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目的:分析脑卒中人群饮食习惯和生活方式,以期能防范和降低脑卒中的发生.方法:选择我院自2019年1月至2019年12月收治的50例脑卒中患者作为研究对象,另选择同期在我院进行体检的50名健康体检者作为参照对象,对比两组受试者饮食习惯和生活方式.结果:脑卒中组患者饮食口味偏咸率、吸烟率、长期饮酒率显著高于健康组,经常锻炼率显著低于健康组,两组对比具有显著差异,具有统计学意义(P＜0.05),可以看出,饮食偏咸、吸烟、长期饮酒、缺乏锻炼可能是引发脑卒中发病的相关危险因素,将这些因素纳入Logistic回归分析,证实这些均是引发脑卒中发生的重要危险因素.结论:饮食习惯和生活方式不良与脑卒中发生具有密切的相关性,因此,人们需形成良好的饮食习惯和生活方式,才能预防和降低脑卒中的发生.