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面膜的种类
大部分的面膜虽然敷起来都冰冰凉凉的，但是依据面膜种类的不同，对肌肤的保养作用也不同，在此我针对市面上常见的面膜做以下的分类，就让我们来好好认识一下面膜这个热门保养产品吧!
1、膏状面膜
膏状面膜是常见的 种面膜种类，多以瓶罐方式包装，挤挖出来很像是浓稠的乳液、乳霜，一般可以敷上10～15分钟之后洗净，多半具有保湿滋润的作用。适合干燥肌肤或秋冬季节时使用。膏状的面膜在使用频率上，如果没有添加一些酸性成分、皮肤代谢成份，并没有使用次数上的限制。
2、泥土状面膜
泥土状的面膜一般在外观上，多半呈现粉末状或泥膏状的外观，粉末状的再使用上需再加水调配，泥膏状的则可以直接敷在肌肤，使用上较为方便，敷用时间也是在10～15分钟就要洗净。泥土状的面膜通常含有高岭土、陶土等成分，主要能够发挥深层清洁、吸附油脂、去角质的作用，适合油性肌肤、角质肥厚肌肤或春夏季节使用。另外，在使用频率上，由于有代谢角质、高度清洁力的作用。因此在使用上不宜过度频繁，油性肌肤约每周1-2次，中干性肌肤每2-3周1次即可，以免对肌肤造成刺激感。
3、膜状面膜
膜状面膜的膜，使用的材质种类众多，例如有纸浆、果冻、不织布、生物纤维等，这些膜状面膜所具有的保养机能，需视面膜里的精华液成分而定，比较难以归类。由于这一类的面膜在敷完后，通常不需要再经过清洗的程序，所以，我要提醒大家。千万不要敷上膜状面膜之后。敷着敷着就睡着了，敷用过久的面膜可是容易造成肌肤敏感、刺激、干燥的。
4、撕剥型面膜
撕刺型面膜的清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。主要成分是高分子胶、水和酒精，其它的成分很少。由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外由于撕剥的动作，敏感型肌肤也不太适用。
撕剥顺序要自上而下。尤其要注意避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的肌肤，防止撕剥时肌肤受到损伤。
5、牛奶蜂蜜滋养面膜
牛奶与蜂蜜的神奇组合，为干性肌肤提供深入滋养，有效改善干燥肤质，令肌肤柔软嫩滑。主要成分是水解牛奶蛋白，蜂蜜精华，乳酸，甜杏仁油，乙醇酸。采擷自然智慧，融汇科技精粹，缔造优质、纯净、温和、高效的欧瑞莲护肤产品。
6、粉刺专用T字型面膜
这类面膜多为蜥剥型，专门对付T型区的粉刺，有很强的粘吸力，在撕剥的时候将大大小小的皮脂粉刺撕剥出来，具有清除深层粉刺的功效。但困撕剥力很强，过敏、干性、角质层薄的皮肤及化脓性皮肤都不适用，油性及混合性皮肤也不宜经常使用。
面膜这项产品主要是利用把肌肤暂时密封的效果，让肌肤温度微微提高，帮助肌肤高效吸收面膜中的保养成分，所以，在敷完后常常可以看到立即性的效果。但要提醒大家的是，面膜可不是万灵丹。使用频率要依照面膜的机能性来衡量，不可贪多使用，而且，敷完面膜之后，一定要再擦上具有保湿锁水效果的乳液或面霜，如此一来，才能将面膜成份长时间留在皮肤中，发挥良好的保养成效。
加法测试，你需要几张面膜?
下面是6组问题，每组分别代表一种面膜。如果在一组问题中有两个或两个以上的情形与你相符，那么在结果中就要加上这款面膜，算一算以你现在的肌肤状况，多少面膜才够用?
A组——美白面膜
□夏天只要在户外逗留一会儿，皮肤马上就会被晒黑。
□肤色偏黑，但有些暗沉。
□经常长时间带妆，而卸妆又不很勤快。
□肌肤表面已经出现色素沉积现象。
B组——保湿面膜
□洗完脸后有点紧绷，即使使用洁面乳也是如此。
□季节的变换会引起肌肤的不适，干燥或脱屑时有发生。
□冬天肌肤干燥时，会觉得脸好痒。
□在使用滋润乳液的时候肌肤有刺痛感。
C组——清洁面膜
□经常长粉刺或黑头。
□鼻翼及两颊的毛孔非常明显，凭肉眼就可以看得清楚。
□肤色偏暗，总像洗脸没洗干净似的。
□皮肤粗糙、角质层增厚。
D组——镇静舒缓面膜
□上粉底时，常觉得脸上有浮粉，皮肤与粉底之间无法亲和。
□皮肤没有光泽，看起来缺乏生气。
□有因疲劳过度而形成的黑眼圈及眼袋，甚至面部浮肿。
□皮肤变得非常敏感。
E组——抗老去皱面膜
□眼角、额头有细纹出现。
□面部及颈部皮肤干燥松弛、弹性下降。
□肌肤耐受能力下降。
□保养品中的成分不能被迅速吸收。
F组——深层修护面膜
□肌肤已经开始进入衰老年龄。
□皱纹及松弛现象比较严重。
□黑斑、黄褐斑分布广泛且颜色较深。
□使用普通的护肤品后，症状得不到明显改善。
试试面膜的不同组合
面膜是肌肤问题的急救站，危难关头总能出手相助，让皮肤转危为安。为难的是，肌肤的问题总是名目繁多、原因复杂，一种面膜怎能解决所有问题?于是自作聪明地设想，如果将不同功效的面膜混台搭配使用呢?肌肤是否当真会知恩图报，实现所有的美肤奇迹?
[组合提案一、深层清洁面膜＋补水面膜]
如果你的皮肤油脂分泌突然增多，那么很可能是因为缺乏水分，而促使皮脂加速分泌造成。
如果你最近保养不周，面部时常有紧绷感。
如果你是干性皮肤，每到换季及寒冷干燥季节都会有明显的干燥、细皱及脱皮症状。
适用肌肤·各种肤质。
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1 倩碧深层清洁面膜
完全的深层洁净美肌面膜。有效溶解所有杂质和污垢。赋予温和及彻底的清洁。滋润同时柔软肌肤的效果令人惊讶。缔造容光焕发及透白的肌肤。适合任何肌肤使用。
2 香奈儿水保湿面膜
有效的保湿面膜，即时令肌肤感觉清新，性质温和，能彻底清洁肌肤，能改善皮肤组织同时保湿。蕴含维生素增强皮肤天然防卫，适合任何皮肤，包括缺水皮肤。
[组合提案二、美白面膜＋深层修护面膜]
如果你在上个夏天被明显晒黑，而且直到现在还没有缓解。
如果你的皮肤比较脆弱，日晒后就有斑点及细纹出现。
如果你发现自己的皮肤看起来比其他同龄女性的肌肤更加灰黯苍老。
适用肌肤：黠沉肌肤及老化肌肤。
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1 露华浓维他命C美白面膜
给肌肤补充丰富的VC，并带给肌肤充足的水分滋润，促进肌肤新陈代谢
2 OLAY玉兰油美容焕采面膜每片玉兰油美容焕采面膜蕴含24ML净白精华乳液，纸张的选择非常柔软，纸张很厚，载有很多的精华素，明显感到肌肤水分得到补充，用后肌肤的弹性有所增加 [组合提案三、深层清洁面膜＋抗老紧肤面膜]
一如果你的职业是模特、演员等，需要长时间浓妆示人。
如果你的肌肤已经出现某些老化症状，如弹性下降、出现细纹等。
如果你到了25岁还没有用过眼霜，平均每30天才进行一次面部去角质工作。
适用肌肤：粗糙老化肌肤。
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1 H20海洋矿物泥面膜
含海洋矿物合成物TM，海洋茴香、海草、维生素E及维生素B等海洋植物提取精华，能深层清洁毛孔而不干燥，清凉的天然黏土，可吸收过多油脂及脏污。
2 Za真皙美白活肤面膜
优能安定型维生素C衍生物，淡化遗留色斑和粉刺痊愈后留下的斑印，防止黑色素生成，焕发肌肤活力
[组合提案四、去角质面膜＋舒缓镇静面膜＋深层滋养面膜]
如果你是一个工作压力巨大、作息及饮食都无规律的职业女性。
如果你很少能抽出时间去美容院做全面的脸部护理。
如果你的肤色黯沉、肌肤缺乏弹性。
适用肌肤：包括敏感肤质的任何肌肤。
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1 HR修护保湿面膜蕴合微量矿物元素、矿物盐类及BrehatAlgae海藻荤取精华等有效成分，可重建肌肤中的水分锁定机制，形成保湿网络，同时为肌肤补充各种营养成分，保证肌肤整日处于营养充足的饱满状态。
2 Sisley植物舒缓面膜
绝佳的柔软镇定功效，舒缓压力、污染等环境造成的伤害。滋润光滑肌肤，帮助回复弹力，提供完整保护。
3 雅顿深层去角质面膜
适合油性及混合性肌肤使用，尤其是易畏痘痘皮肤。深入清洁皮肤，平衡油脂分泌，用后皮肤有焕然一新的感觉。
[组合提案五、舒缓镇静面膜＋净自修复面膜]
如果你的皮肤薄且敏感。
如果你刚刚从亚热带海滩度假回来。
如果你连续加班数日而无暇打理容颜，而且你必须马上参加一个酒会。适用肌肤：各种肌肤。
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1 安利雅姿美白面膜
含白色去角质微粒和橙色保温微粒，通过轻柔的按摩，帮助表皮老死细胞的剥落，让娇嫩的肌肤重新显露，同时帮助肌肤更好地吸收滋润修护产品中的养分。透出由内而外的白晳光彩。
2 Lancome水分缘精华面膜微载体技术缓缓深入肌肤深层，定点、定量提供肌肤水分及养分，是肌肤底层持续重建肌肤天然保湿能力。疲倦的肤色可以立即得到舒缓，肌肤呈现健康光泽。
15-40岁的面膜选择法
到底从多大开始用面膜?多数人认为20岁开始，因为20岁以前皮肤还未到熟龄期，没有必要做面膜。皮肤科专家的建议是从15岁以后开始用面膜。不同人、不同年龄段，皮肤质地和吸收力都不同，大家必须按照自己的年龄、周围环境来选择相应的面膜。
[15～20岁]
这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的瘟痘和粉刺。
武器——保洁，每同一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。
[20～25岁]
皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。别用含有生物活性成分的面膜。
武器——
补水和维生素，尤其是维生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。
[25-30岁]
皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。
武器——补水、滋养型面膜，一周至少两次。
[30～35岁]
皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，可出现皱纹及色素沉积。
武器——
咨询皮肤专家。不要随意使用强美白型面膜，最好咨询专业的医生。选择适合的面膜。
[35～40岁]
皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。
武器——
含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有去死皮的功能。最好还含有维生素A、C、E。
[40岁＋]
自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现——皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统蠢乱也会对皮肤造成不利的影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。
武器——
营养面膜，每周1～2次，在去角质后做敷贴，能增强皮肤弹性。
跟随生理周期敷面膜
嘴角邊浮出的痘痘绝对不仅仅是表面现象，眼睛的浮肿也会有深刻的内涵，所以美丽的话题也越来越由外而内了。而生理周期是女人最神秘的内在性征，不仅仅会左右你情欲的起承转合，更会让你的肌肤随“期”而变。
面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方寨，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。
●整台肌肤生理期(经期)——保湿面膜＋美白限膜
“老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显碍尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保温精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。
●身体危险期的肌肤安全期(经期后的第2周)——美白面膜、亮肤面膜＋保湿活肤眼膜
排卵期的肌肤表现是最好的，这是由于身体中的雌性激素在此期间分外活跃。所以用这个时间来消灭沉积在肌肤中的黑色素是最理想不过的了。同时，由于肌肤中的油脂分泌渐浙增加，这个时候敷上全效的活肤跟膜，你会发现眼角的那些小细纹也会变浅的。
美白面膜与亮肤面膜这一类的面膜是最能考验你耐心的，只有持续敷上6～7天的时间，才可以看到效果。当然，这只会作用于阳光紫外线作怪而造成的肌肤晦暗和斑点，对于其它的色素沉淀，则不会有很好的效罘。不过有一点是可以被推崇的，那就是如果你在“老朋友”来之前，嘴边长了痘痘，那么这个时候用这样的美白面膜，对于痘痘遗留的“痕迹”有扫除的功效。
●前后安全期的肌肤安全守则
1、前安全期(经期前一周深层清洁面膜／控油面膜＋毛孔护理面膜) 生理期前肌肤容易泛浊，毛孔粗黑，小痘痘随时驾临。为了以防万一，提前用一些调节油脂分泌的面膜可以起到预防的作用。而对于毛孔，我们知道这绝不是某一天早上的突发事件，而是有一个很长时间的积累的，而每个月的这个时段就是毛孔突飞猛进长大的时间，所以具有收敛毛孔作用的面膜在这个时候最该被派上用场。
“控油面膜”并不是一个专业名称，只是品牌赋予产品的商业名称。从控油角度来讲，深层清洁面膜和调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎样，在这个时期肌肤更容易吸附灰尘并滋生细菌，所以在此期间使用一次深层清洁面膜或是控油面膜是绝对有必要的。
不是说毛孔护理的面膜真的能够让毛孔缩小，而是清洁毛孔、延缓毛孔扩张的速度。因此这类面膜是面膜家族中比较慢效的，所以不要急于看到它的功效，这是一个长期的过程，需要坚持使用 段时间。
2、后安全期(经期后第一周)——舒缓面膜／活力面膜
那些日子之后，肌肤的元气大伤，这应该是肌肤的一个修正恢复期。利用这个时间荷尔蒙分泌增加，连续敷上7天的舒缓面膜或者修护面膜，能够达到深层护肤的功效。
舒缓面膜或者活力面膜能够帮助细胞活化。面膜里一般会含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。不过对于肌肤敏感的人来说，敷用这样的面膜可能会有肌肤过敏的反应，所以使用之前最好先在耳后做个测试。
使用面膜有四“不”
面膜是肌肤的“补品”，它能带来基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤活力。但是“大补伤身”，敷面膜可是很有讲究的哦。尤其是以下几个“不”一定要注意到
1 面膜不能天天用
每天使用清洁类面膜会导致肌肤敏感、红肿，经常敷滋润类面膜容易引起暗疮；天天用补水面膜则会令肌肤失去水油平衡的调节能力。
面膜最好不要每日都用，有些面膜有明确的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
2 不要过多使用撕拉式面膜
撕拉式面膜紧紧贴在皮肤表面。在撕下面膜时会将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当就会造成皮肤松弛、过敏和毛孔粗大等问题。
3 护肤面膜不要涂得太薄
很多MM喜欢在脸上敷薄薄的一层面膜，其实这样会让面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在脸部时，会使肌肤温度升高，让渗入的养分在细胞间更好地扩散开肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让皮肤光滑紧绷：面膜的温热效果还会使毛细孔扩张，促使堆积在里面的污垢排出。
4 面膜不能当眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护。不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用。因此，若想加强眼部护理，建议使用专业眼膜。
轻轻松松面膜DIY
相对市面上的昂贵护肤品，天然的护肤品可谓是真正纯绿色的护肤品，能够让你在省钱的同时，拥有漂亮、光滑的肌肤。自制几款面膜，让美丽永随自己吧!
1、苹果面膜——洁肤、抗皱、增白。
去皮切块，捣烂成泥，切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部，有助去黑限圈。
干性皮肤：加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。
油性皮肤加蛋清。
2、橄榄油面膜——适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。
加热至37度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。10分钟取下。
3、蛋黄燕麦面膜——肌肤柔润有弹性。
取一个蛋黄和适量燕麦混台，加一小匙蜂蜜，调匀后涂干臉部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷一下。
4、酸奶面膜——润滑、洁白。
将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。
油性皮肤很有效。
中干性皮肤：1到2匙酸奶用纱布滤一遍，再加一匙鲜牛奶。
5、酵母面膜——提高皮肤血液循环和新陈代谢，消除皱纹、下垂、清洁和防老化。
50克酵母粉溶入适量酸奶油或植物油中。20分钟后温水擦去，凉水冲洗。
适合干性皮肤。
注意：很多食品有增白、祛斑的作用，但季节不同，皮肤对外界环境抵御能力也不同。
6、西瓜面膜——嫩白爽肤
用汤匙将吃剩的西瓜皮汁液刮下，倒入小碗内。放一个压缩面罩，展开充分吸收果汁，然后敷于面上。待20分钟后洗干净即可。
作用，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽、美白滋润。
7、番茄面膜——净肤去油将西红柿捣烂，籽去掉，果肉渣除去，取其汁液做面膜即可，加入蜂蜜，调匀。用面膜纸浸透轻敷在脸部。25分钟后洗干净即可。
作用：使皮肤滋润、嫩白、柔软，长期使用有祛斑功效。
8、柑橘柠檬面膜——净白，促进表皮上的死细胞脱落，新细胞再生
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀。放一个压缩面罩，展开充分吸收汁液，然后敷于面上。敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
9、木瓜面膜——去除死皮
将燕麦片放入、水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦片滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。放一个压缩面罩，展开充分吸收汁液，然后敷干面上。敷于脸上10～20分钟。清水洗净。作用，可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。
大部分的面膜虽然敷起来都冰冰凉凉的，但是依据面膜种类的不同，对肌肤的保养作用也不同，在此我针对市面上常见的面膜做以下的分类，就让我们来好好认识一下面膜这个热门保养产品吧!
1、膏状面膜
膏状面膜是常见的 种面膜种类，多以瓶罐方式包装，挤挖出来很像是浓稠的乳液、乳霜，一般可以敷上10～15分钟之后洗净，多半具有保湿滋润的作用。适合干燥肌肤或秋冬季节时使用。膏状的面膜在使用频率上，如果没有添加一些酸性成分、皮肤代谢成份，并没有使用次数上的限制。
2、泥土状面膜
泥土状的面膜一般在外观上，多半呈现粉末状或泥膏状的外观，粉末状的再使用上需再加水调配，泥膏状的则可以直接敷在肌肤，使用上较为方便，敷用时间也是在10～15分钟就要洗净。泥土状的面膜通常含有高岭土、陶土等成分，主要能够发挥深层清洁、吸附油脂、去角质的作用，适合油性肌肤、角质肥厚肌肤或春夏季节使用。另外，在使用频率上，由于有代谢角质、高度清洁力的作用。因此在使用上不宜过度频繁，油性肌肤约每周1-2次，中干性肌肤每2-3周1次即可，以免对肌肤造成刺激感。
3、膜状面膜
膜状面膜的膜，使用的材质种类众多，例如有纸浆、果冻、不织布、生物纤维等，这些膜状面膜所具有的保养机能，需视面膜里的精华液成分而定，比较难以归类。由于这一类的面膜在敷完后，通常不需要再经过清洗的程序，所以，我要提醒大家。千万不要敷上膜状面膜之后。敷着敷着就睡着了，敷用过久的面膜可是容易造成肌肤敏感、刺激、干燥的。
4、撕剥型面膜
撕刺型面膜的清洁原理与泥膏型相同，也是通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。主要成分是高分子胶、水和酒精，其它的成分很少。由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外由于撕剥的动作，敏感型肌肤也不太适用。
撕剥顺序要自上而下。尤其要注意避开眼眶、眉部、发际及嘴唇周围的肌肤，防止撕剥时肌肤受到损伤。
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1 安利雅姿美白面膜
含白色去角质微粒和橙色保温微粒，通过轻柔的按摩，帮助表皮老死细胞的剥落，让娇嫩的肌肤重新显露，同时帮助肌肤更好地吸收滋润修护产品中的养分。透出由内而外的白晳光彩。
2 Lancome水分缘精华面膜微载体技术缓缓深入肌肤深层，定点、定量提供肌肤水分及养分，是肌肤底层持续重建肌肤天然保湿能力。疲倦的肤色可以立即得到舒缓，肌肤呈现健康光泽。
15-40岁的面膜选择法
到底从多大开始用面膜?多数人认为20岁开始，因为20岁以前皮肤还未到熟龄期，没有必要做面膜。皮肤科专家的建议是从15岁以后开始用面膜。不同人、不同年龄段，皮肤质地和吸收力都不同，大家必须按照自己的年龄、周围环境来选择相应的面膜。
[15～20岁]
这一年龄人体内分泌旺盛，皮脂腺分泌加强，油脂增多，毛孔粗大，容易出现恼人的瘟痘和粉刺。
武器——保洁，每同一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。
[20～25岁]
皮肤状态趋于稳定，细腻光洁，富有弹性，既不需去死皮，也无需加营养。这时最要注意的是保护这层“外膜”。别用含有生物活性成分的面膜。
武器——
补水和维生素，尤其是维生素E和C，自己在家中用水果自制就行。另外，这时皮脂腺分泌仍然旺盛，每周进行一次深层清洁面膜护理也很必要。
[25-30岁]
皮肤处于转折时期，表面会积存一些坏死细胞，使皮肤感觉有点粗糙。
武器——补水、滋养型面膜，一周至少两次。
[30～35岁]
皮肤岁月痕迹增加，肤色开始发暗，可出现皱纹及色素沉积。
武器——
咨询皮肤专家。不要随意使用强美白型面膜，最好咨询专业的医生。选择适合的面膜。
[35～40岁]
皮肤每天分泌的油脂明显减少，营养型面膜必不可少。
武器——
含有果酸的面膜，果酸既能保湿，又有去死皮的功能。最好还含有维生素A、C、E。
[40岁＋]
自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现——皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统蠢乱也会对皮肤造成不利的影响。皮肤变得更加敏感，更加松弛。
武器——
营养面膜，每周1～2次，在去角质后做敷贴，能增强皮肤弹性。
跟随生理周期敷面膜
嘴角邊浮出的痘痘绝对不仅仅是表面现象，眼睛的浮肿也会有深刻的内涵，所以美丽的话题也越来越由外而内了。而生理周期是女人最神秘的内在性征，不仅仅会左右你情欲的起承转合，更会让你的肌肤随“期”而变。
面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方寨，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。
●整台肌肤生理期(经期)——保湿面膜＋美白限膜
“老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显碍尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保温精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。
●身体危险期的肌肤安全期(经期后的第2周)——美白面膜、亮肤面膜＋保湿活肤眼膜
排卵期的肌肤表现是最好的，这是由于身体中的雌性激素在此期间分外活跃。所以用这个时间来消灭沉积在肌肤中的黑色素是最理想不过的了。同时，由于肌肤中的油脂分泌渐浙增加，这个时候敷上全效的活肤跟膜，你会发现眼角的那些小细纹也会变浅的。
美白面膜与亮肤面膜这一类的面膜是最能考验你耐心的，只有持续敷上6～7天的时间，才可以看到效果。当然，这只会作用于阳光紫外线作怪而造成的肌肤晦暗和斑点，对于其它的色素沉淀，则不会有很好的效罘。不过有一点是可以被推崇的，那就是如果你在“老朋友”来之前，嘴边长了痘痘，那么这个时候用这样的美白面膜，对于痘痘遗留的“痕迹”有扫除的功效。
●前后安全期的肌肤安全守则
1、前安全期(经期前一周深层清洁面膜／控油面膜＋毛孔护理面膜) 生理期前肌肤容易泛浊，毛孔粗黑，小痘痘随时驾临。为了以防万一，提前用一些调节油脂分泌的面膜可以起到预防的作用。而对于毛孔，我们知道这绝不是某一天早上的突发事件，而是有一个很长时间的积累的，而每个月的这个时段就是毛孔突飞猛进长大的时间，所以具有收敛毛孔作用的面膜在这个时候最该被派上用场。
“控油面膜”并不是一个专业名称，只是品牌赋予产品的商业名称。从控油角度来讲，深层清洁面膜和调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎样，在这个时期肌肤更容易吸附灰尘并滋生细菌，所以在此期间使用一次深层清洁面膜或是控油面膜是绝对有必要的。
不是说毛孔护理的面膜真的能够让毛孔缩小，而是清洁毛孔、延缓毛孔扩张的速度。因此这类面膜是面膜家族中比较慢效的，所以不要急于看到它的功效，这是一个长期的过程，需要坚持使用 段时间。
2、后安全期(经期后第一周)——舒缓面膜／活力面膜
那些日子之后，肌肤的元气大伤，这应该是肌肤的一个修正恢复期。利用这个时间荷尔蒙分泌增加，连续敷上7天的舒缓面膜或者修护面膜，能够达到深层护肤的功效。
舒缓面膜或者活力面膜能够帮助细胞活化。面膜里一般会含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。不过对于肌肤敏感的人来说，敷用这样的面膜可能会有肌肤过敏的反应，所以使用之前最好先在耳后做个测试。
使用面膜有四“不”
面膜是肌肤的“补品”，它能带来基础护肤品所提供不了的能量，在短时间内激发肌肤活力。但是“大补伤身”，敷面膜可是很有讲究的哦。尤其是以下几个“不”一定要注意到
1 面膜不能天天用
每天使用清洁类面膜会导致肌肤敏感、红肿，经常敷滋润类面膜容易引起暗疮；天天用补水面膜则会令肌肤失去水油平衡的调节能力。
面膜最好不要每日都用，有些面膜有明确的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
2 不要过多使用撕拉式面膜
撕拉式面膜紧紧贴在皮肤表面。在撕下面膜时会将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当就会造成皮肤松弛、过敏和毛孔粗大等问题。
3 护肤面膜不要涂得太薄
很多MM喜欢在脸上敷薄薄的一层面膜，其实这样会让面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在脸部时，会使肌肤温度升高，让渗入的养分在细胞间更好地扩散开肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让皮肤光滑紧绷：面膜的温热效果还会使毛细孔扩张，促使堆积在里面的污垢排出。
4 面膜不能当眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护。不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用。因此，若想加强眼部护理，建议使用专业眼膜。
轻轻松松面膜DIY
相对市面上的昂贵护肤品，天然的护肤品可谓是真正纯绿色的护肤品，能够让你在省钱的同时，拥有漂亮、光滑的肌肤。自制几款面膜，让美丽永随自己吧!
1、苹果面膜——洁肤、抗皱、增白。
去皮切块，捣烂成泥，切下薄薄的一片苹果片敷在眼睛下部，有助去黑限圈。
干性皮肤：加适量乳脂、酸奶油、鲜牛奶、植物油。
油性皮肤加蛋清。
2、橄榄油面膜——适合皮肤干燥，防止皮肤衰老。
加热至37度左右，将一块纱布浸在油中，取出敷在脸上，只露出眼和嘴。10分钟取下。
3、蛋黄燕麦面膜——肌肤柔润有弹性。
取一个蛋黄和适量燕麦混台，加一小匙蜂蜜，调匀后涂干臉部。15至20分钟后，用毛巾蘸凉水冷敷一下。
4、酸奶面膜——润滑、洁白。
将一匙掩埋粉溶于两匙酸牛奶中，涂在脸上。20分钟后洗去。
油性皮肤很有效。
中干性皮肤：1到2匙酸奶用纱布滤一遍，再加一匙鲜牛奶。
5、酵母面膜——提高皮肤血液循环和新陈代谢，消除皱纹、下垂、清洁和防老化。
50克酵母粉溶入适量酸奶油或植物油中。20分钟后温水擦去，凉水冲洗。
适合干性皮肤。
注意：很多食品有增白、祛斑的作用，但季节不同，皮肤对外界环境抵御能力也不同。
6、西瓜面膜——嫩白爽肤
用汤匙将吃剩的西瓜皮汁液刮下，倒入小碗内。放一个压缩面罩，展开充分吸收果汁，然后敷于面上。待20分钟后洗干净即可。
作用，增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽、美白滋润。
7、番茄面膜——净肤去油将西红柿捣烂，籽去掉，果肉渣除去，取其汁液做面膜即可，加入蜂蜜，调匀。用面膜纸浸透轻敷在脸部。25分钟后洗干净即可。
作用：使皮肤滋润、嫩白、柔软，长期使用有祛斑功效。
8、柑橘柠檬面膜——净白，促进表皮上的死细胞脱落，新细胞再生
酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀。放一个压缩面罩，展开充分吸收汁液，然后敷于面上。敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。
9、木瓜面膜——去除死皮
将燕麦片放入、水中泡6～8小时，木瓜榨汁，加牛奶搅拌。燕麦片滤干后，倒入木瓜牛奶搅拌。放一个压缩面罩，展开充分吸收汁液，然后敷干面上。敷于脸上10～20分钟。清水洗净。作用，可以改善粗糙肌肤，去除死皮，使肌肤光滑。