养生药酒:适酒者健

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  酒,素有“百药之长”之称,将强身健体滋补养身的中药与酒“溶”于一体的药酒,不仅配制方便、药效稳定、安全有效,而且因为酒精是一种良好的半极性有机溶剂,中药的各种有效成分都易溶于其中,药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力,提高疗效。
  酒和医素有不解之缘,繁体“医”字从“酉”,酉者酒也。这大概是因为祖先们无意中使用了发酵后的瓜果汁,发现它可以治疗一些虚寒腹痛之类的疾病,从而让酒与原始医疗结下了缘。
  酒性温,味辛而苦甘,有温通血脉、宣散药力、温暖肠胃、驱散风寒、振奋阳气、消除疲劳等功效。适量饮酒,可以怡情助兴。但是酒气大热,有毒,过饮则乱性,酗酒损耗元气,甚至于殒命。医家之所以喜欢用酒,是取其善行药势而达于脏腑、四肢百骸之性,又因其是一种最好的溶媒,许多用其他方法加工难以将其中有效成分析出的药物,大多可借助于酒的这一特性提取出来,并能充分发挥其防治疾病,延年益寿的药效。这就是药酒历经数十年而不减其魅力的缘由所在。
  无论何种酒或药酒,凡阴虚火旺、孕妇、未成年者应慎用,切不可过量饮用,以免起到相反作用,合适最好。
  一般药酒饮用为每日1-2小杯。切不可贪杯过量,适得其反
  如何在家自行调配药酒?
  孙思邈曾经说过,“凡渍药酒,药皆切细,生绢袋盛之,纳酒中,密封头,春夏四五日,秋冬七八日,皆以味足为度,去渣,服酒。”泡制药酒一般采用含酒精量在40-60度的粮食酿白酒(如,高粱酒、米酒)。主要是利于中药材中有效成分的溶出,以及杀灭病菌微生物等。另外,浸酒药材一定要选用正宗的道地药材,切忌贪图便宜购买伪劣药材。
  一般来说,用陶瓷器或玻璃瓶泡制药酒,避免使用金属或塑料制品的容器,药酒浸泡的时间在15-30天左右。
  浸酒药材需清洗后晾干。植物药应最大程度地除去药材中的杂质、污泥。浸酒的药材应较为干燥。药酒应放置在阴凉干燥和避光的地方。酒器上口要密封,勿使酒气外泄。防止空气与药酒接触,随饮随倒,倒后立即将瓶口或坛口封闭。泡酒的多少可根据自己的心意选择,5升可以泡,250毫升也可以泡,药材根据比例增减即可。
  下面向大家介绍几款较为实用的药酒泡制方法和步骤:
  
  枸杞桂圆酒:
  [配方]枸杞子、龙眼肉各60克,好白酒500克。
  [制法]将上药浸入酒中,封固,7天后即可饮用。
  [主治]头晕目眩、目昏多泪、腰酸肢倦、健忘、失眠、神志不宁等症。无明显症状者亦可饮用,有滋补营养之功效。
  [用法]每次饮1小杯,每日1-2次。
  
  补肾地黄酒:
  [配方]生地黄100克,大豆200克,生地蒡根100克,无灰酒(优质黄酒)2500克。
  [制法]将上药用绢袋盛,浸入酒中密封,6日后即可饮用。
  [主治]老年人肾水不足,风热湿邪壅滞经络,关节、筋骨挛痛,日久不已等症。
  [用法]每次饮2-3盅。
  
  八珍酒:
  [配方]当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
  [制法]上药切片,共装入绢袋内,用好糯米酒40斤煮二炷香,埋净上中五日夜,取出过三七日即可服用。
  [主治]和气血、养脏腑、调脾胃、强精神、悦颜色、助劳倦、补诸虚。
  [用法]温饮,每日三次,每次一二小盏。
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