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这几天看了一本书叫《可爱的诅咒》，是一本为“圣母病”患者写的书，这里的“圣母”是指那些永远让别人的事情优先级高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却让自己崩溃的人。这些人像被下了一个诅咒——总是想让自己成为别人眼里nice又可爱的人，而这样的人绝对不在少数。
我上大学的时候，我的舍长是个特别特别nice的人，只要你有需要找她帮忙，就一定不会被拒绝。然后我们整个宿舍就养成了凡事就找舍长的习惯：
舍长，你去图书馆？帮我还了这七本书呀。
舍长，你去食堂吃饭？帮我买三楼的油泼面呀，记得多放点醋，顺便帮我带个白吉馍回来。
舍长，你要去上课啦？如果老师当堂检测，你记得帮我们两个也答份卷子哦！
类似这样的事，实在是太多了，舍长从来不拒绝，觉得要对得起“舍长”这个称呼，要照顾我们，很多事情她也觉得累，觉得烦，但又不知道怎么张口说不行。然后这个大好人名声在外，我们周围五六个宿舍的人也常常有事就来找她。甚至有一段时间，舍长因为要准备公务员考试，就常常避开我们，因為有我们这群麻烦在，她学习量就完不成。
这种“圣母型”性格，其实和“讨好型”性格差不多，总想着周围的人能喜欢自己，希望自己不让周围的人失望，不敢说出自己真实的想法，也羞于表达自己的意见，即使不舒服，也忍着，就像被下了“我永远要做一个可爱的人”这样的诅咒。
在家庭关系里也会有很多可爱的人。我们家经常会去舅舅家里吃饭，动不动就二十个人聚在小院子里。我舅妈时常就要早起买菜，然后在厨房里忙碌一上午，聚餐结束后，又要开始洗碗，收拾各种狼藉。
这么多年的习惯，从来没有改变过。虽然大家有时候会去帮忙，但是作为主人不光劳身还要劳心。其实她真的很累，有时候也会觉得很烦，不过这种疲劳感，舅妈不会表达出来，因为她觉得这都是应该的，这是一个好嫂子、好弟妹、好儿媳应该做的，她应该是一个可爱的人。而真正健康的关系，应该是大家来家里，她能明确地说出，希望让大家来下厨房，希望大家来洗碗，或者大家一起去饭馆。这更有利于家庭关系的和谐发展。
“圣母”这种性格和习惯都是从小积累出来的，很多妈妈在教育孩子时，都放大了孩子让自己开心的时刻，并为这一时刻给予一定的奖励，却忽略了孩子有进步或者展露的天赋，让孩子觉得自己忽略自己的感受去满足妈妈，这样会受到表扬，甚至感受到爱。经常这样，孩子们就会隐藏自己的想法和感受，去满足周围人的愿望，用他人的感受来要求自己，从而成为一个受到“可爱的诅咒”的人。
我在看《可爱的诅咒》这本书时，有一个陌生的女孩子想找我聊天，让我帮她排解烦躁的情绪。通常，我会为了让自己不那么“高冷”，而和她聊一聊，我不希望别人对我有什么误解。但我觉得，自己忙了这么久好不容易放了假，想要休息一会儿，并不想做别人的情绪垃圾桶，我想用这些时间来睡觉、来放松、来看一场综艺节目、来写一篇文章。拒绝了她，是我自私和冷漠吗？并不是吧，我只是想让自己也开心一下，难道我有义务去听遍全世界人的烦心事？并没有，我不需要把自己架得太高——我连自己都拯救不了，又怎么妄想拯救世界。
如果你经常不快乐，和他人在一起觉得紧张，觉得疲惫，你应该仔细想想，或许这和其他人没有什么关系，自己是不是一个受到“可爱的诅咒”的人？
我上大学的时候，我的舍长是个特别特别nice的人，只要你有需要找她帮忙，就一定不会被拒绝。然后我们整个宿舍就养成了凡事就找舍长的习惯：
舍长，你去图书馆？帮我还了这七本书呀。
舍长，你去食堂吃饭？帮我买三楼的油泼面呀，记得多放点醋，顺便帮我带个白吉馍回来。
舍长，你要去上课啦？如果老师当堂检测，你记得帮我们两个也答份卷子哦！
类似这样的事，实在是太多了，舍长从来不拒绝，觉得要对得起“舍长”这个称呼，要照顾我们，很多事情她也觉得累，觉得烦，但又不知道怎么张口说不行。然后这个大好人名声在外，我们周围五六个宿舍的人也常常有事就来找她。甚至有一段时间，舍长因为要准备公务员考试，就常常避开我们，因為有我们这群麻烦在，她学习量就完不成。
这种“圣母型”性格，其实和“讨好型”性格差不多，总想着周围的人能喜欢自己，希望自己不让周围的人失望，不敢说出自己真实的想法，也羞于表达自己的意见，即使不舒服，也忍着，就像被下了“我永远要做一个可爱的人”这样的诅咒。
在家庭关系里也会有很多可爱的人。我们家经常会去舅舅家里吃饭，动不动就二十个人聚在小院子里。我舅妈时常就要早起买菜，然后在厨房里忙碌一上午，聚餐结束后，又要开始洗碗，收拾各种狼藉。
这么多年的习惯，从来没有改变过。虽然大家有时候会去帮忙，但是作为主人不光劳身还要劳心。其实她真的很累，有时候也会觉得很烦，不过这种疲劳感，舅妈不会表达出来，因为她觉得这都是应该的，这是一个好嫂子、好弟妹、好儿媳应该做的，她应该是一个可爱的人。而真正健康的关系，应该是大家来家里，她能明确地说出，希望让大家来下厨房，希望大家来洗碗，或者大家一起去饭馆。这更有利于家庭关系的和谐发展。
“圣母”这种性格和习惯都是从小积累出来的，很多妈妈在教育孩子时，都放大了孩子让自己开心的时刻，并为这一时刻给予一定的奖励，却忽略了孩子有进步或者展露的天赋，让孩子觉得自己忽略自己的感受去满足妈妈，这样会受到表扬，甚至感受到爱。经常这样，孩子们就会隐藏自己的想法和感受，去满足周围人的愿望，用他人的感受来要求自己，从而成为一个受到“可爱的诅咒”的人。
我在看《可爱的诅咒》这本书时，有一个陌生的女孩子想找我聊天，让我帮她排解烦躁的情绪。通常，我会为了让自己不那么“高冷”，而和她聊一聊，我不希望别人对我有什么误解。但我觉得，自己忙了这么久好不容易放了假，想要休息一会儿，并不想做别人的情绪垃圾桶，我想用这些时间来睡觉、来放松、来看一场综艺节目、来写一篇文章。拒绝了她，是我自私和冷漠吗？并不是吧，我只是想让自己也开心一下，难道我有义务去听遍全世界人的烦心事？并没有，我不需要把自己架得太高——我连自己都拯救不了，又怎么妄想拯救世界。
如果你经常不快乐，和他人在一起觉得紧张，觉得疲惫，你应该仔细想想，或许这和其他人没有什么关系，自己是不是一个受到“可爱的诅咒”的人？