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摘 要 随着现代排球技、战术的不断创新和发展，对于排球运动员的要求不断提高，要求队员不仅有全面的技术，要善于掌握技术动作的节奏的变化，提高教练员队伍的业务水平。根据世界排球近年来的发展和我国排球的具体情况，制定出新时期的技、战术指导思想，做到古为今用、洋为中用、请进来、走出去。
关键词 发球 技术 战术
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-01
一、训练方面
（一）重视发球技战术训练
在发球技术方面不论采用何种发球形式，发好球的关键都在于掌握正确的发球技术动作和合理地运用发球技术。我们应不断改进和提高发球的教学与训练方法手段，要着重从发球的基本技术、动作规范、发球力量和控制能力等方面来改进提高。要更进一步研究各种球的飞行特性，着重研究发球飞行速度与击球高度、出手角度、过网高度及落点的关系，找出最佳出手角和过网高度及过网区域等，较好地解决发球攻击性与失误率的关系。教练员和运动员应进一步认清发球的重要性，迅速提高发球能力，乃是加强进攻能力，鼓舞本队士气，挫伤对方锐气，打乱对方部署，直取胜利的重要途径，如果忽视发球高质量的训练，将给全队竞赛水平的提高带来隐患性的恶果。
（二）多采用大力跳发球
发球是比赛的开始，也是进攻的开始，高质量的发球首先能保证本队不失分，还可直接得分或破坏对方的接发球到位率。因此，我们在发球有把握的前提下，才可能加大发球攻击性训练，一切单从成功率的稳球或攻击性的威胁球训练的出发点都是不可取的。成功率是攻击球的基础，在这基础上大力提倡跳发球才能达到理想的效果。训练中首先要提高队员对发球重要性的认识，正确理解掌握发球技术动作，合理地运用发球技术是保证发好有把握的好球的前提。而这种心中有数的把握性又是建立在队员高标准，严要求的反复练习上，使之形成正确的动力定型。熟悉了它的性能和手触球的感觉。这种感觉就是队员对球的形状，轻重，以及空间运行的速度和方向的变化等均有一定的专门化感觉，有了这种感觉，才能使队员发出具备稳、准、狠攻击性的球时很少失误。客观地讲，我们应大力提倡和发展大力跳发球技术，从重大的国际比赛和国内的联赛都可以看到跳发球技术的攻击性和杀伤力。在前几名的发球统计表上，都是清一色采用大力跳发球的选手。因此，我们应大力提倡和发展跳发球技术。
（三）发球的心理训练
加强思维能力的培养。排球是一项技术性强、竞争激烈、战术变化多端的竞技项目，运动员的思维能力是提高球队水平的重要因素。在培养发球队员的思维能力时，对具有一定训练水平的运动员要先加强有关的理论学习，在熟悉发球技术要领的基础上，懂得击球用力与加速、球体飞行的角度与弧度，球体的旋转与飘幌等的基本原理，以便用正确的理论来检查和评定自己的发球，并及时完善技术动作结构，提高发球的威力。教练员应根据队员发球不同的性能特点，与队员共同商定有效的战术方案，在了解对方的基础上，做出准确判断，根据对方一攻站位特点和弱点，灵活有效地运用战术，以达到先发制人的目的。
二、比赛方面
（一）比赛中发球的攻击性
发球的攻击性主要体现在发球的速度、性能、落点及变化上，过去总把发球的性能摆在第一位，而把落点和速度摆在第二、第三的位置。然而，在实际比赛中，力量大、速度快、飞行时间短的发球效果是最好的。因此，加大发球力量、提高发球速度是最重要的。如果以速度为核心，结合发球的性能变化、落点变化，将大大加强发球的攻击性。对发球不论是进行理论探讨，还是实战，只求“凶狠”或求“变化”都是不够的，也是不全面的。应该“百花齐放”、形式多样。因为，只靠一种单一的发球，很容易被对方适应。因此，除了要研究发球的快、变外，还应该求“准”，文中的“准”就是运用精准的发球，找人、找空位、找区域发球，进而加大发球的攻击性。
（二）比赛中发球战术的运用
为了提高发球在比赛中的成效性，必须将发球技术同发球战术有机地融合，个人发球战术同集体发球战术巧妙地结合。“每球得分制”的情况下，发球既可能得分也可能失分，同时在一定程度上比旧规则情况下更容易影响一局或一场比赛的胜负，所以更需要研究發球战术的运用。
三、比赛中发球技战术的创新
技术创新方面，发球技术已经从根本上改变了过去只是比赛开始的性质，现已将攻击性、准确性纳入其中，成为进攻的一种重要战术手段。跳发球力大势沉的特点在“发球允许擦网”规则的鼓励下，威力有增无减，成为进攻的有力武器之一，有效地扼制了对方一攻，为本方拦防创造了有利条件。比赛中发球对心理素质的要求应不断改进和提高发球的训练方法，着重从发球的基本技术、动作规范、发球力量和控制能力等方面来改进、提高、发展和创新发球的技战术。目前，排球在发球技术上一直没有大的创新，最多在发球战术上采用找区、找人，长短结合，轻重结合和采用不同性能的发球。但各队都在新的规则基础上认真研究，相信谁先在此基础之上有所改革、有所创新，谁就一定能最先取得成功。
四、结论
发球在排球比赛中的作用也显得越来越重要。当今世界排球发球趋势朝强攻击、高稳定的方向发展；其目的在于破坏对方一攻，为防守反击创造条件，甚至一锤定音，致对方于死地；其基础是建立在优秀的身体素质，精湛的发球技术和过硬是心理素质之上的。随着现代排球技、战术的不断创新和发展，对于排球运动员的要求不断提高。要求队员不仅有全面的技术，还要善于掌握技术动作的节奏的变化提高教练员队伍的业务水平。在新的形势下进一步加强“三从一大”的科学训练原则与“二严”方针，坚持以训练为中心，加强排球基本功的训练。
参考文献：
[1] 孟范生.排球每球得分制下的发球规律性探讨[J].上海体育学院学报.2001（3）：61-63.
[2] 李耀生.举足轻重的现代发球[J].中国排球.2000（3）： 35-37.
关键词 发球 技术 战术
中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）03-000-01
一、训练方面
（一）重视发球技战术训练
在发球技术方面不论采用何种发球形式，发好球的关键都在于掌握正确的发球技术动作和合理地运用发球技术。我们应不断改进和提高发球的教学与训练方法手段，要着重从发球的基本技术、动作规范、发球力量和控制能力等方面来改进提高。要更进一步研究各种球的飞行特性，着重研究发球飞行速度与击球高度、出手角度、过网高度及落点的关系，找出最佳出手角和过网高度及过网区域等，较好地解决发球攻击性与失误率的关系。教练员和运动员应进一步认清发球的重要性，迅速提高发球能力，乃是加强进攻能力，鼓舞本队士气，挫伤对方锐气，打乱对方部署，直取胜利的重要途径，如果忽视发球高质量的训练，将给全队竞赛水平的提高带来隐患性的恶果。
（二）多采用大力跳发球
发球是比赛的开始，也是进攻的开始，高质量的发球首先能保证本队不失分，还可直接得分或破坏对方的接发球到位率。因此，我们在发球有把握的前提下，才可能加大发球攻击性训练，一切单从成功率的稳球或攻击性的威胁球训练的出发点都是不可取的。成功率是攻击球的基础，在这基础上大力提倡跳发球才能达到理想的效果。训练中首先要提高队员对发球重要性的认识，正确理解掌握发球技术动作，合理地运用发球技术是保证发好有把握的好球的前提。而这种心中有数的把握性又是建立在队员高标准，严要求的反复练习上，使之形成正确的动力定型。熟悉了它的性能和手触球的感觉。这种感觉就是队员对球的形状，轻重，以及空间运行的速度和方向的变化等均有一定的专门化感觉，有了这种感觉，才能使队员发出具备稳、准、狠攻击性的球时很少失误。客观地讲，我们应大力提倡和发展大力跳发球技术，从重大的国际比赛和国内的联赛都可以看到跳发球技术的攻击性和杀伤力。在前几名的发球统计表上，都是清一色采用大力跳发球的选手。因此，我们应大力提倡和发展跳发球技术。
（三）发球的心理训练
加强思维能力的培养。排球是一项技术性强、竞争激烈、战术变化多端的竞技项目，运动员的思维能力是提高球队水平的重要因素。在培养发球队员的思维能力时，对具有一定训练水平的运动员要先加强有关的理论学习，在熟悉发球技术要领的基础上，懂得击球用力与加速、球体飞行的角度与弧度，球体的旋转与飘幌等的基本原理，以便用正确的理论来检查和评定自己的发球，并及时完善技术动作结构，提高发球的威力。教练员应根据队员发球不同的性能特点，与队员共同商定有效的战术方案，在了解对方的基础上，做出准确判断，根据对方一攻站位特点和弱点，灵活有效地运用战术，以达到先发制人的目的。
二、比赛方面
（一）比赛中发球的攻击性
发球的攻击性主要体现在发球的速度、性能、落点及变化上，过去总把发球的性能摆在第一位，而把落点和速度摆在第二、第三的位置。然而，在实际比赛中，力量大、速度快、飞行时间短的发球效果是最好的。因此，加大发球力量、提高发球速度是最重要的。如果以速度为核心，结合发球的性能变化、落点变化，将大大加强发球的攻击性。对发球不论是进行理论探讨，还是实战，只求“凶狠”或求“变化”都是不够的，也是不全面的。应该“百花齐放”、形式多样。因为，只靠一种单一的发球，很容易被对方适应。因此，除了要研究发球的快、变外，还应该求“准”，文中的“准”就是运用精准的发球，找人、找空位、找区域发球，进而加大发球的攻击性。
（二）比赛中发球战术的运用
为了提高发球在比赛中的成效性，必须将发球技术同发球战术有机地融合，个人发球战术同集体发球战术巧妙地结合。“每球得分制”的情况下，发球既可能得分也可能失分，同时在一定程度上比旧规则情况下更容易影响一局或一场比赛的胜负，所以更需要研究發球战术的运用。
三、比赛中发球技战术的创新
技术创新方面，发球技术已经从根本上改变了过去只是比赛开始的性质，现已将攻击性、准确性纳入其中，成为进攻的一种重要战术手段。跳发球力大势沉的特点在“发球允许擦网”规则的鼓励下，威力有增无减，成为进攻的有力武器之一，有效地扼制了对方一攻，为本方拦防创造了有利条件。比赛中发球对心理素质的要求应不断改进和提高发球的训练方法，着重从发球的基本技术、动作规范、发球力量和控制能力等方面来改进、提高、发展和创新发球的技战术。目前，排球在发球技术上一直没有大的创新，最多在发球战术上采用找区、找人，长短结合，轻重结合和采用不同性能的发球。但各队都在新的规则基础上认真研究，相信谁先在此基础之上有所改革、有所创新，谁就一定能最先取得成功。
四、结论
发球在排球比赛中的作用也显得越来越重要。当今世界排球发球趋势朝强攻击、高稳定的方向发展；其目的在于破坏对方一攻，为防守反击创造条件，甚至一锤定音，致对方于死地；其基础是建立在优秀的身体素质，精湛的发球技术和过硬是心理素质之上的。随着现代排球技、战术的不断创新和发展，对于排球运动员的要求不断提高。要求队员不仅有全面的技术，还要善于掌握技术动作的节奏的变化提高教练员队伍的业务水平。在新的形势下进一步加强“三从一大”的科学训练原则与“二严”方针，坚持以训练为中心，加强排球基本功的训练。
参考文献：
[1] 孟范生.排球每球得分制下的发球规律性探讨[J].上海体育学院学报.2001（3）：61-63.
[2] 李耀生.举足轻重的现代发球[J].中国排球.2000（3）： 35-37.