日本饮食延年益寿的解读

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根据英国营养学家的研究,日本的饮食习惯有助于健康的生活并且可将因疾病而致死的可能性降低15%。日本饮食中所含的寿司、豆酱面和泡菜,均被认为是皮肤有光泽的主要因素。去年3月,由东京全球健康和医药中心进行的一项研究表明,践行日本饮食习惯者死于疾病的几率可降低15%,这一饮食模式还有助于降低心血管功能紊乱以 According to a British nutritionist’s study, Japanese diet helps contribute to a healthy life and reduces the likelihood of death from illness by 15%. The sushi, bean paste noodles and kimchi contained in the Japanese diet are all considered to be the main factors that make the skin shiny. In March last year, a study conducted by Tokyo’s Global Health and Medicine Center found that people who practice Japanese diets can reduce their chances of dying from the disease by 15%. This dietary model also helps to reduce cardiovascular disorders
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