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中图分类号：G4 文献标识码：A
2019年12月以来，湖北省武汉市部分医院陆续发现多例有华南海鲜市场暴露史的不明因肺炎病例，一时之间武汉封城，紧接着全国各地工厂停工，学校停课，各家各户居家隔离。
各种新闻媒体对疫情进行了实时播报，但这同时也给人们带来了难以排解的担忧和忧虑，首当其冲的是中学生因新冠疫情肺炎的影响情绪起伏波动较大。中学生承载着国家的未来和希望，又处于性格塑造关键期，所以在新冠肺炎疫情背景下中学生心理疏导的问题就显得尤为重要。农村中学生大多数为留守儿童，在这种情形之下，更容易出现心理问题，所以对农村中学开展心理健康教育就显得尤为重要。
一、疫情中间，农村中学生容易出现的心理问题
受新冠疫情的影响学校开学遥遥无期，面对延迟开学的问题，很多中学生出现了心理问题，由于得不到父母及时的关爱和再加上新冠肺炎疫情的影响，农村中学生的心理问题更为严重。比如对学习缺乏热情和主动、，自觉性不强、学习低效、厌学、成绩不理想;长时间呆在封闭的环境中，有的学生会出现持续的烦躁，不能静下心来做事情;对于网上出现的信息，也容易过于敏感、紧张、心里不安，并且一旦身体出现不舒服的情况，就很容易与新冠肺炎联系起来变得过于杞人忧天;由于长时间居家隔离，家人之间观念，作息规律等各种矛盾也会接踵而至，中学生会产生愤怒的情绪，与家人矛盾冲突升级;由于很多学校采用网络授课网络授课，会出现老师监管不严的情况，此时，中学生会出现沉溺于网络的情形，或者过分沉溺于网络视频影响学习，影响睡眠。并且网络也会催生一部分学生懒惰思想，在作业的完成上过分依赖网络，从而失去了独立思考的能力。长时间的网络生活，中学生没有办法进行线下的交流沟通，易导致性格孤僻。尤其是农村中学生，由于缺乏人际交往策略，不善于与人交往，常常引起人际关系的障碍，容易产生自卑、自傲、敌对、孤独等不良心理，严重的甚至会影响正常生活。
二、疫情背景下，中学生心理疏导的具体策略
新冠疫情背景下，中学生出现的心理问题，绝不是任何一方可以轻松解决，需要的是社会各方面的齐心协力，共同为中学生的心理健康保驾护航。
（1）学校作为教育学生的主阵地，应当而且非常有必要提供一些心理疏导。在网上进行授课的过程中，各科老师都可以在本学科上以“心理+学科”的模式对学生进行心理疏导。例如，生物教师可以讲解新冠病毒的特性，引导学生积极地做好疫情防控;语文老师可以趁此机会，让学生多积累多感悟身边的感人事例以及网络上播报的那些先进事迹，这些既可以作为学生的学习榜样也可以当做他们以后的写作素材，同时还能够更好的塑造学生的人格;体育老师可以要求学生们多做锻炼，强身健体、增强抵抗，让中学生意识到健康的重要性，还可以放松心情、劳逸结合、减轻心理负担;心理老师的作用，此时此刻就显得举足轻重，可以结合本校的学情，制定恰当的课程，对中学生出现的心理健康问题进行疏导和危机干预。
（2）家庭作为应对新冠肺炎疫情中学生心理健康问题的“第一战场”，绝不可忽视的重要力量。因此，在学校教育发挥作用的同时，应该充分发挥家庭的协助作用，“家校联姻”。
家長应该放下手机，利用此时的有利时机，多与中学生进行亲子交流，比如：下棋、聊天、共同做家务……通过这些家庭活动，父母既能看到中学生的成长，同时也能促进亲子关系，享受亲情带来的欢乐;留给中学生适当的休闲空间疫情期间，由于活动的空间有限，中学生除了学习别无选择，然而，在很多家长的眼中，休闲就意味着无所事事、浪费时间。其实，休闲于学生而言，更多意味着生活的调味剂，是积蓄能量的过程。家长由于不理解各种要求和训斥开始增多，从而导致亲子关系愈演愈烈，家庭矛盾不断升级再加上中学生特有的叛逆心理，有时矛盾的触发往往一发不可收拾。最了解孩子的毋庸置疑应该是学生的父母，家长因此要树立起这样一个观念：学生没有在你安排的框架中成长，这是最正常不过的现象。家长要做的，从来都不是强制、蛮横、专制，而是平等对话，积极引导。家长要持续性的反思自身的教育行为，更深入地关注家校衔接和家校合作。
（3）充分发挥媒体的作用
媒体作为连接社会、传播信息的“守门员”，要做到准确、客观、及时、公正、全面报道事情真相。对各种传言、谣言应该及时进行反驳，发的感人事迹和鲜活场景，而凝聚凝聚人心，大家众志成众志成城，全民抗疫，为打赢这场国家保卫战提供思想，动力和精神支撑。报纸、电视台、网络等大众传媒应该多开设有关学生心理辅导节目，广泛地开展心理教育。
2019年12月以来，湖北省武汉市部分医院陆续发现多例有华南海鲜市场暴露史的不明因肺炎病例，一时之间武汉封城，紧接着全国各地工厂停工，学校停课，各家各户居家隔离。
各种新闻媒体对疫情进行了实时播报，但这同时也给人们带来了难以排解的担忧和忧虑，首当其冲的是中学生因新冠疫情肺炎的影响情绪起伏波动较大。中学生承载着国家的未来和希望，又处于性格塑造关键期，所以在新冠肺炎疫情背景下中学生心理疏导的问题就显得尤为重要。农村中学生大多数为留守儿童，在这种情形之下，更容易出现心理问题，所以对农村中学开展心理健康教育就显得尤为重要。
一、疫情中间，农村中学生容易出现的心理问题
受新冠疫情的影响学校开学遥遥无期，面对延迟开学的问题，很多中学生出现了心理问题，由于得不到父母及时的关爱和再加上新冠肺炎疫情的影响，农村中学生的心理问题更为严重。比如对学习缺乏热情和主动、，自觉性不强、学习低效、厌学、成绩不理想;长时间呆在封闭的环境中，有的学生会出现持续的烦躁，不能静下心来做事情;对于网上出现的信息，也容易过于敏感、紧张、心里不安，并且一旦身体出现不舒服的情况，就很容易与新冠肺炎联系起来变得过于杞人忧天;由于长时间居家隔离，家人之间观念，作息规律等各种矛盾也会接踵而至，中学生会产生愤怒的情绪，与家人矛盾冲突升级;由于很多学校采用网络授课网络授课，会出现老师监管不严的情况，此时，中学生会出现沉溺于网络的情形，或者过分沉溺于网络视频影响学习，影响睡眠。并且网络也会催生一部分学生懒惰思想，在作业的完成上过分依赖网络，从而失去了独立思考的能力。长时间的网络生活，中学生没有办法进行线下的交流沟通，易导致性格孤僻。尤其是农村中学生，由于缺乏人际交往策略，不善于与人交往，常常引起人际关系的障碍，容易产生自卑、自傲、敌对、孤独等不良心理，严重的甚至会影响正常生活。
二、疫情背景下，中学生心理疏导的具体策略
新冠疫情背景下，中学生出现的心理问题，绝不是任何一方可以轻松解决，需要的是社会各方面的齐心协力，共同为中学生的心理健康保驾护航。
（1）学校作为教育学生的主阵地，应当而且非常有必要提供一些心理疏导。在网上进行授课的过程中，各科老师都可以在本学科上以“心理+学科”的模式对学生进行心理疏导。例如，生物教师可以讲解新冠病毒的特性，引导学生积极地做好疫情防控;语文老师可以趁此机会，让学生多积累多感悟身边的感人事例以及网络上播报的那些先进事迹，这些既可以作为学生的学习榜样也可以当做他们以后的写作素材，同时还能够更好的塑造学生的人格;体育老师可以要求学生们多做锻炼，强身健体、增强抵抗，让中学生意识到健康的重要性，还可以放松心情、劳逸结合、减轻心理负担;心理老师的作用，此时此刻就显得举足轻重，可以结合本校的学情，制定恰当的课程，对中学生出现的心理健康问题进行疏导和危机干预。
（2）家庭作为应对新冠肺炎疫情中学生心理健康问题的“第一战场”，绝不可忽视的重要力量。因此，在学校教育发挥作用的同时，应该充分发挥家庭的协助作用，“家校联姻”。
家長应该放下手机，利用此时的有利时机，多与中学生进行亲子交流，比如：下棋、聊天、共同做家务……通过这些家庭活动，父母既能看到中学生的成长，同时也能促进亲子关系，享受亲情带来的欢乐;留给中学生适当的休闲空间疫情期间，由于活动的空间有限，中学生除了学习别无选择，然而，在很多家长的眼中，休闲就意味着无所事事、浪费时间。其实，休闲于学生而言，更多意味着生活的调味剂，是积蓄能量的过程。家长由于不理解各种要求和训斥开始增多，从而导致亲子关系愈演愈烈，家庭矛盾不断升级再加上中学生特有的叛逆心理，有时矛盾的触发往往一发不可收拾。最了解孩子的毋庸置疑应该是学生的父母，家长因此要树立起这样一个观念：学生没有在你安排的框架中成长，这是最正常不过的现象。家长要做的，从来都不是强制、蛮横、专制，而是平等对话，积极引导。家长要持续性的反思自身的教育行为，更深入地关注家校衔接和家校合作。
（3）充分发挥媒体的作用
媒体作为连接社会、传播信息的“守门员”，要做到准确、客观、及时、公正、全面报道事情真相。对各种传言、谣言应该及时进行反驳，发的感人事迹和鲜活场景，而凝聚凝聚人心，大家众志成众志成城，全民抗疫，为打赢这场国家保卫战提供思想，动力和精神支撑。报纸、电视台、网络等大众传媒应该多开设有关学生心理辅导节目，广泛地开展心理教育。