【摘 要】
：
“瓜果蔬菜没少吃,作息运动都规律,为啥还便秘?”rn电视机上这句熟悉的广告词,戳中了不少便秘长者的痛点:rn每次排便,蹲得腿都麻了,回头一看,“排量”只有一丁点,十分沮丧.rn
论文部分内容阅读
“瓜果蔬菜没少吃,作息运动都规律,为啥还便秘?”rn电视机上这句熟悉的广告词,戳中了不少便秘长者的痛点:rn每次排便,蹲得腿都麻了,回头一看,“排量”只有一丁点,十分沮丧.rn不都说,多吃蔬果能促进排便吗?每天都吃那么多蔬果,为什么还是便秘?rn肠道“大塞车”,只靠蔬果,不够给力rn蔬果富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动.对于便秘的长者,医生一般都会建议多吃蔬果.
其他文献
传说,每十个西装革履的男人,就有一个悄悄在提肛.rn神情严肃,一动不动,双手攥拳,面上风平浪静,实则屁股处有十分细微的抖动:收紧、放松……rn这项运动隐蔽性极强,只要你不说,
思政教育工作是高校落实立德树人根本任务的重要抓手,招生工作是高校“管理育人、服务育人”的重要环节.招生工作的开展涉及学校各个层面乃至校外资源,工作形式覆盖线上线下
孩子的身高,是家长的心头大患.哪怕孩子只是比同龄人矮一点,都容易焦心.rn儿科朱顺叶医生发现,常有家长带孩子来测骨龄,希望预测孩子未来的身高.rn有些家长还把孩子的骨龄X光
目的:通过分析某妇幼保健院中成药使用情况,为中成药进一步使用与管理提供参考.方法:2019年随机选取某妇幼保健院收治的500名患者为研究对象,对应处方1 550张,分析中成药使用
目的:探讨中医医院护理人员对中医药康复方案的知晓和使用情况,为促进中医药康复方案的合理使用提供数据支持.方法:2019年对某医院的137名护理人员进行问卷调查,内容包括一般
今年4月,日本决定将福岛核废水排放进太平洋,在全世界引起轩然大波.多个国家限制进口日本食品,防范可能受到相关辐射食品带来的危害.而这一事件也令大家对于辐射与健康的问题
距离世界卫生组织正式宣布新冠病毒大流行,已经过去一年.3月10日,世界多家媒体纷纷发文,纪念伍连德医生诞辰,向这位外科口罩先驱致敬.谷歌写道:伍连德医生是医学进步的坚定倡
随着年龄的增长,每个女性的乳房都会出现不同程度的下垂,影响美感,也给生活带来很多不便.rn乳房下垂也可能引起肩膀的不适感,甚至导致胸部褶皱的部位出现湿疹或者糜烂等.rn一
5月,第七次全国人口普查主要数据公布,清晰地绘制出中国近10年间的人口发展“全景图谱”.人口增长速度延续放缓势头,惯性增长阶段正渐趋尾声,人口零增长乃至负增长的时代则渐