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本文采用问卷调查法，对皖西学院的220名在校大学生进行有关体育锻炼行为习惯的调查，主要目的是找出影响大学生体育锻炼行为习惯养成的因素并提出解决方案。结果显示：皖西学院体育人口较少，男生进行体育锻炼的情况要好于女生。大学生进行体育锻炼的行为习惯受到了多种因素影响。进行体育锻炼的项目主要是球类、跑步等。其主要影响因素为学习任务重，没有时间，场地器材缺乏以及自身的原因。大学生参加体育锻炼较积极，目的明确，大多数学生以强身健体、娱乐休闲、缓解压力为主要目的。