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摘 要： 篮球运动呈现出多层面、多角度的美。观众在欣赏篮球比赛之前，应具备一定的审美意识和审美准备，欣赏篮球运动的美，就是欣赏篮球运动及运动员的人体美、运动美、对抗美和精神美等。
关键词： 体育运动 篮球运动 美学
篮球运动之美是体育运动之美的一部分，体育的美和科学、艺术等领域密切联系。作为审美主体的人和作为审美客体的篮球运动彼此之间的联系在很大程度上都受到科学、艺术，甚或政治、经济和社会各因素的制约和影响。篮球的审美有自己的特征内容，而它的特殊的审美原则和审美规律是由体育本身的任务、目的、特点所决定的。现代社会，文明程度不断提高，现代生活和社会文明中的体育元素越来越鲜明，甚至体育成了文明的某种标签，这一标签的深度和厚度却是由体育运动及相关人群对于体育美学的创造好欣赏而形成的。
具体到对于篮球运动美的欣赏，进入篮球场后，首先要有对于篮球的审美准备。篮球场上，一场篮球比赛即将开始，篮球场周围对比赛那些充满渴望的观众、篮球场上跃跃欲试、充满力量的运动员，球场周围呐喊的球迷、喇叭里面劲爆的音乐，很快你就会融入整个气氛当中，成为其中一分子；比赛开始了，我们欣赏比赛过程中运动员矫健的身姿，各种美轮美奂的神奇球技，两支队伍对抗中的战略战术展示，还有双方在比赛过程中的勇猛拼搏及其背后对于篮球运动的执著。对于篮球运动美真正的欣赏绝不应仅仅限于对球员、球队的八卦。那些八卦消息绝不属于篮球运动美的一部分。
观众欣赏一场篮球比赛，心理过程犹如观赏一部电影：观众首先是在欣赏画面的美，包括音乐在内；再往深一层，会将篮球比赛和自身的生活体验相结合，形成共鸣，开始融入比赛当中；再进一层，会在欣赏比赛过程中，找寻其中的意义所在，这是更长久的欣赏。
1.欣赏篮球运动中运动员的人体美
人体美（physical beauty）狭义上多侧重于人的自然属性部分，主要包括人的形体、容貌。外在体现为身体各部分之间的匀称的比例、结构的对称、身材整体的协调。就其本质而言，身体美是健、力、美的统一，是人的活力，是勇敢、热情、蓬勃向上的精神状态。篮球运动很好地展示了人体美。
1.1体型美
体型是指人体的外形特征和体格类型。人类一直追求自身的形态美。现代人类普遍以高大健壮为美。以迈克尔·乔丹为例，他的身高是6英尺4.75英寸（194.945厘米），穿鞋身高是1.98米。迈克尔·乔丹在29岁的时候参加身体测试，测试结果为：体重90千克，全身脂肪占3%，穿鞋身高是1.98米，臂展是7英尺1.25英寸（216.535厘米），站立摸高是8英尺10英寸（269.24厘米），跟腱长度是28.3厘米。可见，迈克尔·乔丹身材高大、手臂很修长、体态匀称，身高体重比例协调。还有那结实的肌肉、清晰的线条、敦宽的肩膀、厚实的胸廓等，都让人觉得是一种美的享受。
1.2姿态美
篮球运动员在长期锻炼过程中形成了一种特有的身体静态的和动态的姿势状态。在篮球运动过程中，各项技术动作都需要运动员身体上下肢的协调配合，大量的移动、跳跃和各种投篮动作的训练，使得篮球运动员们匀称、健美的形体，配以舒展、飘逸的姿态得以展示出来，运动员的腰、腹、臀部和腿部的肌肉在观众面前一览无余，篮球运动能让观众欣赏到篮球运动员姿态优雅之美。
2.欣赏篮球运动中运动员的技术美
今天的篮球运动已经不再是简单的健身游戏，在理论实践上集成了多门学科、多种技术。作为一门学科，篮球运动有技术上的规律性，因此，所有篮球运动员都必须遵循相同规则，在同一规程下，学习和训练同样的技术动作。但每一个篮球运动员又能根据自身特点，自我发现、自我创新出新的篮球技术动作，这就让篮球显示出不一样的美。欣赏篮球运动的技术美就是要欣赏运动员技术动作的规范之美、精确之美、个性化和多样性之美、难度之美和艺术性之美。
2.1技术动作规范美
篮球技术动作规范具体体现在传球、运球、投球三者的动作技术上面。还以NBA为例。观众可以欣赏NBA球星基德、纳什及时、准确的传球，技术动作大方而舒展；观众可以欣赏NBA球星克里斯·保罗、艾弗森等一些后胯下运球、背后运球或是更高难度的运球动作，轻松自如，人球合一；观众可以欣赏乔丹的急停跳投、雷阿伦的三分跳投等投篮动作，规范而优雅。
2.2技术动作准确美
篮球比赛中，运动员技术动作多样，但不管是进攻动作还是防守动作，就是要减少不必要的失误，达成准确投篮得分。这就十分讲求传球的准确性，在严密防守之下，通过运动员身体和球的高度和谐，把球传给同伴，使运动员身体和智慧充分结合。在激烈对抗的篮球比赛中，队员在空间、时间的限制下投篮的准确度，确实让人惊叹不已。在比赛中各种技术的准确运用和结果的精确性，无不体现篮球运动美的所在。
2.3技术动作合理有效美
体育尤其是竞技体育应该追求美和效用的结合，那些美轮美奂、令人眼花缭乱的技术动作又显得那么到位、实用、有效。竞技体育就是要争胜，最终是要获胜。从这个意义上说，我们欣赏篮球的技术动作不仅要看其舒展大方、飘逸美观，更要看技术工作是否运用得合理有效，二者结合才是美上加美。比如：NBA球星艾弗森以传球著名。我们欣赏他的传球，别有一种美感。他的传球技术娴熟、神出鬼没，对手很难判断，但其目的指向还是要准确到位传球，达成有效助攻，帮助同伴投篮得分。再如：NBA比赛，我们欣赏乔丹的投篮，乔丹洒脱的后仰跳投动作，竟然能够躲过对方盖帽，投篮得分。看到这样的情景，观众必然会体会到一种如痴如醉的美。从这个角度说，篮球比赛，当然追求实用，另外要追求动作的洒脱、漂亮。这样的篮球既实用又具有观赏性，这样的技术动作才能够真正地、长久地吸引观众。
2.4技术动作难度美
一个高难度的动作自有其独特之美。观众能够欣赏那种新颖、惊险，欣赏运动员的想象力和创造力，也能在技术动作之外看到运动员场外的努力和奋斗。很多著名篮球运动员都有标志性的高难动作。如乔丹能飞身从罚球线附近起跳扣篮；在有防守的情况下，卡特能跳起近360度扣篮；科比·布莱恩特能从球筐一侧突破，绕过防守后跳起滞空在另一侧换手拿球扣进篮筐；身高183cm的艾弗森在篮下几名2米多的防守者面前通过灵活的脚步动作，硬生生地把球投进，等等。观众是屏住呼吸看着运动员的高难动作，担心着、狂喜着，这是一种心理享受。 2.5篮球运动中的对抗美
篮球运动中的对抗是集身体素质、技战术素养、心理承受力、思维能力等于一体的多方面的、多层面的对抗。作为竞技体育，运动员正是在对抗中挑战自身极限、发挥创造力赢取对手，充分显示了人的本质力量，对抗美总是寓于身体、技术、战术和智慧之中。篮球比赛中，对抗是融于比赛整个过程中的。我们欣赏比赛的过程，同时也是在欣赏运动员面对对手、面对困难的表情，体会他们的心理。那些有着非凡技巧和超人智慧的运动员，那些充满自信、勇猛顽强、斗志高昂的运动员极富美感和魅力。同时，比赛过程伴随着运动员间激烈的竞争对抗，双方斗智斗勇，使比赛过程充满悬念，引人入胜，这正是篮球运动的魅力所在。
2.6篮球运动中的精神美
篮球运动的精神是由运动员的精神体现出来的。篮球运动的精神美是观众对篮球运动意义的思考所得的心理体验和享受。一种充满了智慧和道德精神自然体现出美。场上的篮球运动队是一个集体，技战术是一个整体的体现。如NBA中，伟大的乔丹加上皮蓬、罗德曼等其他队员的辅助加上禅师菲尔·杰克逊的调教，终成公牛王朝的霸业。篮球精神当然包括团队精神，团队精神使运动员们能够放开心胸、拥抱理想，为团队和理想奋斗。优秀的运动员有着优异的技战术，同时抛开自我，不拘泥于自我。整个团队共同携手为实现“制敌战胜”这一共同目标努力，我们欣赏篮球比赛，也在欣赏这种团结奋斗、永不言败的精神，让人的灵魂得到涤荡、升华。
3.结语
篮球运动中的美无处不在、无时不有，是主体和客体之美的总和，主体和客体之间互相渗透、互相影响，最终达成身体美、技术美、对抗美、精神美的高度统一，其中身体美在其中占有本体地位，正如雕塑家罗丹所说：在任何民族中，没有比人体美更能激起感官的柔情。古希腊人认为符合黄金分割律的人体是世间最美的，篮球运动之美是在身体美的基础上育化人、培养人、升华人、教育人，朝向美的终极状态和谐统一发展。
参考文献：
[1]胡兵.社会转型期篮球城市东莞篮球文化的发展研究[D].广州体育学院，2013，硕士论文.
[2]陈文刚.美国篮球文化影响篮球运动发展研究[J].内江科技，2012（12）：41.
[3]王满秀，陈勇.试论篮球运动中的美学因素[J].体育文史，2002（6）：47-48.
[4]杨楠楠.美学视域下大学生篮球运动审美教育[J].武汉体育学院学报，2012（12）：98-100.
关键词： 体育运动 篮球运动 美学
篮球运动之美是体育运动之美的一部分，体育的美和科学、艺术等领域密切联系。作为审美主体的人和作为审美客体的篮球运动彼此之间的联系在很大程度上都受到科学、艺术，甚或政治、经济和社会各因素的制约和影响。篮球的审美有自己的特征内容，而它的特殊的审美原则和审美规律是由体育本身的任务、目的、特点所决定的。现代社会，文明程度不断提高，现代生活和社会文明中的体育元素越来越鲜明，甚至体育成了文明的某种标签，这一标签的深度和厚度却是由体育运动及相关人群对于体育美学的创造好欣赏而形成的。
具体到对于篮球运动美的欣赏，进入篮球场后，首先要有对于篮球的审美准备。篮球场上，一场篮球比赛即将开始，篮球场周围对比赛那些充满渴望的观众、篮球场上跃跃欲试、充满力量的运动员，球场周围呐喊的球迷、喇叭里面劲爆的音乐，很快你就会融入整个气氛当中，成为其中一分子；比赛开始了，我们欣赏比赛过程中运动员矫健的身姿，各种美轮美奂的神奇球技，两支队伍对抗中的战略战术展示，还有双方在比赛过程中的勇猛拼搏及其背后对于篮球运动的执著。对于篮球运动美真正的欣赏绝不应仅仅限于对球员、球队的八卦。那些八卦消息绝不属于篮球运动美的一部分。
观众欣赏一场篮球比赛，心理过程犹如观赏一部电影：观众首先是在欣赏画面的美，包括音乐在内；再往深一层，会将篮球比赛和自身的生活体验相结合，形成共鸣，开始融入比赛当中；再进一层，会在欣赏比赛过程中，找寻其中的意义所在，这是更长久的欣赏。
1.欣赏篮球运动中运动员的人体美
人体美（physical beauty）狭义上多侧重于人的自然属性部分，主要包括人的形体、容貌。外在体现为身体各部分之间的匀称的比例、结构的对称、身材整体的协调。就其本质而言，身体美是健、力、美的统一，是人的活力，是勇敢、热情、蓬勃向上的精神状态。篮球运动很好地展示了人体美。
1.1体型美
体型是指人体的外形特征和体格类型。人类一直追求自身的形态美。现代人类普遍以高大健壮为美。以迈克尔·乔丹为例，他的身高是6英尺4.75英寸（194.945厘米），穿鞋身高是1.98米。迈克尔·乔丹在29岁的时候参加身体测试，测试结果为：体重90千克，全身脂肪占3%，穿鞋身高是1.98米，臂展是7英尺1.25英寸（216.535厘米），站立摸高是8英尺10英寸（269.24厘米），跟腱长度是28.3厘米。可见，迈克尔·乔丹身材高大、手臂很修长、体态匀称，身高体重比例协调。还有那结实的肌肉、清晰的线条、敦宽的肩膀、厚实的胸廓等，都让人觉得是一种美的享受。
1.2姿态美
篮球运动员在长期锻炼过程中形成了一种特有的身体静态的和动态的姿势状态。在篮球运动过程中，各项技术动作都需要运动员身体上下肢的协调配合，大量的移动、跳跃和各种投篮动作的训练，使得篮球运动员们匀称、健美的形体，配以舒展、飘逸的姿态得以展示出来，运动员的腰、腹、臀部和腿部的肌肉在观众面前一览无余，篮球运动能让观众欣赏到篮球运动员姿态优雅之美。
2.欣赏篮球运动中运动员的技术美
今天的篮球运动已经不再是简单的健身游戏，在理论实践上集成了多门学科、多种技术。作为一门学科，篮球运动有技术上的规律性，因此，所有篮球运动员都必须遵循相同规则，在同一规程下，学习和训练同样的技术动作。但每一个篮球运动员又能根据自身特点，自我发现、自我创新出新的篮球技术动作，这就让篮球显示出不一样的美。欣赏篮球运动的技术美就是要欣赏运动员技术动作的规范之美、精确之美、个性化和多样性之美、难度之美和艺术性之美。
2.1技术动作规范美
篮球技术动作规范具体体现在传球、运球、投球三者的动作技术上面。还以NBA为例。观众可以欣赏NBA球星基德、纳什及时、准确的传球，技术动作大方而舒展；观众可以欣赏NBA球星克里斯·保罗、艾弗森等一些后胯下运球、背后运球或是更高难度的运球动作，轻松自如，人球合一；观众可以欣赏乔丹的急停跳投、雷阿伦的三分跳投等投篮动作，规范而优雅。
2.2技术动作准确美
篮球比赛中，运动员技术动作多样，但不管是进攻动作还是防守动作，就是要减少不必要的失误，达成准确投篮得分。这就十分讲求传球的准确性，在严密防守之下，通过运动员身体和球的高度和谐，把球传给同伴，使运动员身体和智慧充分结合。在激烈对抗的篮球比赛中，队员在空间、时间的限制下投篮的准确度，确实让人惊叹不已。在比赛中各种技术的准确运用和结果的精确性，无不体现篮球运动美的所在。
2.3技术动作合理有效美
体育尤其是竞技体育应该追求美和效用的结合，那些美轮美奂、令人眼花缭乱的技术动作又显得那么到位、实用、有效。竞技体育就是要争胜，最终是要获胜。从这个意义上说，我们欣赏篮球的技术动作不仅要看其舒展大方、飘逸美观，更要看技术工作是否运用得合理有效，二者结合才是美上加美。比如：NBA球星艾弗森以传球著名。我们欣赏他的传球，别有一种美感。他的传球技术娴熟、神出鬼没，对手很难判断，但其目的指向还是要准确到位传球，达成有效助攻，帮助同伴投篮得分。再如：NBA比赛，我们欣赏乔丹的投篮，乔丹洒脱的后仰跳投动作，竟然能够躲过对方盖帽，投篮得分。看到这样的情景，观众必然会体会到一种如痴如醉的美。从这个角度说，篮球比赛，当然追求实用，另外要追求动作的洒脱、漂亮。这样的篮球既实用又具有观赏性，这样的技术动作才能够真正地、长久地吸引观众。
2.4技术动作难度美
一个高难度的动作自有其独特之美。观众能够欣赏那种新颖、惊险，欣赏运动员的想象力和创造力，也能在技术动作之外看到运动员场外的努力和奋斗。很多著名篮球运动员都有标志性的高难动作。如乔丹能飞身从罚球线附近起跳扣篮；在有防守的情况下，卡特能跳起近360度扣篮；科比·布莱恩特能从球筐一侧突破，绕过防守后跳起滞空在另一侧换手拿球扣进篮筐；身高183cm的艾弗森在篮下几名2米多的防守者面前通过灵活的脚步动作，硬生生地把球投进，等等。观众是屏住呼吸看着运动员的高难动作，担心着、狂喜着，这是一种心理享受。 2.5篮球运动中的对抗美
篮球运动中的对抗是集身体素质、技战术素养、心理承受力、思维能力等于一体的多方面的、多层面的对抗。作为竞技体育，运动员正是在对抗中挑战自身极限、发挥创造力赢取对手，充分显示了人的本质力量，对抗美总是寓于身体、技术、战术和智慧之中。篮球比赛中，对抗是融于比赛整个过程中的。我们欣赏比赛的过程，同时也是在欣赏运动员面对对手、面对困难的表情，体会他们的心理。那些有着非凡技巧和超人智慧的运动员，那些充满自信、勇猛顽强、斗志高昂的运动员极富美感和魅力。同时，比赛过程伴随着运动员间激烈的竞争对抗，双方斗智斗勇，使比赛过程充满悬念，引人入胜，这正是篮球运动的魅力所在。
2.6篮球运动中的精神美
篮球运动的精神是由运动员的精神体现出来的。篮球运动的精神美是观众对篮球运动意义的思考所得的心理体验和享受。一种充满了智慧和道德精神自然体现出美。场上的篮球运动队是一个集体，技战术是一个整体的体现。如NBA中，伟大的乔丹加上皮蓬、罗德曼等其他队员的辅助加上禅师菲尔·杰克逊的调教，终成公牛王朝的霸业。篮球精神当然包括团队精神，团队精神使运动员们能够放开心胸、拥抱理想，为团队和理想奋斗。优秀的运动员有着优异的技战术，同时抛开自我，不拘泥于自我。整个团队共同携手为实现“制敌战胜”这一共同目标努力，我们欣赏篮球比赛，也在欣赏这种团结奋斗、永不言败的精神，让人的灵魂得到涤荡、升华。
3.结语
篮球运动中的美无处不在、无时不有，是主体和客体之美的总和，主体和客体之间互相渗透、互相影响，最终达成身体美、技术美、对抗美、精神美的高度统一，其中身体美在其中占有本体地位，正如雕塑家罗丹所说：在任何民族中，没有比人体美更能激起感官的柔情。古希腊人认为符合黄金分割律的人体是世间最美的，篮球运动之美是在身体美的基础上育化人、培养人、升华人、教育人，朝向美的终极状态和谐统一发展。
参考文献：
[1]胡兵.社会转型期篮球城市东莞篮球文化的发展研究[D].广州体育学院，2013，硕士论文.
[2]陈文刚.美国篮球文化影响篮球运动发展研究[J].内江科技，2012（12）：41.
[3]王满秀，陈勇.试论篮球运动中的美学因素[J].体育文史，2002（6）：47-48.
[4]杨楠楠.美学视域下大学生篮球运动审美教育[J].武汉体育学院学报，2012（12）：98-100.