遍还未能掌握时，易产生焦虑甚至恐惧心理。这严重压抑了信息接受能力，阻碍了对知识的掌握和记忆。
二、排除心理障碍的方法
心理障碍的存在不仅严重影响英语教学效果，而且不利于学生身心健康的发展。排除心理障碍，端正学习态度是英语学习中不可忽视的课题，教师在教学中必须了解这些心理因素，掌握学生心理活动的规律，善于化解学生的心理障碍，解除学生的心理负担。
（一） 激发学习动机
学习动机是直接推动学生努力学习的内动力，是决定学习成效的重要因素。可见培养学生学习兴趣、激发学习动机是关键的一步，这就需要刺激学生求知的欲望。教师通过具体生动的实例把英语学习和将来的事业、生活密切联系起来，展示英语知识缺乏所形成的反差，使学生感到学有所用，利用英语所蕴涵的丰富文化底蕴，引导学生感悟它的语言魅力及文中迸发出的挑战自我、积极奋进等优良品质，让学生感到语言文化对提高自身综合素质的积极作用。教学中注意引发学生向往熟练掌握英语这门语言，实质上就是使学生在学习上直接的近景性动机向间接的远景性动机转化，这种持久的学习动机将有利的影响学生学习的自觉性和主动性。
（二）树立学习信心
心理学家研究表明，人们凭借别人对自己的反应做出自我判断，他们的行为往往受到他人期待的影响，而教师对学生的理解和期望将产生不可估量的作用。因此面对英语基础薄弱的职院生，教师必须对他们在学习过程中一时跟不上表示理解，不牢骚、不排斥，用耐心、真心、宽容心鼓励他们积极参与教学活动，给予他们能够学好的心理暗示。运用目标管理的方法，让学生结合自身实际制定课时目标、单元目标、学期目标。教师一方面及时帮助查漏补缺，牢抓基本语言知识及技能的训练，要求他们坚持一个“准”字，一个“会”字；同时肯定他们的每一点成绩，在进步中正确认识自我“不是不行而是不为”。另一方面，教师要密切关注学生思维活动进展情况，适时调节课堂气氛，尽可能使枯燥的知识直观化、简单化，给学生以 “可懂输入”，练习形式也需活泼多样，这些能使学生情绪高涨，智力激发，表现自我，体味成功，才有助于消除心理障碍，达到较佳的学习效果。
（三）改进学习方法
学习方法不当、学习长期得不到提高易使学生丧失学习兴趣，甚至自暴自弃。而良好的方法可在学习迁移规律的作用下，使知识触类旁通，减轻学习负担。职院生的独立性、自主性逐渐增强，因此教师应在传授知识技能的同时，引导学生把自己的学习方法作为研究对象，教育学生重视研究和改进自己的学习方法，充分发展自己的观察、记忆、思维、想象等智力因素。高职英语教学中除培养科学的记忆方法外，更应注意培养较强的自学能力，指导学生在自学过程中正确使用工具书、参考书及丰富的网络资源，指导他们找出问题并自我解决问题，独立完成任务，在自我实践中找到适合自己的学习方法。
总之，职院生情感的感染性极强。在英语教学中，只有重视学生学习心理的指导，使学生在英语学习中形成愿学、好学、乐学、勤学、会学的心理品质，作为学习主体的职院生才能真正走出英语学习的困境。
【关键词】心理障碍 成因 方法
在职业院校的英语教学中，常出现不少学生学习主动性和积极性不强，甚至部分学生完全放弃学英语，陷入这样的恶性循环，局面很难扭转。导致此结果除教学任务重、学时少等客观原因外，妨碍英语学習的主要因素是学生思想中不正确的观点所引起的心理障碍。在教学实践中，教师应认真研究职院生的心理活动和学习特点，从消除心理障碍着手，重视学习心理指导，帮助他们走出困境。
一、心理障碍形成的原因
（一） 轻视心理
对职院生而言，英语不像专业课深入人心。大多没有充分认识到英语学习对提升职业能力的帮助，狭隘认为英语学习是可有可无的调料，只需考试蒙混过关即可。这种心理产生的消极怠工情绪导致学生平时不愿花工夫学英语。
（二）厌烦心理
职院生经过前期的英语学习，学习兴趣早已消失殆尽，对学习中难免的机械性和艰苦性缺乏必要的心理准备，又没掌握正确的学习方法，觉得英语学习枯燥乏味，是种负担，在这种心理支配下，学习时中枢神经处于压抑状态，产生抗拒心理，不少学生便在电子游戏、网络小说中寻找暂时的惬意。
（三） 焦虑心理
学生英语基础与高职教学要求之间形成断层，单词记不牢，语法不理解，句子听不懂，会话谈不上，新知识又接踵而来，学生对自己能力产生怀疑，尤其是他们大多已形成高考失败者的心理定势，知识学过几遍还未能掌握时，易产生焦虑甚至恐惧心理。这严重压抑了信息接受能力，阻碍了对知识的掌握和记忆。
二、排除心理障碍的方法
心理障碍的存在不仅严重影响英语教学效果，而且不利于学生身心健康的发展。排除心理障碍，端正学习态度是英语学习中不可忽视的课题，教师在教学中必须了解这些心理因素，掌握学生心理活动的规律，善于化解学生的心理障碍，解除学生的心理负担。
（一） 激发学习动机
学习动机是直接推动学生努力学习的内动力，是决定学习成效的重要因素。可见培养学生学习兴趣、激发学习动机是关键的一步，这就需要刺激学生求知的欲望。教师通过具体生动的实例把英语学习和将来的事业、生活密切联系起来，展示英语知识缺乏所形成的反差，使学生感到学有所用，利用英语所蕴涵的丰富文化底蕴，引导学生感悟它的语言魅力及文中迸发出的挑战自我、积极奋进等优良品质，让学生感到语言文化对提高自身综合素质的积极作用。教学中注意引发学生向往熟练掌握英语这门语言，实质上就是使学生在学习上直接的近景性动机向间接的远景性动机转化，这种持久的学习动机将有利的影响学生学习的自觉性和主动性。
（二）树立学习信心
心理学家研究表明，人们凭借别人对自己的反应做出自我判断，他们的行为往往受到他人期待的影响，而教师对学生的理解和期望将产生不可估量的作用。因此面对英语基础薄弱的职院生，教师必须对他们在学习过程中一时跟不上表示理解，不牢骚、不排斥，用耐心、真心、宽容心鼓励他们积极参与教学活动，给予他们能够学好的心理暗示。运用目标管理的方法，让学生结合自身实际制定课时目标、单元目标、学期目标。教师一方面及时帮助查漏补缺，牢抓基本语言知识及技能的训练，要求他们坚持一个“准”字，一个“会”字；同时肯定他们的每一点成绩，在进步中正确认识自我“不是不行而是不为”。另一方面，教师要密切关注学生思维活动进展情况，适时调节课堂气氛，尽可能使枯燥的知识直观化、简单化，给学生以 “可懂输入”，练习形式也需活泼多样，这些能使学生情绪高涨，智力激发，表现自我，体味成功，才有助于消除心理障碍，达到较佳的学习效果。
（三）改进学习方法
学习方法不当、学习长期得不到提高易使学生丧失学习兴趣，甚至自暴自弃。而良好的方法可在学习迁移规律的作用下，使知识触类旁通，减轻学习负担。职院生的独立性、自主性逐渐增强，因此教师应在传授知识技能的同时，引导学生把自己的学习方法作为研究对象，教育学生重视研究和改进自己的学习方法，充分发展自己的观察、记忆、思维、想象等智力因素。高职英语教学中除培养科学的记忆方法外，更应注意培养较强的自学能力，指导学生在自学过程中正确使用工具书、参考书及丰富的网络资源，指导他们找出问题并自我解决问题，独立完成任务，在自我实践中找到适合自己的学习方法。
总之，职院生情感的感染性极强。在英语教学中，只有重视学生学习心理的指导，使学生在英语学习中形成愿学、好学、乐学、勤学、会学的心理品质，作为学习主体的职院生才能真正走出英语学习的困境。