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据英国《BBC新闻》（BBCNEWS）2011年11月01日报道，保持快乐不但能增进生活的质量，还能延年益寿。据一项新的研究指出，较快乐的人较长寿，死亡率较低。在这项针对3800位52-79岁的老年人所做的研究中，研究人员要求受测者在1d中记录4次自己快乐、担忧和其他情绪的程度，再根据他们快乐的程度将其分为最快乐、较快乐和最不快乐3纽。尽管各组在年龄、财富和有无吸烟方面的指标有些许不同，但在种族分布、教育、职业状态和整体健康上却是可以相互比较的。