厨房油烟危害大八个方法巧应对

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油烟含有很多有害物质,比如PM2.5、巴豆醛、丙烯醛等,会对身体产生多方面损害.大家可从以下几方面着手,减少油烟对身体的伤害.rn1.多蒸煮,少煎炸.过油过火的烹饪方式会产生较高浓度油烟,因此,建议多用炖、煮、蒸等烹调方式.rn2.多放点食材.研究发现,一锅做5人份的菜和做1人份的菜相比,前者散发油烟减少80%.食材分量越小,与锅的接触面积越小,油烟就越容易散发.
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摘 要: 新课改后,教育部对小学教育提出了更高的要求。小学教学不仅仅是为学生的学习打下基础,更要从小培养学生的各项能力。近些年,我国对外贸易的飞速发展,对毕业生的英语适用能力提出更高的要求,为了培养熟练使用英语的人才,各阶段的教育要相互配合。英语作为小学阶段的一门关键学科,同样需要改变,积极响应素质教育的要求,在帮助学生建立英语基础的同时,进行口语能力的锻炼。作者针对小学英语口语教学的原则进行了简
摘 要: 当今社会已经进入大数据时代,互联网技术的快速发展加速了开放大学的教学信息化建设的发展,十二届全国人大三次会议上李克强总理在政府工作报告中提出“互联网 ”行动计划,标志着我国正式进入“互联网 ”新时代。本文结合开放大学教学管理实践,提出“互联网 放育”形式下开放教育教学信息化建设的举措和建议。  关键词: 互联网 开放大学 教学信息化  随着信息技术的发展,互联网成为新时期人们获取知识的
摘 要: 新时期学生的学习要求全面综合地提高,要实现德、智、体、美的全面发展,高中学生的学习压力较之以往较大,体育的开设,具有特殊的意义。高中体育课不仅能让学生强身健体,增强学生的体能,让学生具备强健的体魄,进而保障其他科目的有效学习,更能给高中学生在紧张忙碌的学习生活当中有放松身心的机会。为了适应新时期学生的体育需求,高中体育教学需要结合学生的实际需求进行创新。文章就新视野下高中体育教学的创新之
摘 要: 小学英语是一门比较难教的课程,不是说课程多么难,主要是由于小学生年龄小,自制能力弱,课上注意力集中的时间短,一不留神学生就会走神,导致学习效率低,给教师按时完成教学任务带来麻烦。这就需要教师采用积极引导的教学方法,使学生的注意力集中到课堂教学中。导入就是在教师讲课之前采用一定的办法使学生的注意力集中到所讲内容上,采用必要的手段。它是课堂教学和学生之间的桥梁,教师只有把这个桥梁搭好了,学生
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