“吃啥补啥”有道理

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:douche
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
可以毫无疑问地说,民间盛行的“吃什么,补什么”,不仅有道理,而且还是中医养生学中一个重要的养生方法.祖国医学早就认识到动物的脏器与人体的脏器在形态、组织、功能上十分相似.在人体内脏功能发生病变时,用相应的动物脏器来治疗,或单独使用,或配伍使用,或作为治病,或作为补益,往往能收到一定的疗效.著名医学家李时珍说:“以胃治胃,以心归心,以血导血,以骨入骨,以髓补髓,以皮治皮.”这里就非常清楚地说明了祖国医学中的“以脏治脏”、“以脏补脏”及“以类补类”的养生原则是被广泛认同的.
其他文献
目的:探讨正常成年家猫不同明适应条件下闪光视网膜电图(flash electtoretinogram,F-ERG)最大反应的变化并建立正常值范围,为相关研究提供一种创伤较小且实用可行的实验方法
为探究吕家坨井田地质构造格局,根据钻孔勘探资料,采用分形理论和趋势面分析方法,研究了井田7
期刊
明末清初著名思想家、哲学家王夫之(公元1619-1692年),在他晚年著述中,提出著名的“六然”修身养性格言,蕴含了深刻的哲学道理,对于人们,尤其是老年人修身养性,不无裨益.这“六
在东坡留给后人数量空前、堪称“苏海”的文化遗产中,有许多养生的精华值得我们研究、继承和发扬光大.东坡养生的论著和经验极为丰富,重视修身养性,是他养生之道的一大特色.
[解题谈俗]八月中秋,月圆桂香,合家团圆,喜事一桩.看看明月谈谈心,吃吃月饼甜甜口也确是趣事.“今夜月明人尽望”,要看出点情趣、谈出点兴致、吃出点味道来.我国古代把月亮尊
呼吸同我们的心跳、脉搏一样,伴随我们的生命不停息.它是人体与外界的氧气和二氧化碳交换的主要形式,没有了呼吸,整个机体的废气(二氧化碳)就无法排出体外,生命活动也就无法进
太极拳,在我国早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“软手”……直到清乾隆年间,山西王宗岳著《太极拳论》一书时,才确定为“太极拳”。它的起源与传承者大致有唐朝的许宣平、明
太极图中间为什么不用一条直线分两方,而要用反S形呢?这是因为反S形象征着太极图是不停地在维持着阴阳的动态平衡.因此,我们养生一定要注意协调阴阳.阴阳平衡就是阴阳双方的消
蒸菜是将水烧开后,菜隔水蒸一定时间,再加适当调味品供食用.它既有效杀菌,没有污染,又减少了有益成分的破坏,补充了人体需要的维生素类物质和矿物质.相对于其它的烹饪方法,例
秋季,暑尽寒来,气温由热转凉,人体腠理由疏松转为致密,阳气也开始潜藏于体内,人们便习惯想到要饮食养生,以未雨绸缪.那么,该如何调补养身?要根据秋天不同时段的不同气候特点,