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老马刚退休不久，退休生活很惬意。可头一年退休体检，拿到体检报告：“空腹葡萄糖6.2mmol/L，建议内分泌科进一步诊治”。老马想：“可能化验错了吧”，自己没任何不适，体力还相当充沛，一直很健康，随手一塞就忘了这事。第二年体检“空腹葡萄糖6.9mmol/L”，老马仍旧不当回事。第三年体检空腹血糖上升到7.9mmol/L，血胆固醇、甘油三酯也都升高了，医生劝他进一步检查以确诊是不是“糖尿病”。他一听就不高兴了，“我好端端一个人，能吃能跑能睡的，干吗说我得病？这次血糖高一点可能是我最近水果吃多的原因，少吃它不就行了”。这一拖就是四年了，老马饮食丝毫没有注意，水果、甜食一样不落，等到再次体检时，空腹血糖已经上升到10mmol/L。老马自己也感觉确实体重减轻了，也常感到乏力、口干、眼花，去内分泌科就诊，医生给他筛查尿微量白蛋白也有些高。看到病情在不断发展，老马才认真学了一些糖尿病的相关知识，认识到严重性，开始按医生的建议，采取一些控制血糖的措施。
“糖尿病”已成为一种多发病、常见病，我们身边的家人、亲戚、朋友中总能找到它的身影。但对于它的危害好多人还认识不足，“糖尿病”在病程早期可能只是涓涓细流，随着病程的延长，数股细流慢慢地汇集到一起，最终会形成滔滔洪水，爆发出巨大的杀伤力。所以，无论医务工作者还是患者自身及家属，都需要防患于未然，尽最大努力早期防治糖尿病，以减少慢性并发症的发生、发展。
现在很多糖尿病就像我们文章开头的老马一样，最初是在体检中发现血糖升高，可能并没有口干、多饮、多尿、多食及体重减轻的症状，有不少人对检查结果不以为然，把体检报告束之高阁，饮食不控制，腰围继续长。等到出现了各种各样的临床症状，赶来内分泌科就诊时，血糖往往已经升高了好几年。事实上，空腹血糖超出6.1mmol/L时，餐后血糖可能已经超出11.1mmol/L了，符合糖尿病诊断标准了，如果不治疗，长期血糖高，会引起眼睛、肾脏等病变，而糖尿病大血管的斑块可能在更早的时候就已经出现了。这就是为什么好多病人一发现“2型糖尿病”时就已经有多种并发症了。因此，早期发现、早期治疗糖尿病意义重大！
那么我们应该怎样早期发现呢？有糖尿病家族史、肥胖的、有高血压的、有心脏病的、年龄45岁以上的，都属于高危人群。应每年体检，一旦发现血糖升高就需要及时治疗，注意合理的膳食搭配、规律运动，即使发现血糖升高时间很短，比较早期，也应需服药就服药，尽早把血糖控制到合适水平，只有这样，才能减少各种糖尿病慢性并发症发生。
“糖尿病”已成为一种多发病、常见病，我们身边的家人、亲戚、朋友中总能找到它的身影。但对于它的危害好多人还认识不足，“糖尿病”在病程早期可能只是涓涓细流，随着病程的延长，数股细流慢慢地汇集到一起，最终会形成滔滔洪水，爆发出巨大的杀伤力。所以，无论医务工作者还是患者自身及家属，都需要防患于未然，尽最大努力早期防治糖尿病，以减少慢性并发症的发生、发展。
现在很多糖尿病就像我们文章开头的老马一样，最初是在体检中发现血糖升高，可能并没有口干、多饮、多尿、多食及体重减轻的症状，有不少人对检查结果不以为然，把体检报告束之高阁，饮食不控制，腰围继续长。等到出现了各种各样的临床症状，赶来内分泌科就诊时，血糖往往已经升高了好几年。事实上，空腹血糖超出6.1mmol/L时，餐后血糖可能已经超出11.1mmol/L了，符合糖尿病诊断标准了，如果不治疗，长期血糖高，会引起眼睛、肾脏等病变，而糖尿病大血管的斑块可能在更早的时候就已经出现了。这就是为什么好多病人一发现“2型糖尿病”时就已经有多种并发症了。因此，早期发现、早期治疗糖尿病意义重大！
那么我们应该怎样早期发现呢？有糖尿病家族史、肥胖的、有高血压的、有心脏病的、年龄45岁以上的，都属于高危人群。应每年体检，一旦发现血糖升高就需要及时治疗，注意合理的膳食搭配、规律运动，即使发现血糖升高时间很短，比较早期，也应需服药就服药，尽早把血糖控制到合适水平，只有这样，才能减少各种糖尿病慢性并发症发生。