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【摘 要】
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我的青光眼病史 陶诗秀 是深度近视眼，又有青光眼家族史，是青光眼的高危人群。果不其然，50岁青光眼便自动“找上”了我。 起先是无端的头昏头痛，两眼视力模糊，眼眶干涩，眼珠子胀得好像要掉出来似的。一连换了五副近视加老花眼镜均无法解决视力和头昏头痛的问题。接着感到恶心欲呕，终日昏昏欲睡。去医院看了内科、神经科和耳鼻喉科，做了胃镜、脑电图，做了听力、平衡测试，都查不出个所以然来。一天半夜左眼暴
【出 处】
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保健与生活
【发表日期】
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2009年6期
其他文献
周老师已从单位退休，子女都有了自己的小家庭，平时家里只有自己和老伴儿两个人。有一天，两人出去散步，在路边捡了一只流浪狗。自从有了这只狗，周老师老两口忙碌了不少，也不觉得孤独了。可惜好日子没持续多久，爱犬被人投毒，周老师连续几个晚上都没睡好觉，老，伴儿更是难过得吃不吃顿饭。 宠物，成了不少空巢老人的精神寄托。然而，对于宠物投入过多的情感，也让一些老人遭遇了宠物依赖症的困扰。 ▲养宠物对老人
生活中许多人都认为，白发、皱纹和缺齿是老年人的三大标志，人老牙掉是必然的。其实，这是个错误的观念。只要做好口腔保健，健康的牙齿完全能伴随人的一生。 我国老年人牙病严重 世界卫生组织提出老年口腔卫生保健的目标为：到80岁至少保存20颗能够正常咀嚼、保证生理需要的功能牙，维持最基本的口腔功能状态或通过最低限度的修复，尽可能恢复口腔功能，保持老年人的独立生活自理能力，提高老年人的生活质量。 但调
“胃下垂”不是一种独立的病，在做胃肠造影时可看到患者胃壁肌肉松弛，胃身下坠变长。胃下垂多在身体虚弱、消瘦的人，或部分体弱的老年人中发生。患者平时可能出现一些不适症状，如胃部胀满或隐痛、食物不易消化排空、嗳气、反酸和烧心等。下面介绍几条生活调理措施，这些对胃下垂患者来说，必须遵循且长期坚持才能有效。 少食多餐 由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃内引起消化不良。所以，胃下垂
患糖尿病的男性不举 女性性心欲减退 李先生今年48岁，事业有成，但是经常在老婆面前抬不起头来。四五年前，李先生被诊断出患有糖尿病，由于工作忙碌，应酬多，血糖和血压一直没有怎么控制好。刚发病时夫妻性生活还十分顺利，但两三年后情况大变，过夫妻生活时李先生经常后继无力，严重时刚勃起就很快疲软下去，到现在都很难有完满的性生活。起初李先生没想到自己的阳痿原因在糖尿病，千方百计寻找治疗勃起障碍的药物，但始终
每年一到秋风起，医院皮肤科都会迎来一批批皮肤瘙痒的患者，这种带有明显季节性的皮肤瘙痒症可通过涂搽护肤品，吃一些生津养液的食物或药物，外防内调双管齐下来防治。 风燥相济皮肤干燥易瘙痒 60岁的张老师每年一到秋天就浑身发痒。随着天气越来越干燥，虽然涂搽了不少往年常用的药膏，但只能暂时止痒，没过多久，他就又浑身痒得不自在了。半夜常被痒醒，越挠越难受，甚至不知不觉挠出了血，但还是不管用，实在无计可施，
日常饮食中多吃富含纤维素的食物有助于肠道健康。 纤维素是人体消化道无法消化分解的多糖类物质，可分成水溶性、非水溶性两种。纤维素能够通过促进肠道蠕动、增加粪便体积、增进保水能力等作用来帮助肠道有益菌生长，同时缩短残渣、致癌物质与肠黏膜接触的时间。纤维素摄取不足会引起便秘、消化不良、大肠癌等疾病。 经常腹泻的人可多吃水溶性纤维素，因为这种纤维素具有保水性，能润滑大便、促进肠道蠕动等，起到顺利排便、
前列腺的癌变主要由于男性体内雌激素水平增高所致，大豆中的大豆异黄酮在低剂量时，能够替代部分雌激素产生作用，使身体产生雌激素足够了的“错觉”，减少了雌激素的分泌，从而降低前列腺发生癌变的概率。 1998年，发表于《癌症的成因与控制》的一项前瞻性研究证明了这个观点，研究人员对美国加利福尼亚的12395名男性进行调研发现，经常摄入大豆制品的人（每周超过1次），有减少70%的人患前列腺癌的可能。 20
人生在世，生命最为重要。谁都想长寿。古人说：“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”由此可见，人的寿命除了与先天的基因有关外，后天的养生也十分重要。只要养生得法，保健有方，便可延年益寿。笔者阅读了大量养生书籍，同时走访了许多长寿老人，搜集了一些长寿老人的养生秘诀，愿与大家共同探讨其中的养生奥秘。 有人问我修行法，只种心田养此身。一浙江省淳安县姜家镇的姜清纯老人，今年10l岁，笔者采访他时，他
医生常向患者提出“少喝酒，不吸烟，少吃油腻刺激性食品，避免动怒等”。这些忠告其实是一种“无药处方”，国外医学专家将其称为“行为处方”。“行为处方”在未来医疗保健中将发挥越来越重要的作用。这种“行为处方”已在我国许多医院开始实施，并受到患者的广泛欢迎。 研究表明，社会因素是导致疾病不容忽视的诱因，不少疾病的发生发展与不良心理状态、工作压力过重和不科学的生活方式有密切关系。医生开具“行为处方”的目的