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结婚30多年来，我们俩几乎把心血都用在了儿女身上。直到他们都考上大学，儿子在空军航空大学毕业留校，老伴儿退休后我们就迁居城市和儿子一起居住，今年女儿也博士毕业应聘于山东师范大学。本来，我们应该无所牵挂、颐养天年了。谁知道老伴儿三天两头地念叨：“济南房价这么高，咱也帮不上忙了，女儿什么时候才能攒够了首付啊？”每次给女儿打电话，女儿总是说：“我都不愁，你们愁什么。不好好享你的福，还想这想那的，累不累呀？”
女儿说的没错，生活环境再舒适，而心却不能放下，就不会有轻松。
人们常说，凡事要拿得起放得下。“拿得起”是一种积极的人生态度，而“放得下”则是豁达的精神境界。这里所说的“放得下”，不是物质而是精神。我们手提一件物品，右手累了换左手，左手也累了就放下歇一歇。而心事则不然，心中的忧虑和牵挂总是挥之不去，会给你带来不尽的烦恼。所以说，“放得下”说起来容易做起来难。有个有趣的故事说，老和尚带小和尚过河，遇一少女正在为难。老和尚就将少女背过河去，放下少女继续前行。走出很远，小和尚还想着这件事，问师父：“佛门不近女色，你怎么可以背那女子啊？”老和尚笑着答道：“我都放下了，你怎么还背着呢？”老伴儿在儿女“长大”后还一个劲的为他们牵肠挂肚，也是如此。
“放得下”是一种人生哲学。人生不如意十之八九，关键是遇事能不能放下。做错了改正一下，放下它；伤心了痛哭一下，放下它；劳累了休息一下，放下它；成功了高兴一下，放下它；绝望了无奈一下，放下它。放下狭隘、抱怨、懒惰、自卑、压力、烦恼……“放得下”是指像老和尚那样心境上“船过水无痕”的洒脱，而不是表面上的姿态。真正做到了“放得下”，就会使复杂的问题简单了，劳累的生活轻松了，纷乱的思绪明晰了，浮躁的心境淡然了。
“放得下”是一种精神境界。“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”，这不仅是对自然景物的赞美，更是对人宽广博大胸怀的比喻。之所以放不下，就是因为某种欲望作怪。欲望占据了心的空间越大，心胸就越狭窄，正所谓欲壑难填。乐莫大于无忧，苦莫大于多欲，富莫大于知足，穷莫大于贪婪。如果能放下非分的欲望，保持平和的心态；不以物喜，不以己悲；不和官爷比权威，不和款爷比财富；失败的时候不耿耿于怀，成功的时候不得意忘形，如此而已，岂不轻松了许多！
学会“放得下”，就会看到天空的蔚蓝，感到阳光的温暖；就会心静如水，淡然自若。不会再为“人没了，钱没花完”、“人还在，钱却没了”而困扰。当你放下的那一刻，就找回了自我，找回了快乐和幸福。
编辑：安然
女儿说的没错，生活环境再舒适，而心却不能放下，就不会有轻松。
人们常说，凡事要拿得起放得下。“拿得起”是一种积极的人生态度，而“放得下”则是豁达的精神境界。这里所说的“放得下”，不是物质而是精神。我们手提一件物品，右手累了换左手，左手也累了就放下歇一歇。而心事则不然，心中的忧虑和牵挂总是挥之不去，会给你带来不尽的烦恼。所以说，“放得下”说起来容易做起来难。有个有趣的故事说，老和尚带小和尚过河，遇一少女正在为难。老和尚就将少女背过河去，放下少女继续前行。走出很远，小和尚还想着这件事，问师父：“佛门不近女色，你怎么可以背那女子啊？”老和尚笑着答道：“我都放下了，你怎么还背着呢？”老伴儿在儿女“长大”后还一个劲的为他们牵肠挂肚，也是如此。
“放得下”是一种人生哲学。人生不如意十之八九，关键是遇事能不能放下。做错了改正一下，放下它；伤心了痛哭一下，放下它；劳累了休息一下，放下它；成功了高兴一下，放下它；绝望了无奈一下，放下它。放下狭隘、抱怨、懒惰、自卑、压力、烦恼……“放得下”是指像老和尚那样心境上“船过水无痕”的洒脱，而不是表面上的姿态。真正做到了“放得下”，就会使复杂的问题简单了，劳累的生活轻松了，纷乱的思绪明晰了，浮躁的心境淡然了。
“放得下”是一种精神境界。“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”，这不仅是对自然景物的赞美，更是对人宽广博大胸怀的比喻。之所以放不下，就是因为某种欲望作怪。欲望占据了心的空间越大，心胸就越狭窄，正所谓欲壑难填。乐莫大于无忧，苦莫大于多欲，富莫大于知足，穷莫大于贪婪。如果能放下非分的欲望，保持平和的心态；不以物喜，不以己悲；不和官爷比权威，不和款爷比财富；失败的时候不耿耿于怀，成功的时候不得意忘形，如此而已，岂不轻松了许多！
学会“放得下”，就会看到天空的蔚蓝，感到阳光的温暖；就会心静如水，淡然自若。不会再为“人没了，钱没花完”、“人还在，钱却没了”而困扰。当你放下的那一刻，就找回了自我，找回了快乐和幸福。
编辑：安然